Результаты поиска по запросу: Марафон домашних тренировок "С новым телом" (anfisa_fitness)

Сделай фигуру мечты с помощью программы тренировок "Песочные часы" Основано на научных данных Подходит для новичков и опытных Тренировки 3 раза в неделю Поможет подчеркнуть талию Тарифы для дома или зала на твой выбор Идеальное тело получится, если сделать идеальным: Соотношение количества...

На видео: 65 упражнений, снятых и обработанных в зале с профессиональным звуком, техникой и рекомендациями Каждый тренировочный день уникален - ты будешь постоянно прогрессировать! Спартак: Мастер Спорта по жиму штанги лёжа Мастер Спорта Международного Класса по народному жиму Мастер Спорта...

Вы получите: занятия в записи 1 кодирующая сессия (внушение на запрет определённых групп продуктов), ответы на вопросы «Анти срыв» это психологический блок выявления ваших потребностей 2 кодирующая сессия (методика по сокращению желудка, достижения идеального веса) Методика возврата в...

18 комплексных тренировок на осанку, лишний вес, рельеф Упражнения от боли в спине, суставах Разбор правил питания для здорового тела, конструктор тарелки Уроки по работе с хроническим стрессом Детокс-программа, чистка печени, холестерин Уроки по женским и мужским гормональным проблемам Гайды...

Описание книги Авторская методика P&C (Power&Cardio) от ведущего специалиста в сфере фитнеса Константина Культа. Книга рассказывает о нетипичной методике, которую придумал автор и успешно использует на протяжении многих лет. Благодаря системе тренировок от Константина Культа сохраняется стойкий...

Сертифицированный семейный нутрициолог. 223тыс. подписчиков в instagram. Программа питания и тренировок по личной методике. Рассчитана на 4 недели. Включает в себя : Правила для лучшего результата Комплекс упражнений Уход за телом Меню на каждый день Вам остаётся только закупиться продуктами...

У каждого из нас есть особенности мышления. И потребности тоже отличаются: кому-то важно быстрее принимать решенияй, кому-то – развить память, другим – лучше концентрироваться во время работы. Понимание характеристик своего мышления позволяет составить максимально полезную персональную программу...

5 классных вещей, которые случатся с тобой на курсе Избавишься от морщин и брылей без инъекций Инъекции стоят дорого и их нужно повторять 4-6 раз в год. Делая уколы, ты не решаешь проблему, и продолжаешь стареть. На курсе ты своими руками сотрёшь с лица морщины и прогонишь брыли. Помолодеешь...

4 недели тренировок на максимальную силу и мощь 22 видео-файла и около 2-х часов подробных видео-инструкций от Джеффа Кавальера Проработка силы и мощи относительно 3-х ключевых фаз Звериная сила 2.0 (цель данного этапа натренировать максимальную силу и мощь, здесь не будет подходов с 10-и...

Формат: видео. Не упустите возможность уже в этом месяце овладеть секретами профессиональных мыловаров. И сделать это наиболее легким и качественным способом – при помощи пошаговых видеоуроков. Вместо того чтобы по крупицам собирать информацию из разных и не всегда проверенных источников –...

Пилатес для тренировок на улице Отличный комплекс для тех, кто любит заниматься на свежем воздухе: все упражнения выполняются в положении стоя, а из оборудования понадобится только компактная эластичная лента. Вы дадите умеренную нагрузку всем группам мышц, оздоровите суставы и позвоночник...

Анатомия силовых тренировок Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна. Профессиональный...

Начните худеть без диет и тренировок 6 аудиоуроков, запускающих
«стройное мышление» от психофизиолога
с 17-ти летним стажем. Запуск стройности для вас, если: Устали от диет и срывов. Попытки похудеть заканчиваются возвратом веса Было много неудачных «понедельников». Помогу выйти из...

Новая книга в популярной серии «Кулинария. Всегда под рукой»! Тираж всех книг этой серии за два года составил 30 тысяч экземпляров! В данной книге вы найдете более 800 рецептов всех видов сладостей: от сладких пирогов, кексов, рулетов до конфет, пирожных и тортов, от фруктовых и ягодных десертов...

М.: Московский книжный двор, 1991. — 42 с.: ил. Нет, конечно, марочный коньяк и шампанское вы с помощью данной книги не изготовите. Но, если у вас есть немного свободного времени, чуть-чуть желания, минимум способностей, то, внимательно прочтя эту книгу, вы сможете практически из любых...

Соленые и маринованные овощи, квашеная капуста и кетчупы, варенья, джемы и компоты - визитная карточка хорошей хозяйки. Ведь готовит их она своими руками и всегда с каким-нибудь "фирменным" секретом. Следуя приведенным рецептам, начинающие кулинары смогут легко постичь технологию приготовления...

В курсе вы найдете интересные задания по классному и доброму мультфильму про животных. Рассчитан курс на детей с уровнем владения английскимот A1-A2 Это полноценный курс в 33 страниц , 4 эпизода, 46 интересных заданий для прокачки английского. ❗Курс идёт в 2х форматах❗ Формат Pdf для распечатки...