Результаты поиска по запросу: Как сформировать здоровые привычки (Джон Келлог)

Этот цикл материалов посвящен пищевым привычкам с точки зрения нейробиологии. Оставим за бортом типичную популярно-психологическую ересь про «заедание эмоций», посмотрим на то, как на самом деле формируются поведенческие паттерны в питании. А еще — как они корректируются или подвергаются анафеме...

Программа курса Как построить успешные отношения в жизни Как построить успешные отношения в карьере Как построить успешные отношения в бизнесе

Описание Статистика свидетельствует об угрозе развода для миллионов пар. Книга "Марс и Венера вместе навсегда" предлагает практику создания союзов, исполненных любви и взаимного удовлетворения. Вы научитесь обходить острые углы, сглаживать конфликты и испытывать такую же страсть друг к другу...

Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских...

Вам подойдет этот курс, если вы: Испытываете сложности в построении отношений. Хотите понять, какие проблемы мешают на этом пути Переживаете кризис с партнером. Хотите преодолеть его и сохранить отношения Столкнулись с абьюзом в отношениях. Хотите выбраться из них и справиться с последствиями...

Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 160 стр. О книге: Американский предприниматель Джон Дэвисон Рокфеллер – первый в истории человечества «долларовый» миллиардер. Основав в 1870 году нефтяную компанию «Стандард ойл», Рокфеллер заложил фундамент системы управления империей...

О книге Аудиокнига для тех, кто хочет построить счастливые отношения, полные любви! Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли? Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам: • Увидеть, что в ваших отношениях идет не так • Понять, как детские травмы...

Книга показывает, как перенести ключевые принципы работы современных нейросетей в личное развитие, обучение и организацию умственного труда. Материалы дают прикладные механики, которые можно внедрить сразу, чтобы улучшить способность к обучению, концентрацию, обработку информации и качество...

Привет! Для начала представлюсь) Меня зовут Роман Кунах и вот уже как 5 лет я перевожу и озвучиваю американского видеоблогера-минималиста Мэтта Д'Авелла Примерно год назад наш арсенал пополнил Гейб Балт ещё один топовый блогер-минималист. Его видео меняют жизни людей. А сейчас хочу рассказать...

О книге: В бизнесе перемены неизбежны. Компании, которым не удалось адаптироваться, ждет крах. Но, к сожалению, мало у кого из руководителей получается проводить преобразования в компании. Джон Коттер изучил опыт успешных и провальных преобразований в тысячах компаний и разработал универсальный...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF 260 стр. 19 иллюстраций Автор: Джон Коттер О книге: В бизнесе перемены неизбежны. Компании, которым не удалось адаптироваться, ждет крах. Но, к сожалению, мало у кого из руководителей получается проводить преобразования в компании. Джон...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF 260 стр. 19 иллюстраций Автор: Джон Коттер О книге: В бизнесе перемены неизбежны. Компании, которым не удалось адаптироваться, ждет крах. Но, к сожалению, мало у кого из руководителей получается проводить преобразования в компании. Джон...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF 260 стр. 19 иллюстраций Автор: Джон Коттер О книге: В бизнесе перемены неизбежны. Компании, которым не удалось адаптироваться, ждет крах. Но, к сожалению, мало у кого из руководителей получается проводить преобразования в компании. Джон...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF 260 стр. 19 иллюстраций Автор: Джон Коттер О книге: В бизнесе перемены неизбежны. Компании, которым не удалось адаптироваться, ждет крах. Но, к сожалению, мало у кого из руководителей получается проводить преобразования в компании. Джон...

Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет овладеть этим навыком. Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о...

Аннотация от ЛитРес Когда тебе двадцать два года, перед тобой открыты все пути. Ты можешь выбрать то, что тебе по душе, заниматься тем, что действительно нравится. Но что делать, если свое будущее ты представляешь очень смутно, а где-то глубоко внутри поселилась неясная тревога? Нужно сделать...

Эмоциональные преграды: Как освободиться от токсичных отношений в семье В каждой семье могут возникать сложности, однако некоторые из них выходят за рамки обычных конфликтов. Токсичные отношения могут оставить глубокие эмоциональные шрамы, мешая нам жить полноценной жизнью. Эта книга — ваш...

Описание: Джон Брукс (1933–2018), кавалер ордена Британской империи, произвел настоящую революцию в ландшафтном дизайне. Начиная с 1960-х годов, он постепенно сформировал его новую философию. Она основана на представлении о том, что главное при создании сада - это люди, для которых его создают...

Столярка как бизнес не сделает вас миллионером, но свои 60-120 т.р. будет приносить. Пошаговая инструкция. Старт с поддержкой государства. Как получить субсидию от государства. + бизнес план День добрый, сегодня я напишу вам пошаговую инструкцию по столярному бизнесу. Одна из моих рабочих схем...

Описание книги Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия. Книга разрушает мифы и...