1. Робот

    Скачать [Практика в образовании] Новая концепция школы, требования к преподавателю, образовательной среде — из первых рук (Алексей Корнилов)

    Разбор требований и подходов к трансформации школы, внедрению эффективных учебных технологий, и созданию новой образовательной среды для руководителей образовательных организаций, заместителей руководителей, педагогических работников с расширенным функционалом, организаторов проектной...
  2. Скачать [Первая школа биохакинга] Полезные горечи (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Полезные горечи. Практический гайд Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд...
  3. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд Помощь при запорах (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    В этом гайде вы найдете советы по восстановлению здорового стула, которые сможете применить прямо сейчас! Запор — это отсутствие стула больше двух дней, а также вынужденное натуживание, занимающее более 25% времени дефекации. У 70% людей акт дефекации совершается 1 раз в сутки, у 30% — 2 раза и...
  4. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Гайд Перелеты. Лайфхаки (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Практический гайд: Как частые перелеты отражаются на здоровье? Как минимизировать вред от длительного перелета? Как и чем поддержать организм во время перелета? Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова. Из...
  5. Скачать Костюм Chanel (Елена Грабенко)

    Пиджак и юбка в стиле Chanel. — Пряжа любая 50гр-120-130м в две нити. Я вязала из пряжи Concept andina cotton цвет 51 + Сoncept lyse цвет 50 Плотность вязания 14 п в 10 см
  6. Скачать Футболка Over (Елена Грабенко)

    Размерный ряд: — 40-44 (объем 80-90) — 46-48 (объем 91-102) — 50-52 (объем 103-112) — 54 (объем 112-116) — Пряжа у меня бобинный хлопок с бусинами 300гр - 800 м. Я вязала в две нити. Вторую я вязала из хлопка ФЛАМЕ в одну нить. А так же можно подобрать любую другую пряжу, подходящую по...
  7. Скачать Туника Love (Елена Грабенко)

    Мастер-класс представлен в формате ПДФ, это подробное текстовое описание с видео подсказками для правшей и левшей. РАЗМЕРЫ — 40-42 (обьем груди/бедер 80-87/82-92) — 44 (обьем груди/бедер 88-90/92-96) — 46 (обьем груди/бедер 91-96/96-100) — 48 (обьем груди/бедер 97-102/100-105) — 50 (обьем...
  8. Скачать Туника Shine (Елена Грабенко)

    Вязать будем размеры с 40 по 54-56 Я использовала пряжу - хлопок с микропайетками 700м-100гр, вязала в две нити. Ушло около 300 гр.
  9. Скачать Топ Verona (Елена Грабенко)

    По данному МК можно связать топ и сарафан. МК не привязан к плотности. Топ/сарафан можно связать на любой размер и из любой пряжи. В МК представлены видео подсказки для правшей и левшей.
  10. Скачать Свитер Соты (Елена Грабенко)

    Сетка не выходит из моды и я предлагаю связать красивый свитер с топом. Пряжу можно приобрести любую с метражом 50гр-120м Я вязала из Kutnor Faetano В мастер-классе будет представлен размерный ряд с 40 по 54.
  11. Скачать Платье Eliz (Елена Грабенко)

    🔘В МК вы найдете множество видео-подсказок для правшей и левшей. 🔘Вяжется платье сверху вниз методом реглан-погон. 🔘Размерный ряд с 40 по 52. 🔘Пряжа Kutnor Maggiore 50гр -160м У меня ушло 8-9 моточков на размер до 46, и 11-12 на размер 48-52. 🔘Спицы номер 4,5 и 3.
  12. Скачать Свитер Эмили (Елена Грабенко)

    Я вязала из пряжи Concept Cotton-yak 50гр-130м, ее можно заменить любой другой пряжей с метражом 50гр-120м. Состав не важен. Вязать будем спицами номер 4,5 Расход: 40-42 размер - 6 моточков; 44 размер -7 моточков; 46 размер - 7,5-8 моточков; 48 размер - 8-9 моточков; 50-52 размер -10 моточков...
  13. Робот

    Скачать Свитер Хлоя (Елена Грабенко)

    УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: простой(но надо быть очень внимательным); РАЗМЕРНЫЙ РЯД: ✔️40-42; ✔️44; ✔️46; ✔️48; ✔️50. ФОРМАТ: подробнейшее попетельное описание в формате .pdf на 21 листе с фотографиями и множественными фото- и видео-подсказками. МАТЕРИАЛЫ: -Пряжа Айр Дропс 50гр.-150м. из любимого...
  14. Скачать Майка Универсальная (Елена Грабенко)

    Пряжа Lang Norma 50 гр-130 м Вы можете подобрать любую другую похожую по метражу. Можно брать пряжу 50гр-120м. Размерный ряд с 40 по 52. Вязать будем снизу вверх Расход: 40-44 размер - 4 моточка, 46 размер - 5 моточков. 48 размер - 5-6 моточков. 50-52 размер - 6-7 моточков. — Спицы на...
  15. Робот

    Скачать Детская толстовка (Елена Грабенко)

    Мастер-класс по детской толстовке Толстовка вяжется сверху вниз единым полотном без швов. МК представлен в формате ПДФ с видео подсказками. Уровень сложности: НОВИЧОК Размеры: — 1 год (рост 80-86 см); — 2 года (рост 92-98 см); — 3 года (рост 98-104 см); — 4 года (рост 104-110 см); — 5 лет (рост...
  16. Скачать Футболка Fly (Елена Грабенко)

    ЭТО подробное текстовое(местами попетельное) описание с множеством видео подсказок для правшей и левшей. Уровень сложности: НОВИЧОК, необходимо уметь вязать лицевые и изнаночные петли. РАЗМЕРНЫЙ РЯД — 40-42 (обьем груди 80-87) — 44 (обьем груди 88-90) — 46 (обьем груди 91-96) — 48 (обьем груди...
  17. Скачать Сарафан Фактурный (Елена Грабенко)

    Размерный ряд с 40 по 54 Связать можно будет сарафан с разрезом(сзади, спереди, сбоку) или топ. Спицы номер 4 Пряжа 50гр-140 м Lang Divina, пряжа шикарная, на лето не жаркая. На 44 размер у меня ушло 6,5 мотков Ее можно заменить пряжей с любым составом 50гр-120м.
  18. Скачать Кардиган Color (Елена Грабенко)

    РАЗМЕРЫ — 40-42 (объем груди 80-87) — 44 (объем груди 88-90) — 46 (объем груди 91-96) — 48 (объем груди 97-102) — 50-52 (объем груди 103-112) — 54-56 (объем груди 113-122) Пряжа Аlize superlana Maxi 100гр-100м. Пряжу можно заменить любой другой, схожей по метражу. — Спицы на круговой леске...
  19. Скачать Интенсив по приготовлению яблочной пастилы. Тариф «Моя первая пастила» (Татьяна Барковская)

    ПРОГРАММА МАРАФОНА НАТУРАЛЬНАЯ ДОМАШНЯЯ ПАСТИЛА Программа интенсива: ✨ Список инвентаря и ингредиентов ✨ Теоретический блок, в котором мы разберём нюансы приготовления домашней пастилы ✨ Три вида пастилы: ✅ ПАСТИЛА «БЕЛЕВСКАЯ» ✅ КЛАССИЧЕСКАЯ ПАСТИЛА «ШАРМЕЛЬ» Приготовим пастилу разными...
  20. Скачать [Академия корсета] Свадебные платья 2.0. 2014 (Татьяна Козоровицкая)

    Свадебные платья 2.0. 2014 Автор Татьяна Козоровицкая В курсе представлено много новых приемов и технологий! Технологии, которые рассматриваются в новом курсе подходят для пошива не только свадебных, но и вечерних нарядов. В курсе разбираются 2 базовые модели платьев 1. Корсетное платье с...
Сверху