Результаты поиска по запросу: Тревожность, стресс, паника: учимся правильно понимать свое состояние и его причины (Глеб Ткаченко)

Этот вебинар поможет правильно читать списки состава на упаковках готовых кормов для кошек и собак, понимать отличия между ингредиентами разных групп и разного качества, определять назначение каждого ингредиента в корме и делать выводы о качестве рациона. В трёх больших блоках подробно...

У меня не было ни одного клиента в терапии, с кем мы бы не касались темы родителей. Это просто невозможно. Невозможно на старые, деревянные полы, которые проваливаются и скрипят, положить красивый ковёр и наслаждаться им. Родители это основа. Если эта тема не отработана, невозможны тёплые и...

Интенсивная 5-дневная программа для тех, кто никак не может решиться на важный шаг к новому качеству своей жизни. Программа мини-курса: Самоидентификация Конкуренция Нарциссизм Действие Если вам знакомы мысли: «Я ничего не смогу» «Я боюсь не справиться» «То, что я делаю, не приносит...

Шейла Алиева: Теория: 1. Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности 2. С чего начинать восстановление и оздоровление организма 3. Как научиться быстро распознать стрессовые реакции, как справляться с тревогами и не доводить себя до хронических состояний 4. Сон. Для...

Только когда мы в контакте с собой и со своей силой, любое наше желание, намерение, будет реализовываться. Если вы продолжаете думать о себе, как о ничтожной, несчастной, неудачливой, невезучей, не способной говорить и не имеющей права на свое мнение, свою жизнь и свои желания, то крайне...

Что такое стресс? Природа стресса. Для чего нужен стресс? Этапы развития стресса. Стадии развития стресса. Четыре вида стресса. Шесть причин, по которым возникает стресс. Как справиться со стрессом? Можно ли при помощи духовной практики избавиться от стресса? Как можно предотвратить стресс...

Преврати свою тревогу в суперсилу вместе с профессором нейробиологии Сузуки Венди и её новой книгой-руководством! Тревога – это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем...

Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи...

«Он это что, назло, что ли, делает?» – как часто данную фразу произносят в адрес людей, с которыми вам приходится взаимодействовать КАЖДЫЙ день. Как донести свою мысль до тех, с кем вы связаны семьёй, работой, интимными отношениями или дружбой? Порой это бывает слишком сложно. Складывается...

Интенсив из двух самых популярных тренингов мастера риторики, философа и бизнес-тренера Андрея Макарова — прямо перед началом нового учебного года! Два практических мастер-класса помогут вам выработать стройную структуру аргументации, умение анализировать информацию и представлять свои мысли в...

Я написала эту книгу, чтобы ты получила все, что нужно тебе, именно нашими словами, чтобы ты могла прочитать, применить и почувствовать себя лучше. Книга заменит тебе минимум 4 приема психотерапевта. Ты получишь все, что я знаю, что мне помогло, что я применяла на себе и на людях за 5 лет...

В ПАКЕТ ВХОДИТ 21 УРОК: Урок «Возврат части души» Урок «Умение оставаться в ресурсе» Урок «Травма зачатия» Урок «Первотравма» Практика «На ладонях мира» Техника заземления Техника «Безопасное место» Урок «Идентификация чувств» Практика «Стена» Техника на проработку блоков в теле Метафора тела...

В ПАКЕТ ВХОДИТ 21 УРОК: Урок «Возврат части души» Урок «Умение оставаться в ресурсе» Урок «Травма зачатия» Урок «Первотравма» Практика «На ладонях мира» Техника заземления Техника «Безопасное место» Урок «Идентификация чувств» Практика «Стена» Техника на проработку блоков в теле Метафора тела...

В ПАКЕТ ВХОДИТ 21 УРОК: Урок «Возврат части души» Урок «Умение оставаться в ресурсе» Урок «Травма зачатия» Урок «Первотравма» Практика «На ладонях мира» Техника заземления Техника «Безопасное место» Урок «Идентификация чувств» Практика «Стена» Техника на проработку блоков в теле Метафора тела...

В ПАКЕТ ВХОДИТ 21 УРОК: Урок «Возврат части души» Урок «Умение оставаться в ресурсе» Урок «Травма зачатия» Урок «Первотравма» Практика «На ладонях мира» Техника заземления Техника «Безопасное место» Урок «Идентификация чувств» Практика «Стена» Техника на проработку блоков в теле Метафора тела...

В ПАКЕТ ВХОДИТ 21 УРОК: Урок «Возврат части души» Урок «Умение оставаться в ресурсе» Урок «Травма зачатия» Урок «Первотравма» Практика «На ладонях мира» Техника заземления Техника «Безопасное место» Урок «Идентификация чувств» Практика «Стена» Техника на проработку блоков в теле Метафора тела...

В ПАКЕТ ВХОДИТ 21 УРОК: Урок «Возврат части души» Урок «Умение оставаться в ресурсе» Урок «Травма зачатия» Урок «Первотравма» Практика «На ладонях мира» Техника заземления Техника «Безопасное место» Урок «Идентификация чувств» Практика «Стена» Техника на проработку блоков в теле Метафора тела...

Организатор курса проект "Всё по уму на стройке" при поддержке ассоциации производителей газобетона России Программа мероприятия

Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки — лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи — и сильно недовольны своей внешностью, скорее читайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство для тех, кто...

Тариф Doctor 15 ЭПИЗОДОВ - 3 недели интенсивной работы 2 блока заданий: до и после просмотра ключи к заданиям для самопроверки словарь новой лексики + скрипты к каждому эпизоду Наверняка вы пробовали использовать фильмы, чтобы научиться лучше понимать иностранную речь на слух? Как это...