Результаты поиска по запросу: Философия достаточно хорошо как победить перфекционизм и снизить тревогу (Роман Близнец)

Вы узнаете, почему происходит нарушение баланса и доминирование эстрогена. Как это приводит к увеличению веса, ПМС, эндометриозу, кистам, миомам и серьезным заболеваниям (эстрогензависимый рак). Получите список диагностики, рекомендации по питанию, схемы добавок и трав. Мастхэв для каждой...

45+ лайфхаков как сделать ремонт в 2 раза дешевле Вы узнаете как сделать ремонт эффектнее, дешевле и быстрее Какое бюджетное освещение, заставит интерьер выглядеть дорого Какие аналоги материалов прослужат годами, а какие развалятся Что прибавляет минимум 500т.р. к материалам и как не надо...

Что вы получаете, приобретая мастер-класс? запись мастер-класса в вечный доступ (продолжительность — 4 часа 40 минут). Для удобства просмотра мастер-класс разбит на небольшие видео-уроки по тематикам. рабочая тетрадь для распечатки: шаблоны для проработки всех упражнений МК бонус: перечень...

На Вебинаре будут рассмотрены вопросы: -Понятие стресс факторов -Как работать со стрессом -Понятие эмоциональных и физических стрессов -Влияние стресса на физическое тело (физический уровень) -Состояние тревоги, навязчивые состояния , предпосылки депрессии. -Низкочастотные состояния . -Изучение...

В книге вы найдете практические советы и проверенные техники, которые помогут преодолеть прокрастинацию, улучшить концентрацию и достичь своих целей. Вы научитесь: разбивать задачи на более мелкие шаги использовать метод SMART применять матрицу Эйзенхауэра и многое другое. Кроме того, книга...

Первая книга для женщин, которым пришлось пережить жестокость и отвержение эгоцентричных, холодных матерей Вы получите: книгу Книга даст Вам возможность: Проработать последствия детского опыта и вернуть контроль над своей жизнью Признать свой опыт и увидеть, как нарциссические черты вашей...

Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - добросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем большинство окружающих, но почему-то не ощущаете себя...

Как снизить НДФЛ и отчитаться перед налоговой при инвестировании за рубежом Сергей Наумов Налоги – далеко не самый приятный момент при инвестировании денежных средств. Однако от них никуда не деться. Как только возникает доход от инвестиций, полученный за рубежом, после продажи ценных бумаг...

На днях сидел в кафе и краем уха слышал разговоры в разных углах небольшого зала. Итак, за стойкой пара молодых людей обсуждали с барменом что коронавирус придумали в пенсионном фонде РФ. У меня за спиной компания человек 5 обсуждала, что коронавирус - это ужасно и как они боятся. А слева в углу...

Теоретического материала с разными формулами, коэффициентами и другими рекомендациями сейчас в сети пруд пруди, а вот конкретных инструкций к действиям для обычных людей не знающих тонкостей диетологии и не желающих или не имеющих возможности в них вникать, практически нет. Так почему же не...

Перфекциони́зм определяет стремление человека к самосовершенствованию, безупречности во всем и может проявляться как в отношении к самому себе, так и к другим людям. Для одних он становится мотиватором успеха, достижения высоких целей, удовлетворенности и реализации своего потенциала. Для других...

Вебинар по актуальной теме снижения уровня холестерина в организме от практикующего доктора с интегративным (целостным) подходом. После просмотра второй части вы узнаете: как снизить холестерин без применения статино. нутрициологическая корректировка при повышенном холестерине. как снизить...

Наталия Франкель, известный эксперт в организации и проведении открытых событий, уверена, что в ивентах очень важны нюансы. На многих событиях – маленьких и больших, закрытых и открытых, платных и бесплатных – многое можно доработать и довести до совершенства. Именно НеМелочи усиливают...

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой...

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой...

О книге Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. От автора Я написал эту книгу по той же причине, что и...

Абсолютная Истина заключается в том, что все мы - частички Всевышнего, Высшей Личности, Бога. Мы - "клеточки в Его теле". При этом и Он, и каждый из нас обладают вечным индивидуальным сознанием, которым Он наделил нас для Своего наслаждения. Хотя мы все разные, предназначение у нас всех одно -...

Перфекционизм: как покончить с прокрастинацией, научиться принимать себя и достигать поставленных целей БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ИЛИ ИДЕАЛЬНЫМ? Книга предназначена для людей, желающих преодолеть преграды, создаваемые перфекционизмом, и развить необходимые навыки для здоровой и счастливой жизни...

Описание книги В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга - прорыв в том, как преодолеть усталость, апатию и отсутствие мотивации, и зажечь вновь искру жизненной энергии! Первая часть погружает в...

СПб.: Невский проспект, 1999. — 185 с.: ил. — ISBN 5-8378-0058-1. Наше здоровье тоже нуждается в магической поддержке. Из этой книги вы узнаете: как защитить себя и своих близких от дурного глаза; как «заговорить» болезнь; как приготовить лечебное «зелье» и провести магический оздоровительный...