Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Твояактивная беременность - это:
Тренировки:
Безопасные и не повторяющиеся занятия по 15-20 минут, направленные на подготовку к лёгким родам и быстрому восстановлению после. Все упражнения базируются на научном подходе и одобрены лучшими экспертами Израиля в области акушерства и гинекологии, а...
Робот
Тема
автор оляблинкинаоляблинкинатвояактивная беременность
Твояактивная беременность - это:
Тренировки:
Безопасные и не повторяющиеся занятия по 15-20 минут, направленные на подготовку к лёгким родам и быстрому восстановлению после. Все упражнения базируются на научном подходе и одобрены лучшими экспертами Израиля в области акушерства и гинекологии, а...
Робот
Тема
автор оляблинкинаоляблинкинатвояактивная беременность
Твояактивная беременность - это:
Тренировки:
Безопасные и не повторяющиеся занятия по 15-20 минут, направленные на подготовку к лёгким родам и быстрому восстановлению после. Все упражнения базируются на научном подходе и одобрены лучшими экспертами Израиля в области акушерства и гинекологии, а...
Робот
Тема
24-10-2023
olya.tlv
беременность
для беременных
здоровая беременность
новорожденный
оляблинкина
питание беременной
подготовка к беременности
подготовка к родам
тариф под ключ
твояактивная беременность
тело после родов
Специальные уроки от одного из лучших тренеров Израиля Оли Блинкиной.
Будем укреплять мышцы кора, чтобы избежать диастаз, проблемы с тазовым дном и болей в спине.
Укреплять руки, ноги, улучшать баланс и координацию.
Выравнивать осанку, раскрывать спектры движения суставов, позвоночник, чтобы...
Робот
Тема
автор оляблинкинаактивная подготовка к беременности
оляблинкина
Специальные уроки от одного из лучших тренеров Израиля Оли Блинкиной.
Будем укреплять мышцы кора, чтобы избежать диастаз, проблемы с тазовым дном и болей в спине.
Укреплять руки, ноги, улучшать баланс и координацию.
Выравнивать осанку, раскрывать спектры движения суставов, позвоночник, чтобы...
Робот
Тема
автор оляблинкинаактивная подготовка к беременности
оляблинкина
Этот курс я создала для женщин, которые собираются рожать через 3-5 недель или только недавно родили малыша
Работа с телом, составление рациона для кормящей мамы, все вопросы по грудному вскармливанию и сну, восстановление после родов 一 это лишь часть тем, с которыми мы будем работать. Оля...
Восстанови женское здоровье, красивую осанку, плоский живот и тазовое дно всего за 17 минут в день.
По авторской методике, основанной на научных исследованиях ведущего института физиотерапии Израиля.
Автор: мастер-тренер послеродового восстановления ОляБлинкина.
Этот курс для тебя, если
Ты...
Робот
Тема
автор оляблинкинаоляблинкина
осанка
правильное питание
работа с турником
худение
Восстанови женское здоровье, красивую осанку, плоский живот и тазовое дно всего за 17 минут в день.
По авторской методике, основанной на научных исследованиях ведущего института физиотерапии Израиля.
Автор: мастер-тренер послеродового восстановления ОляБлинкина.
Этот курс для тебя, если
Ты...
Робот
Тема
автор оляблинкинаоляблинкина
осанка
правильное питание
работа с турником
худение
Восстанови женское здоровье, красивую осанку, плоский живот и тазовое дно всего за 17 минут в день.
По авторской методике, основанной на научных исследованиях ведущего института физиотерапии Израиля.
Автор: мастер-тренер послеродового восстановления ОляБлинкина.
Этот курс для тебя, если...
Робот
Тема
автор оляблинкинаоляблинкина
осанка
правильное питание
работа с турником
худение
Программа мини-курса:
1. Запись эфира Оли "Секреты легкой беременности".
2. Питание во время беременности.
Эфир с клиническим диетологом для закрытого клуба участниц курса "Твоя активная беременность", где мы поговорили о питании во время беременности.
3. 16-минутная видео тренировка...
Робот
Тема
3 основы легкой беременности
автор оляблинкинаоляблинкина
Поставь галочку напротив каждого пункта, в котором узнаешь свою проблему:
Если беспокоит хотя бы один из этих пунктов, курс «Красивая осанка и женское здоровье» станет той самой волшебной таблеткой, которая вернет любовь к себе и своему телу!
Обвисший живот и лишний вес
Пройди короткий тест...
Этот курс я создала для женщин, которые собираются рожать через 3-5 недель или только недавно родили малыша
Работа с телом, составление рациона для кормящей мамы, все вопросы по грудному вскармливанию и сну, восстановление после родов 一 это лишь часть тем, с которыми мы будем работать. Оля...
Aноним
Тема
24-10-2023
36 и 6
olya.tlv
беременность
будущая мама
восстановление после родов
грудное вскармливание
для беременных
кормление грудью
новорожденный
оляблинкина
подготовка к родам
послеродовая депрессия
послеродовое восстановление
роды без боли
страх родов
схватки
тариф full
уход за малышом
Что будет на курсе?
Тренировки и лекции от Юлии Кочкиной
40 дней тренировок и комплексов здоровья
Лекции о дыхании и мышцах тазового дна
Лекция от нутрициолога Дарьи Степановой
Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем + коррекция, прием добавок, главные...
Что будет в курсе:
— Базовое понимание основ генетики на ярких примерах
— Генетические исследования до беременности: сколько проверять болезней, когда и где
— Хорошие и плохие генетические тесты при планировании беременности
— Как снизить риски, если они повышены
— Фолатный цикл, гены...
Робот
Тема
беременность
генетика и беременность
ирина жегулина
7 техник для начала восстановления
Ты давно собираешься тренироваться, но не знаешь, с чего начать?
Твое тело периодически сигнализирует спазмами или болями в спине, шее и т. д.?
Ты чувствуешь, как осанка предательски портится?
Программа создана израильским мастер-тренером специально для тех...
Робот
Тема
24-10-2023
7 техник для начала восстановления
olya.tlv
боль в спине
боль в шее
восстановление после родов
диастаз
женское тело
красивая фигура
оляблинкина
осанка
после родов
послеродовое восстановление
тело после родов
тренировки для женщин
Программа курса:
Модуль 1. Все о монетизации
Урок 1. Правила получения монетизации
Урок 2. Создание аккаунта с монетизацией
Урок 3. Обзор аккаунта с монетизацией
Урок 4. RPM и доп. награды
Урок 5. Подключение монетизации
Урок 6. Инструкция по верификации
Модуль 2. Алгоритмы ТТ и ниши
Урок 1...
Вам предстоят первые роды
Боязнь, неизвестность, волнение — все это свойственно Вам сейчас, вы хотите сделать все правильно, не допустить ошибок, родить здорового малыша и остаться счастливой мамой.
Вторые роды и более
Вы знаете, что такое роды, и теперь хотите провести их более комфортно и...
Что тебя ждет:
5 видеоуроков, в которых я покажу на своих личных примерах (уже реализованных) как грамотно работать с пространством
Полезный гайд с алгоритмом создания планировочного решения в формате PDF (более 70 стр.)
Обучение работе и созданию планировок в программе RemPlanner
Подборка...
Базовый джемпер со спущенным плечом сверху вниз
По материалам курса можно связать изделие на любой размер и из любой пряжи.
Даны все алгоритмы расчётов. Материалы курса в видео-формате.
Робот
Тема
базовый джемпер со спущенным плечом
вяжем джемпер
джемпер со спущенным плечом
оля серёжина
Этим летом с 1 по 22 августа тебя ждет:
З недели движения
10 занятий посвященных качеству движения.
Обратная связь от автора марафона
Продленный доступ к материалам от 2 месяцев до 1 года
Как развить в себе плавность? Как смягчить нагрузки на суставы? Как контролировать свои мышцы в движении...