Результаты поиска по запросу: [Proжжгись] Питание (Никита Игошев)

План тренировок для мужчин. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция

Копирайтинг для социальных сетей "Мертвая хватка" О материале Это нестандартная методичка по копирайтингу. В ней нет готовых решений по типу - заголовок начинается с "Как", абзацы в 3 строки, выделения только кавычками... И тому подобное. И дело не в моём желание скрыть всё самое полезное. А...

книге собран основной функционал ETL-инструмента Power Query для решения большинства задач уровня обычных бизнес-пользователей. Автор книги — управленческий консультант, профессионал в анализе данных. Ведущий русскоязычный инструктор на платформе онлайн-образования UDEMY в категориях бизнес и...

Эксклюзивный курс. Освойте метод терапии отношениями для работы с осложненным горем, ПТСР, депрессией, РПП, БАР, затяжными кризисами и конфликтами. Что делать, если все известные инструменты не работают? Клиент застрял в горе, мучается флешбеками или давно и глубоко свалился в депрессию...

Это тот цвет, которым я обрабатывал все свои фотографии в сезоне 2022. Я очень люблю естественные цвета без тонирования, данные пресеты дают очень дорогой оттенок цвета кожи. Всего в этом пакете 12 пресетов (цветные и черно-белые). Для вашего удобства я адаптировал пресеты к разным световым...

Выбор оборудования для домашней студии Автор: Никита Сталкер Как осознанно подбирать оборудование в домашнюю студию для электронной музыки? Какое оборудование действительно необходимо на старте? Что нужно знать об оборудовании, чтобы не чувствовать себя чайником? Что реально делают...

Если мыслить как все инфобизнесмены и бизнес-тренеры, я должен был сделать целую линейку продуктов: 1. Основы копирайтинга. 2. Копирайтинг для продвинутых. 3. Как писать тексты для блога. 4. Как писать тексты для социальных сетей. 5. Как составлять коммерческие предложения. 6. Как продавать в...

Программа посвящена изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии - терапии принятием и ответственностью (ТПО). Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) – является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200...

Программа посвящена изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии - терапии принятием и ответственностью (ТПО). Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) – является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200...

Программа посвящена изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии - терапии принятием и ответственностью (ТПО). Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) – является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200...

О материале Когда я провожу аудит любого бизнеса, то могу сказать, с вероятностью в 90%, во что мы с владельцем упрёмся - в отличия от конкурентов. И вроде бы все хотят отличаться от конкурентов, но ничего кроме банальных: "У нас низкая цена и индивидуальный подход" придумать не могут. И...

Отправьтесь в интригующее путешествие по самым ярким происшествиям мира искусства и раскройте тайны похищений великих шедевров, попыток их уничтожить и многое другое. Искусствовед Никита Добряков, автор известной книги «Искусство для интровертов», продолжает увлекательный рассказ, сочетая...

Онлайн-занятие «Грибы с грядки» Грибы долгое время относили к Царству Растений — пока не выяснили, что и строение, и образ жизни их на растительные совсем не похожи. Наука давно уже выделила грибам отдельное царство, а вот в магазине они по-прежнему лежат в овощном отделе. А помните ли вы, что...

Несмотря на наличие множества устройств с гигабайтами памяти «внутри», нам все же приходится иногда запоминать большие объемы информации. Делая презентацию, выступая на важном совещании или сдавая экзамен, чаще всего требуется все-таки удерживать информацию в голове. Мы ищем эффективные методики...

Запись 2-х дневного тренинга ""Живые знакомства" Владимир Рябов - Основатель проекта развития мужской эффективности Newman - Ведущий тренингов знакомству и соблазнению девушек - Действующий практик соблазнения - Неоднократный участник конференций с сфере соблазнения и личностного роста. -...

Что будет? 1. Иллюзии и надежды. Как точно не будет у нас. 2. Когда можно начинать передавать ответственность. 3. Понятие ответственности, мотивация. 3. Цели и согласование целей. 4. Этапы передачи, планируемые провалы. 5. Контроль и KPI 6. Стратегии передачи Меня зовут Никита Карпов Я детский и...

Хотите стать востребованным профессионалом в мире автоподбора? На нашем курсе вы научитесь выбирать машины, проверять их состояние и находить лучшие предложения на рынке!

Откройте для себя все тонкости Французской защиты — одного из самых надежных и популярных дебютов за чёрных против хода 1.e4. В этом курсе вы получите глубокое понимание ключевых идей, стратегий и тактических нюансов данного дебюта. Для кого предназначен курс: Курс подойдёт как шахматистам...

Курс по моей фирменной защите Чигорина за черных, которая применяется на первый ход белых d2-d4. Чему вы научитесь Применять фирменную защиту чигорина Крушить d4! Расставлять хитрые ловушки Сможете удивлять своих соперников редким дебютом Быстро перехватывать инициативу за черных Этот курс в...

Почему большинство тренировочных курсов не дают желаемого результата? Проблема не в упражнениях, а в качестве их выполнения. Даже среди специалистов мало, кто глубоко разбирается в биомеханике и понимает, как двигаться эффективно и безопасно. А что говорить о тех, кто тренируется...