Результаты поиска по запросу: Родишь – не пройдет. Современный мануал о женском здоровье (Анастасия Яхонт)

Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной шутливой манере доктор...

Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон – это не роскошь, а жизненно необходимое действие, которое способно сохранить...

Тариф «Женский круг» 3,5 недели занятий 3 комплекса мягких правок 15 упражнений для работы с телом и состоянием 4 онлайн-встречи с Анастасией Попеновой

О книге Если тебе кажется, что никого не волнует, как ты себя чувствуешь, или что ты один на этом огромном свете – знай, ты не одинок. Все мы так или иначе порой чувствуем себя покинутыми. Но это можно исправить. В этой книге автор не будет давать тебе стандартных советов вроде «Постарайся...

Каждую зиму одна и та же напасть: с холодами и морозами в двери стучатся «незваные гости» ― болезни, которые становятся непростым испытанием для растущего детского организма. Первый среди гостей ― грипп, вирус-«хамелеон», мутирующий из сезона в сезон. «Волна» гриппа сменяется «волной»...

Гарет Стил работает с животными более двадцати лет. Он – ветеринар, которому приходилось иметь дело со всеми видами домашних любимцев: не только с хомячками, кошками и собаками, но и с курицами, коровами и лошадьми. Его день мог начаться с героического спасения кролика, застрявшего между забором...

Перед вами циничное и ироничное руководство по выживанию в мире, где каждый пытается тебя сломать. Забудьте о героических подвигах и романтических идеалах. Это не мануал для супергероев, а пособие для тех, кто устал от борьбы и ищет лёгких путей. Я, некогда обычный мешок с костями, превратил...

О книге Врубель – это не только Демон, Царевна-Лебедь и другие таинственные образы из русского фольклора. Он создавал декорации к спектаклям, скульптуры и даже иконы. А еще знаменитый сказочник был воплощением образа художника: экстравагантный непризнанный гений, человек крайностей, переживший...

ТЕМЫ ОНЛАЙН СЕМИНАРА: Витамины и добавки для здоровья: обзор препаратов Питание при гипотиреозе, инсулинорезистентности и планировании беременности. Вещества, вносящие дисбаланс в правильную работу эндокринной системы. Вальс женских гормонов: наводим порядок в танце. Женский тренинг и рацион в...

ТЕМЫ ОНЛАЙН СЕМИНАРА: Витамины и добавки для здоровья: обзор препаратов Питание при гипотиреозе, инсулинорезистентности и планировании беременности. Вещества, вносящие дисбаланс в правильную работу эндокринной системы. Вальс женских гормонов: наводим порядок в танце. Женский тренинг и рацион в...

Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком...