Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
А что, если 10 дней могут изменить ваше самоощущение? Эта книга больше, чем просто план питания. Это пошаговое путешествие, которое сочетает в себе вкус блюд и ощущение лёгкости. Свежие яркие рецепты и мягкая пошаговая структура создают ритм, где каждый день дарит полезные и вкусные блюда...
Aноним
Тема
марина персианцева
рационпитания на 10 дней
снижать вес легко и приятно
В новый курс "Основы аюрведического питания" я включила отдельную часть про специи: чтобы понимать, как грамотно пользоваться их свойствами себе во благо.
Программа «Основы аюрведического Питания» включает:
7 занятий в виде живых вебинаров, записи которых будут доступны в уроках.
Материалы...
Робот
Тема
екатерина андреева
недельного меню
основы аюрведического питания
сбалансированный рацион
специи
Описание книги:
Автор книги «Вкусно малышам» – многодетная мама Мария Иванова – уже несколько лет ведет популярный и полезный блог в Инстаграме @mimikota_detki. За это время накопилось такое количество уникальных рецептов, что пришла пора делиться.
Мария не просто рассказывает о полезных...
Aноним
Тема
вкусно малышам
мария иванова
питание от года
рецептов длядетей
Что вы получаете на тренинге?
Алгоритм составления рациона питаниядля восстановления своего здоровья
Правила коррекции рациона питания с учетом сезонов года и места проживания
Принципы рациона питаниядля оздоровления своих родных и близких
Программа тренинга
Общий алгоритм составления рациона...
Робот
Тема
автор елена шапаренко
еда для здоровья
елена шапаренко
здоровая еда
радость в жизни
рационпитания
АВТОРСКИЙ, ПРОФЕССИОНАЛЬНО СОСТАВЛЕННЫЙ
РАЦИОН (ДИЕТА) ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (PDF - электронная версия)
ОТ ОСНОВАТЕЛЯ ШКОЛЫ ДИЕТОЛОГОВ КСЕНИИ ПУСТОВОЙ
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ЭТА ДИЕТА?
ХУДЕЮЩИМ:
Можно использовать рацион неоднократно, до достижения результата
✦ Простые, доступные и недорогие ингредиенты
✦...
Робот
Тема
автор ксения пустовая
диета
питание
снижение веса
фитнес
Данный рацион- это программа питания, на несколько месяцев!
Он сделан в очень удобном формате конструктора, все рецепты эквиваленты по КБЖУ.
Ты сама сможешь выбрать, что съесть сегодня и худеть без ограничений!
В рацион входят 14 рецептов завтраков, 14 обедов, 14 ужинов и 28 перекусов.
Всего...
Робот
Тема
sveta_pp_bloger
зож
похудание
похудение
правильное питание
рационпитания на 1300 ккал
светлана нестерова
фитнес рацион 1300 ккал
худеем без вреда здоровья
Вы сможете сшить
— более 20 предметов базового гардероба и текстиля длядетей до 2-х лет;
— даже если новичок и до этого никогда не шили;
— без оверлока и распошивалки, только на швейной машине!
Бонусы
— блок по нарядной одежде для малышей;
— дополнительные размеры для «ранних» деток 44-50;
—...
На 80% от питания зависит правильное развитие, возникновение заболеваний и даже поведение вашего ребенка. Этот фундамент мы можем заложить только в детстве.
Питание и здоровье ребенка - Онлайн курс нутрициолога и эксперта по детскому питанию, который поможет привить ребенку любовь к полезной...
Что нужно знать о дисплазии соединительной ткани, чтобы защитить здоровье ребёнка и поддержать его развитие. Теория и практика от команды «Как здорово!».
ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ:
Что такое дисплазия соединительной ткани (ДСТ): причины её развития и факторы риска
Как ДСТ влияет на рост, развитие...
Aноним
Тема
дисплазия соединительной ткани
как здорово
рацион и медицинская поддержка
Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия!
На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему...
Aноним
Тема
марина осецкая
меню 1400 ккал
программа питаниярационпитания
сбалансированное меню на каждый день
Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как...
Адвент-календарь — прекрасная добрая традиция, которая помогает скоротать предпраздничное время. Я предлагаю сделать это с пользой для фигуры и здоровья!
Адвент-календари обычно содержат в себе шоколад, косметику, открытки и послания. Наш календарь наполнен тренировками - лучшими тренировками со...
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только...
Пошаговый план питаниядля похудения, поддержания веса, набора мышечной массы
На выбор: Фитнес-курс тренировок для создания спортивного подтянутого тела и избавления от лишних кг, см и отеков или Полный курс упражнений ЛФК для здоровья, подвижности и укрепления спины, суставов и стоп.
Робот
Тема
дмитрий норок
ешь и худей
набор мышечной массы
план питания
поддержания веса
похудение
рацион и тренировки
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
без глютена
без сахара
без лактозы
Как работает подписка на:
Мы...
Aноним
Тема
awaken school
дневной рацион от нутрициолога
елена богданова
меню
пп меню с кбжу
рацион от нутрициолога
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только...
Робот
Тема
дмитрий путылин
фитнес
фитнес рацион
фитнес рацион 1700 ккал
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только...
Робот
Тема
дмитрий путылин
фитнес
фитнес рацион
фитнес рацион 1300 ккал
В процессе его прохождения вы:
1. Научитесь создавать персонализированный рационпитания, учитывая все потребности вашего ребенка. Научим готовить правильно и вкусно из полезных продуктов.
Вы узнаете, как здоровье ЖКТ влияет на иммунитет ребенка и сможете самостоятельно улучшить микробиом...
Aноним
Тема
01-08-2024
ирина сит
персонализированный рационпитания
школьник
Прочь из головы мысли в стиле «Все толстушки милые» и «Полюбите меня такой, какая я есть». Если прозвучал в голове вопрос, заняться собой или нет, значит, вас уже что-то не устраивает в своем теле, — и нужно действовать уже сейчас
Для кого марафон:
Для тех, кто хочет скинуть вес и для тех, кто...