Результаты поиска по запросу: Стоп Тревога (Александр Молярук)

Научись работать с уровнем тревожности каждый день. Подари своему телу и разуму настоящее спокойствие с помощью медитаций. Медитации необходимы, если… Не можешь контролировать тревожное состояние Плохо засыпаешь и спишь из-за стресса Испытаешь серьезный стресс перед важными событиями и...

Рефлексология изучает воздействие на органы и системы через поверхностные точки и зоны. На кистях и стопах располагается система высокоактивных точек, которые соответствуют всем органам и участкам тела. Стимуляция этих точек оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на...

Вы сможете найти и устранить настоящие причины мигрени и головной боли. Научитесь жить без обезболивающих и перестанете откладывать важные события и работу из-за боли. 39 уроков Сертификат об окончании курса «Мигрени СТОП» после итогового тестирования Все презентации и материалы к урокам...

Вы ложитесь спать, а в голове — нескончаемый поток мыслей о работе, проблемах, завтрашнем дне. Знакомо? Вы пытаетесь сосредоточиться на важном деле, но мозг словно работает против вас, перескакивая с мысли на мысль. Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал от постоянного шума в...

На программе с помощью рисунков и схем участники разберут наглядные средства, которые используются не только для того, чтобы услышать клиента, но и чтобы рассказать (вернее показать) ему своё профессиональное видение его проблем. Подробнее Разные авторы описывали психотерапию как «воздействие»...

Онлайн-курс по стоп-моушен анимации Цель курса: Познакомиться с профессией стоп-моушeн аниматора, аниматорки; узнать, какие программы нужны в работе; научиться правильным анимационным движениям и созданию красивых и успешных коммерческих анимационных проектов. Что такое стоп-моушен? Стоп-моушен...

О чем интенсив Интенсив посвящён постоянной спутнице человеческого существования - тревоге: можно ли жить без неё? какие адаптивные функции она содержит и в чем ее смысл? на какие психические ресурсы и способы обращения с тревогой можно опираться? Для кого Интенсив будет полезен не только...

Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...

Описание: Ты доволен? Вы контролируете свою жизнь? Вы тратите свое время на то, что любите и считаете полезным? Уверенно ли вы входите в комнату или высказываете другим свое мнение? Освойте тревогу и стресс — это практическая программа, разработанная, чтобы помочь вам достичь ваших личных и...

Комплект из 3 экспресс-тренировок для устранения отечности, боли и дискомфорта в стопах Нет ничего неприятнее, чем ощущать ноющую боль и противный дискомфорт в стопах под конец рабочего дня. Тесная неудобная обувь, каблуки, застежки от сандалей натирают кожу, сковывают движения, вызывают ноющие...

Обо мне Я, Евгений Новицкий - психотерапевт «современный» Меня никогда не устраивал наш отечественный, чисто биологический подход к лечению душевных заболеваний. Всегда был убеждён, что болит душа. И считаю, что болит она у всех, вне зависимости от диагноза. Поэтому в своей повседневной частной...

О товаре Хио Сарарри — автор всемирно известного бестселлера "Прощай, тревога", который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем. Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние...

Программа обучения Модуль 1. Что такое стресс? Типы острых стрессоров. Стадии стресса. Диагностика стресса. Модуль 2. Системы, реализующие стресс. Модуль 3. Стресс-лимитирующие системы. Модуль 4. Помощь при стрессе: Немедикаментозная поддержка организма. Нутрицевтическая поддержка. Модуль 5...

97% женщин после 45 лет сталкиваются с проблемами, вызванными расстройством сна. В тот момент, когда организм уже ослаблен гормональной перестройкой, мы не досыпаем. Не высыпаться = быстро стареть! Сон - лучший косметолог. Вы выглядите настолько хорошо, насколько хорошо вы высыпаетесь Не...

КАК СТАТЬ ЗДОРОВОЙ И КРАСИВОЙ В 2024? КОГДА ТЫ В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ КРАСИВОЙ? Этот курс для тех женщин, кто Часто срывается на своего ребенка Не может погулять с семьей даже пару часов Из-за постоянной усталости забыли, что такое встреча с подругами Постоянно ходит по кругу...

КУРС ДОПОЛНИТЕЛЬНО ПОМОЖЕТ ЕСЛИ ЕСТЬ: - СТЕКАЮЩИЙ ПОДБОРОДОК (ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК) - СКЛАДКИ У ПОДМЫШЕЧНЫХ ВПАДИН - «КРЫЛЬЯ» НА РУКАХ - СТЕКАЮЩИЕ СКЛАДКИ НА СПИНЕ - ОТЕЧНЫЙ НИЗ ЖИВОТА - «БОКА» ПО НИЗУ СПИНЫ - ГАЛИФЕ (ПОПИНЫ УШИ) - ЯМКИ ВЕНЕРЫ - ДРЯБЛОСТЬ НА БЕДРАХ - СКЛАДКИ НАД КОЛЕНЯМИ - ОТЕЧНЫЕ...

Эта книга для людей, страдающих тревожными расстройствами. Автор-практикующий гештальт-терапевт с 25 летним опытом. Прочтение этой книги позволит Вам подготовиться к прохождению курса психотерапии и поможет разобраться в природе собственных невротических страхов. Формат: EPUB, FB2, PDF + еще 7

Все инфекции ЛОР-органов говорят от тотальном нарушении работы кишечника и других органов ЖКТ. Пока там не будет наведен порядок - сопли, пробки в миндалинах, боли и в горле, слизь будут возвращаться снова и снова. А еще и перегруженная лимфатическая система. Все это разбирается на вебинаре. Ну...

ПЛАН ПОБЕДЫ НАД ГЕРПЕС-ВИРУСАМИ поможет. Что вы в нем найдёте: 1️⃣ Четкий план действий при герпесе (не важно вы носитель или случаются обострения) 2️⃣ Понятные и простые шаги для восстановления иммунитета 3️⃣ Полная диагностика с расшифровкой 4️⃣ Конкретные рекомендации (СХЕМА) с дозировками...

Программа состоит из следующих тренировок: 1. Лимфодренаж общий - 2 шт. 2. Лимфодренаж + Тазовое дно - 2 шт. 3. Лимфодренаж + Осанка - 2 шт. 4. Тренировка “Легкие ноги” -1 шт. 5. Лимфодренаж + дыхание - 1 шт. 7. Лимфодренажные тренировки из эфиров - 2 шт. 8. Бонус (запись вебинара "Про лимфу и...