Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги:
Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами?
Счастливой такую жизнь точно не назовешь…
Значит, нужно брать себя в...
Робот
Тема
без таблеток и психологов
илья качай
как справиться с тревогой и беспокойством
новые эффективные практики
павелфедоренко
Вы получите: материалы авторского онлайн-курса (8 контентных модулей). Курс будет в формате коротких видео-уроков без воды и лишней информации. К урокам будут идти домашние задание и дополнительные материалы
Если Вы хотите:
Ослабить чувство вины, стыда и жалости
Не быть обузой для родных и...
Уникальный Авторский Курс от Наташи Ленар
Панический невроз - довольно распространенная проблема, несмотря на то, что многие люди пока не могут найти той помощи и поддержки, которая им необходима. Я искренне надеюсь, что мой Курс поможет Вам разобраться в своей проблеме и Вы сможете вернуться к...
Робот
Тема
наташа ленар
панические атаки
панический невроз
свобода от панического невроза
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду.
Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют...
Робот
Тема
анна пронина
антистрах
василий шуров
от тревоги к действию
психическое здоровье
психологическая помощь
самоконтроль
самосовершенствование
состояния и явления психики
тревожность
О МЕРОПРИЯТИИ
Тема: «Скорая психологическая помощь» ребенку
Обучение проведет главный специалист Института практической психотерапии, тренер курса ИНП детская психотерапия Ольга Анищенкова (Москва).
Стрессы – неотъемлемая составляющая жизни, в том числе и жизни ребенка. Если ребенок еще...
Робот
Тема
автор ольга анищенкова
кризис
помощь ребенку
психология
стресс
шок
О чем книга:
Справочник по оказанию помощи при неотложных состояниях - книга из разряда необходимых. Ее автор, семейный врач с 30 летним стажем Джеймс Хаббард, считает, что помощь способны оказывать не только специалисты. Умение быстро принять решение и начать действовать - нередко единственное...
Aноним
Тема
джеймс хаббард
первая помощьпомощь своими руками
реанимация
Описание книги
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.
Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться...
От автора медицинских бестселлеров!
Эта аудиокнига сочетает в себе позитивный настрой с профессионализмом и опытом. Будьте здоровы и сохраняйте бдительность, и тогда болезни будут вам не страшны!
В новой книге доктора Сергея Вялова описаны 100 самых распространенных и опасных состояний...
Aноним
Тема
доврачебная помощь
неотложная помощь
опасно для жизни
сергей вялов
скораяпомощь
Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность?
А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов иищет действенные способы помочь людям изменить себя и мышление?
Книга станет другом и для человека, желающего разложить...
Aноним
Тема
илья качай
когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам
методы
павелфедоренко
Для кого этот вебинар?
Если Вы:
- Знаете, что такое навязчивые мысли или действия на собственном опыте. Ищите надежный метод избавления.
- Пробовали избавиться ранее, но результат не закрепился долгосрочно
- Подозреваете у себя ОКР или навязчивости и хотите от них избавиться
- Хотите помочь...
Робот
Тема
автор илья качай
душевное спокойствие
как избавиться от навязчивых мыслей
нервозность
нервы
павелфедоренко
тревога
тревожность
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...
Робот
Тема
борьба со стрессом
взять под контроль
депрессия
илья качай
практическая психология
психологические тренинги
психотехники
состояния и явления психики
тревожность
эмоциональные состояния
Вы получите: Транскрибацию к спецпредложению Мастер-Класс «Гармонизация чакр при помощи камней и минералов» от Натальи Гедике
Что Вы получите:
Алгоритм самостоятельной работы с чакрами при помощи камней и минералов
Узнаете основные принципы подбора камней
Ритуал для соединения с энергией камня...
Aноним
Тема
neso akademie
горный хрусталь
как скораяпомощь для вашего здоровья
наталья гедике
транскрибация
О книге:
Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения...
Робот
Тема
илья качай
павелфедоренко
практическая философия новой жизни
рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Видеозапись тренинга
Авторский тренинг-практикум, по изучению практических Магических технологий выхода из сложных жизненных ситуаций любого уровня сложности.
Темы тренинга:
Лучшее средство – это профилактика, или как не попадать;
Анализ текущего положения дел и определение проблемных сфер...
Робот
Тема
автор владимир миклаш
магическая помощь себе и близким
магия быстрого реагирования
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей ииррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и...
Aноним
Тема
илья качай
мышление
павелфедоренко
психология
сам себе психотерапевт
система здорового мышления
Описание
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?
Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют...
Робот
Тема
аудиокнига
беспокойства стресса и тревожных состояний
как выйти из адского круга панических атак
павелфедоренко
психосоматика
На интенсиве Вы узнаете, что делать, если:
Вы понимаете, что:
"Я её упустила, и теперь у неё лучший друг это телефон, сидит целыми днями, по учёбе съехала. Начала огрызаться, в школе ругается матом, на просьбы "хорошо мам, сделаю" на этом все заканчивается."
Или Ваш ребенок:
"Умный, думающий...
Робот
Тема
воспитание ребенка
дети 21 века
общий язык с ребенком
ольга пропубертат
правильное воспитание
скораяпомощь родителям
Травма свидетеля.
Скорая психологическая помощь людям в чрезвычайной* или экстремальной** ситуации
* Чрезвычайная ситуация (ЧС) - это обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, опасного природного явления, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которое может...
Робот
Тема
в чрезвычайной или экстремальной ситуации
елена жатько
иматон
скорая психологическая помощь людям
травма свидетеля
Об аудиокниге
Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями!
ПавелФедоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...
Робот
Тема
аудиокнига
без таблеток и психологов
илья качай
как справиться с беспокойством и навязчивостями
как справиться с тревогой беспокойством
новые эффективные практики
павелфедоренко