Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
УСТАЛИ ОТ БОЛЕЙ В ТЕЛЕ И КАЖДОЕ УТРО ПРОСЫПАЕТЕСЬ УЖЕ УСТАВШЕЙ?
Марафон поможет сбросить усталость, вычистить из тела напряжение и повысить уровень энергии
НАЕЛИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ, НО ПОКА НЕ ГОТОВЫ К ТЯЖЕЛЫМ ТРЕНИРОВКАМ?
Марафон поможет мягко, плавно и БЕЗОПАСНО убрать из...
Робот
Тема
елена жарикова
магия маленькихшагов
марафон
тариф старт plus
тренировки
Мелодия души
Музыка нас вдохновляет и успокаивает, развлекает и придаёт торжественности важным моментам, помогает настроиться на нужный лад и выразить то, что воодушевляет или тревожит. Она может затронуть тончайшие струны души человека и проникнуть в самое сердце. С древнейших времён люди...
Робот
Тема
видео
мелодия души
мсппн
надежда пономарева
тайм-коды
Практически всегда ваши проблемы продолжают воспроизводиться, потому что вы не видите, как они создаются.
– Столько всего проработал в денежном мышлении, а денег все не прибавляется!
– Уже все свои комплексы и страхи разобрала, с представителями противоположного пола общаюсь свободно, а свой...
Aноним
Тема
ast nova
преодоление тормозов всаморазвитии
проработка слепых зон
Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга – простая программа по достижению намеченного.
Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал...
Aноним
Тема
достигни результата
изменения
майкл бенгей стейнер
план из 10 маленькихшагов
Описание книги
Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка можно только через свой пример и только понятным способом — через игру. В этой книге 58 йога-игр, которые проверены на реальных...
Робот
Тема
автор надежда мурзина
для больших и маленьких
йога-игры
Друзья, близится Новый год, а это значит, что помимо поиска подарков и продумывания меню праздничного стола многие с удвоенной силой начинают заниматься самокопанием. Одни подводят итоги уходящего года, другие ставят себе цели на год следующий. И то, и другое действие, на мой взгляд, лишь...
Aноним
Тема
есть слона по кусочкам
как начать новый год
михаил лабковский
новый год
теория маленькихшагов
Закрытая программа-марафон Татьяны Городиловой по мотивам курса
"Мои первые 100 000 на рукоделии: легко, душевно, по-женски"
Старт 29 октября
Формат программы - закрытая группа ВКонтакте, куда каждый день добавляется 1 мини-урок (текстовая запись, иногда - короткое видео).
50 мини-уроков...
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX.
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT.
ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА:
Пожалуй, каждый из нас слышал фразу: «У него плохая память». Это может относиться к людям...
Aноним
Тема
запоминание информации
мнемотехника
мозговая активность
мозговые механизмы
мсппн
надежда карпова
плохая память
работа мозга
улучшение памяти
На эфире обсуждаем тему саморазвития, обучения, коучей, книг, психологов и вечных стрессов по этой теме.
Анна Полищук делится своей позицией и отношением к личностному/профессиональному/ролевому росту.
Робот
Тема
11-02-2022
анна полищук
дети - родители
о саморазвитии
Лекторий проводит лекции в формате онлайн-трансляций.
Онлайн-лекции читают сотрудники Эрмитажа.
17 сентября 2024, вторник, 18:00 — Европа в Америке. Западноевропейское искусствов музее Метрополитен
Лектор – Надежда Сергеевна Заболотская
Aноним
Тема
в музее метрополитен
европа в америке
западноевропейское искусствонадежда заболотская
эрмитаж
Сегодня на Магистерии вышла новая обзорная лекция искусствоведа Надежды Налимовой «Монументальное искусство и пропаганда в имперском Риме», и мы хотим рассказать вам об одном из самых роскошных памятников римского искусства — Алтаре Мира (Ara Pacis Augustae), возведенном при императоре Августе в...
Aноним
Тема
magisteria
монументальное искусствонадежда налимова
пропаганда в имперском риме
1. Проектное управление: как правильно делать правильные вещи
Павел Алферов
Форматы: ePub, PDF, mobi, fb2
О книге
Как реализовать проект в срок, уложиться в бюджет и не наступить на все грабли? Книга Павла Алферова — подробное практическое руководство для всех, кто занимается разработкой и...
Aноним
Тема
искусствомаленькихшагов
литературная вечеринка
миф
мифы северных народов россии
сборник май 2024
твой лучший год
тебе не нужны фильтры
у вас растение
Всего 5 минут в день и через год вы себя не узнаете, потому что:
над календарем работала команда специалистов психологов;
в нем использованы лучшие техники различных направлений психологии;
ежедневные крошечные шаги приведут вас к удивительному результату;
каждая новая техника будет давать...
«Хватит откладывать жизнь на завтра!» Вы устали постоянно откладывать важные дела? Учёба, работа, личные цели, здоровье, творчество — всё ждёт вашего движения.
Эта книга — практическое руководство по преодолению прокрастинации, раскрывающее её психологические корни и стратегии победы.
Системы...
Aноним
Тема
методы мотивации
оксана полякова
прокрастинация
системы маленькихшагов
10 видеоуроков в записи
Продолжительность каждого урока 7-15 минут
Lополнительные бонусы к урокам (авторский словарик штампов, шпаргалка по оформлению текстов,
список сервисов-помощников копирайтера и другие)
• Как гарантированно улучшить текст, оживить его и сделать более читабельным
• О чем...
Aноним
Тема
копирайтинг
мария губина
структура текста
улучшение текстов
Самопознание — это не что-то отвлеченное.
Работа над собой — наипервейшая необходимость каждого человека.
Работа в духе, приближение к Божественному Началу и есть предназначение, которого так ищут люди.
Искать нужно в себе. В каждом из вас — частица Беспредельной Вселенной.
А значит, в...
Робот
Тема
автор анна новикова
анна новикова
душевные тексты о саморазвитии
навстречу себе
Вся жизнь человека - это череда малых и больших стрессов. С одними стрессовыми ситуациями мы легко справляемся, другие «стрессы» сознательно ищем, а третьи - выносим с трудом. А бывает и так, что стресс становится затяжным и разрушительным, привнося в нашу жизнь нежелательные последствия.
Стресс...
Робот
Тема
константин жердев
мсппн
стресс
стресс в ребро
суета в голову
Потребность в эстетике так же важна для нас, как и другие потребности. Красота вызывает в нас много чувств: от ненависти до любви. Красота помогает выбрать партнера, людей, с которыми мы будем строить дружбу, украсить жизнь, сделать её более уютной, приятной.
Иногда красота другого влюбляет с...
Aноним
Тема
красота
красота в глазах смотрящего
мсппн
ольга изерская
эстетика
Это пробуждающий нон-фикшн о сексуальном саморазвитии. В книге происходит необычный диалог на тему раскрытия сексуальной энергии. Вы сможете узнать истоки секса, понять, как трансформировать секс в любовь, ответить на волнующие вопросы интимного характера, удивиться, оскорбиться, вдохновиться...
Aноним
Тема
владимир белоусов
дизайн секса
пробуждающий нон-фикшен о сексуальном саморазвитии
Как быть?
Как проживать происходящее в спокойствии, в соединении со своей внутренней силой?
Как оставаться в ясности и управлять своим состоянием, не поддаваясь панике и инстинктивным движениям?
Как помогать в этом другим?
В программе:
Отношение и поведение специалиста при работе с клиентом...
Aноним
Тема
алан гудборн
маленьких я
паника
стрессовые ситуации
техника маленьких я в работе
управлять