Результаты поиска по запросу: 40 дней после родов (Анастасия Попенова)

Эта книга адресована тем, кого волнует физическое и эмоциональное здоровье женщины после родов. Во время беременности все мысли молодых родителей сосредоточены на предстоящих родах, хотя на самом деле беременность и роды – это лишь самое начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов...

Предзапись курса

Каким образом будет строится работа на курсе? Обучение по средствам вебинаров. 20 уроков, длительность каждого около 1 часа. Интенсивность: 2 урока за вебинар, получается 10 вебинаров. Всего 20 уроков: 5 блоков, в каждом из которых по 4 урока. БЛОКИ: Готовимся стать творцами новой жизни. С...

Курс СТАНДАРТ Результат: Максимальная эффективность самостоятельной работы с технологией Формула Бодихэлз: ускорение результата в 3 - 5 раз. • Онлайн-тренинг в группе («вживую») с Еленой Шапаренко (3,5 часа). • Все материалы тренинга в записи. • 5 занятий «Ускоряем результат» в записи • Занятие...

Откройте для себя новые возможности и проживите жизнь на своих собственных условиях благодаря волшебным 12 дням после дня рождения. Практика проживания соляра основана на древних учениях и традициях, которые помогут обрести новое понимание жизни и раскрыть личностный потенциал. Соляр - это время...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...

Тренировки после родов. Стратегия восстановления. Пакет Pro Уникальность курса: Информация о движении и восстановлении в послеродовый период; Практический опыт преподавателя в сфере послеродового восстановления; Алгоритмы работы; Учет индивидуальных особенностей клиента и отсутствие шаблонного...

Описание книги: Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни...

Внутри: Теория — всё, что нужно знать о строении ягодичных мышц Полный алгоритм тренировки ягодиц Практика — подборка разных техник для эффективной прокачки ягодиц В этом потоке мы проработаем не только ягодицы. Я добавила практики, которые помогут: Улучшить отток от нижних конечностей —...

Курс «САМОПРАВКИ 4.0» Чего хочет КАЖДАЯ женщина? ⬇⬇⬇ Красивую осанку и здоровую спину! ❌И это вовсе не о том, чтобы закачивать мышцы спины в зале или насильно держать спину прямой ради осанки… Это про энергичное, расслабленное и здоровое состояние тела, которое можно достичь через мягкие и...

СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: ✔ Хочешь получить дополнительный урок в сетке расписания. ✔ Готовишься стать мамой и не хочешь терять рабочие часы после рождения малыша. ✔ Хочешь знать, как комплексно восстановить собственное тело после родов. ✔ Хочешь помогать женщинам восстанавливать здоровье...

Восстановление после родов: Этот вебинар для тех, кому важно после родов получить поддержку, предотвратить послеродовую депрессию, выдержать нагрузки материнства и восстановить мышечный тонус своего тела Вы узнаете: о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с малышом...

Стопы – это ФУНДАМЕНТ здоровья ваших ног! И вот что происходит, если не укрепить этот фундамент: Слабые стопы → неправильная походка → усиление тяжести в ногах Плоскостопие → перегрузка вен → усиление варикоза Деформация стоп → нагрузка на суставы → боли в коленях и спине Боль при ходьбе →...

Готовитесь стать мамой или уже стали ей? Позаботьтесь о своём здоровье заранее, получив необходимые знания сейчас. Курс необходим, если: Беременны или недавно стали мамой Ищете информацию про здоровье после родов Хотите знать, как изменяется тело и его потребности Нуждаетесь в информации по...

Сохранённое Всё о Дзене Конфиденциальность Пользовательское соглашение Дзен на iOS и Android РЕКЛАМА market.yandex.ru РЕКЛАМА favicon market.yandex.ru Перейти Реклама • 16+ Двухнедельный бесплатный онлайн-курс по коучингу! Вы освоите лучшие техники коучинга и поймете, как на этом...

Кому подойдёт этот курс: - мамам вне зависимости от того, сколько времени прошло после родов - тем, кто пытался убрать живот и закрыть диастаз - тем, кто хочет стройное тело, но не готов истязать себя планками и прыжками - тем, у кого болит спина Что ждёт на курсе: - Результат без изнуряющих...

Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов. Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело. Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...