Результаты поиска по запросу: [МСППН] Я против себя самого. Тайм-коды Видео (Светлана Исаева)

Есть или не есть - вот в чем вопрос. Нарушение пищевого поведения Еда необходима не только для выживания. В человеческой культуре еда сопровождает праздники, встречи, утешает нас, когда нам грустно. Еда красива, привлекательна, желанна и не всегда связана с базовой потребностью –...

На вебинаре Вы узнаете: как помочь себе в преодолении стрессовой ситуации как не довести себя до эмоционального выгорания как понять и осознать свои чувства и потребности как найти свои ресурсы для повышения психологической устойчивости к внешним негативным факторам Повышение квалификации...

В ходе вебинара мы поговорим о природе аутоагрессии (или агрессии, направленной на себя). Вы когда-нибудь задумывались о том, как относитесь к себе? Причиняли ли Вы себе какой-либо вред? Во время занятия мы попробуем разобраться, как распознать признаки аутоагрессии у себя и близких людей. В...

Конфликты – это естественно! Самое главное, что нужно понять о любом конфликте с окружающими - он является противоречием интересов, не более того. Умение справляться с конфликтами здоровым способом – это крайне необходимый навык, которому можно научиться. Приходите – научимся! Содержимое...

Многие люди сталкиваются с состоянием тревоги. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, в компании друзей или коллег, перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. По...

Настрой соискателя определяет результат поиска работы. На вебинаре разберем: как сформулировать запрос на желаемую работу как оценить свои навыки как выстраивать диалог с работодателем что рассказать о себе как сохранить настрой на успех в любых обстоятельствах Продолжительность: 1 час 30 минут

Ни для кого не секрет, что мы все родом из детства, а точнее, из родительской семьи, и, даже повзрослев, остаемся детьми для наших пап и мам. Во время вебинара мы поговорим об особенностях отношений взрослых детей и их родителей, исследуем следующие вопросы: По каким сценариям развиваются...

Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожными состояниями. Владимиров Алексей Анатольевич Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии). Повышение квалификации: Московская Ассоциация...

Сила воли (самоконтроль) – важная черта личности, от развития которой во многом зависит успешность адаптации и социализации человека. Качество жизни – то, насколько счастливым чувствует себя человек, насколько он удовлетворен своей актуальной ситуацией – также обусловлено умением ставить перед...

Во второй части вебинара, посвященного проблеме созависимости, мы с вами продолжим изучать тонкую материю данного вопроса, приступим к практическим упражнениям и сделаем уверенный шаг в здоровые отношения. Ведущий: Астахова Екатерина Владимировна Российский Государственный Университет...

Вебинар будет полезен тем, кому интересны виды обид, причины по которым мы обижаемся. А также людям, которым важно знать, откуда обида берется, и главное – что с ней можно сделать. На вебинаре: попытаемся прояснить, что происходит с человеком, когда он обижен поговорим о том, как принимать...

Вебинар будет полезен тем, кому интересны виды обид, причины по которым мы обижаемся. А также людям, которым важно знать, откуда обида берется, и главное – что с ней можно сделать. На вебинаре: попытаемся прояснить, что происходит с человеком, когда он обижен поговорим о том, как принимать...

Искусство маленьких шагов в саморазвитии. Тайм-коды + Видео Саморазвитие подразумевает под собой обучение и расширение кругозора, усиление своих положительных качеств и трансформацию тех качеств, которые нам не нравятся, работу со своими прошлыми ошибками, психологическими травмами. И это все...

Если Вам трудно говорить «нет», и Вы соглашаетесь на то, на что Вы не хотели соглашаться, а потом мучаетесь, ругаете и вините себя, то этот вебинар для Вас. На вебинаре: Вы узнаете о том, каковы истинные причины неумения сказать «Нет» сможете определить причину именно Вашей проблемы поймете, с...

Гармоничные отношения между близкими людьми, в семье, в любовной паре – важнейшее условие психологического благополучия человека. К сожалению, так бывает не всегда. Существует вид взаимодействия, которое подчас разрушает, сковывает личность, мешает ей полноценно развиваться. Как быть, если попал...

На вебинаре: рассмотрим понятие эмоциональной эффективности поговорим о том, как можно изменить эмоциональные реакции исследуем собственные неадаптивные поведенческие реакции и увидим возможные альтернативные пути Просим вас заранее подготовить листы бумаги и ручку. Ведущий: Сиденко Татьяна...

На вебинаре мы разберёмся, что такое мотивация, как она работает и откуда берётся. Вместе мы выведем формулу мотивации и поймем, как перейти от желания к действию. Вы познакомьтесь: с техниками восстановления мотивации с принципами обозначения целей так, чтобы они вдохновляли Также вы сможете...

Многие люди, откладывая дела на потом, оказываются в ситуации “deadline” и испытывают неприятные чувства. Кажется, что в следующий раз неминуемо получится начать раньше, но снова и снова мы наступаем на те же грабли. Что же такое прокрастинация? Почему она приходит в мою жизнь? Как оградить...

На вебинаре: Мифы и правда о том, кто такой психолог и в чем заключается его работа Что такое запрос к психологу, как его сформулировать, чтобы с ним можно было работать Рассмотрим ожидания клиента от работы с психологом и то, как это происходит в реальности Сделаем упражнения по...

Приглашаю на вебинар, где мы: поговорим о психологической составляющей понятия стройности выясним, как влияют на фигуру и внешность психологические установки и семейные сценарии определим степень влияния стресса на фигуру обозначим роль социальных достижений на форму тела найдем свою мотивацию...