Результаты поиска по запросу: Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности (Макс Левенштейн)

"Как научиться писать тексты?", «как научиться говорить речи без подготовки?», «как не сболтнуть лишнего?» – 50 «лайфхаков»-ответов на разные «как?», которые будут полезны любому, кто только делает свои первые шаги в ораторском искусстве или уже сделал таковых не одну сотню. Используйте их в...

Курс на английском. Без программы в комплекте «Воспользуйтесь преимуществами самой мощной функции YouTube». С тех пор, как мой пост о моем путешествии с шортами набрал обороты на этом форуме, меня засыпали вопросами и просьбами продать моего бота, это побудило меня создать это руководство для...

Перезагрузка. Отношения по твоим правилам (Макс Шарапенко) Неважно, замужем ты, просто в отношениях, в активном поиске или уже давно поставила на себе крест как на женщине и готовишься встретить старость в окружении кошек. Важно лишь одно: тебя не устраивают твои отношения и личная жизнь в...

100% ценность (Макс Шарапенко) Хотите создать свою вселенную и жить в ней по своим правилам? Начните с главного – создайте 100% ценность! Вы получите видеозаписи 4х эфиров про ценность, каждый длительностью 1 час. +Бонус: дополнительные материалы, включающие техники и задания для прокачки...

Видеолекция "Руководство по практике теургии и мистических операций" Подробное руководство по обустройству храма и по каждому виду теургических операций, которые представлены в доступных молитвенниках. Также к видеолекции прилагается сборник молитвенных практик для различных целей, которые...

Из серии: Великие учителя современности Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с...

Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и ключевых элементов с помощью питания, БАДов и анализов! 1 -> Первая часть будет включать в себя всю информацию о микроэлементах и БАДах: Их важность для...

Утро вашего дня рождения. Не открывая глаз и затая дыхание, мы надеемся, что еще один год принесет в нашу жизнь только доброе и хорошее. А что, если не ждать чуда? Может, стоит сотворить его своими руками? Каждый ритуал, приведенный в этой книге, занимает не более 15 минут. Таким образом...

Курс для тебя, если ты: Ищешь простые, но эффективные и безопасные упражнения жиросжигательного фитнеса Мечтаешь развить силу, координацию и выносливость Стараешься разнообразить свой тренировочный процесс и преодолеть застой в тренировках Не знаешь, как правильно выполнять упражнения...

Самое краткое и понятное руководство по составлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой. Кому действительно пригодится это руководство Бегунам, чтобы: научиться составлять программу тренировок сэкономить время на чтении литературы...