1. Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс: Эндокринная и половая системая.10 ноября-8 декабря 2025 (Татьяна Сахарчук)

    Эндокринная и половая системы в организме человека связаны через выработку гормонов, которые регулируют функционирование репродуктивной системы. Это связано с тем, что половые железы (яичники у женщин и яички у мужчин) участвуют в выработке гормонов, которые влияют на развитие и функционирование...
  2. Скачать Сними усталость за 5 минут! 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч . Пакет 2 Тренировки + самомассаж (Александра Бонина)

    В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи. На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек! А за...
  3. Робот

    Скачать Фабрика красивых тел X5. Тариф Трансформация мышления и тела (Карина Палецких)

    Питание+Тренировки +Психология 3 недели тренировок 3 комплекса зарядки Комплекс растяжки Комплекс для расслабления мышц (МФР) Интимная гимнастика 3 типа питания с рецептами на каждый день Рекомендации по питанию и уходу за собой ПП-десерты без сахара 6 вебинаров с психологом на тему питания...
  4. Скачать Комплекс 3: Головокружение (Рамиш Шогенов, Павел Самсонов)

    Специализированная гимнастика является одним из самых эффективных методов лечения боли в спине и головокружения. Для кого этот курс: у вас неустойчивость при ходьбе, у вас ощущение постоянного головокружения, у вас ощущение покачивания, пошатывания, у вас нарушение равновесия, у вас в прошлом...
  5. Скачать Комплект курсов 8+4 в 1. Обувь для дома и улицы крючком (Ольга Попикова)

    1. Мастер-класс "Клубничка" Описание: 1) Необходимые материалы 2)Подготовка подошвы 3)Расчеты и обозначения 4)как связать подошву (описание+ личная схема) 5)как связать верх(описание+ личная схема) 6)как соединить верх с войлочной подошвой (такого способа в инете нет) 7)как соединить верх с...
  6. Робот

    Скачать Переходы для видео. Часть 3 из 4 (Паркер Уолбек)

    Формат курса: видео-уроки Продолжительность всего курса: 5 часов Продолжительность четвёртой части: 1 час Язык: перевод с английского на русский (озвучка) Переводчик: Boneko Узнайте, как выделиться с плавными переходами, снимая бесшовное видео. Этот курс проведёт Вас через каждый шаг на пути к...
  7. Робот

    Скачать Чудесные моменты (Антонио Монтейро дос Сантос)

    Практическое руководство для психологов о том, как достигать "чудесных моментов" — ключевых точек психотерапии, во время которых происходят значительные трансформации клиентов. Доктор Антонио Сантос задается вопросом: что особенного происходит на сессии, когда клиент вдруг ощущает свое изменение...
  8. Скачать [Dust.tt] Безлимитный GPT-4 и могучий Claude в одном флаконе №8

    Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Представляем вашему вниманию относительно новый сервис Dust.tt Здесь представлены такие нейросети как GPT 4 и Claude. Сервисы...
  9. Скачать Программа тренировок и питание Стройная и гибкая Я (Екатерина Буйда)

    «Стройная и гибкая Я» - это 12-недельная программа для самостоятельных занятий. ⠀ Программа тренировок и питание включает: 9 получасовых видео-уроков. Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии...
  10. Скачать Линия жизни. Комплекс оживления. часть 4 (Ольга Николаева)

    Часть 4. ОЖИВЛЕНИЕ Курс пройдет 27-28 февраля У меня очень много информации , которую я хочу всем вам сообщить на этой встрече, и я не хочу расписывать их в ограниченном виде . Но все же , что будет ? 1. Объединение: Я покажу, как работать и использовать для повседневной жизни все то, что вы...
  11. Робот

    Скачать [Udemy] Нарциссический абьюз — Проработка Тени, исцеление и перерождение. Часть 3 из 8 (Хиппи Холнесс)

    Автор: Хиппи Холнесс Формат: видео Продолжительность: 42 мин Тип перевода: русская озвучка Добро пожаловать на этот курс, который обязательно изменит вашу жизнь! Прежде всего — я искренне рада, что вы набрались смелости и выбрали данный курс, несмотря на страдания и разбитое сердце. Но не...
  12. Скачать [Beamused] Журнал о творческих людях и их проектах, № 3 - 8, 2013 - 2014 годы

    Это первый русскоязычный интерактивный журнал, где читатели могут общаться со всеми участниками — состоявшимися иллюстраторами, художниками, мастерами; влиять на публикации; и мы разговариваем с читателями — творческими людьми и интересующимися творчеством — на их языке. №3 Больше пользы! Номер...
  13. Робот

    Скачать НЛП SHE Практик Шаманский. 3 и 4 ступень (Юрий Чекчурин)

    Этот курс является уникальным и единственным не только в российском пространстве тренингов… Он сочетает в себе методологию нейро-лингвистического программирования и опыт более 30 тысяч часов тренинга НЛП за двадцать два года моего преподавания, около ста проведенных мною курсов НЛП-Практик...
  14. Робот

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 3 (ч.2)

    Уровень состоит из 2-ух частей, которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием, аквааэробикой...
  15. Робот

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 3 (ч.1)

    Уровень состоит из 2-ух частей, которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием...
  16. Робот

    Скачать 4-й Путь Гурджиева: система, теория и практика. Лекции и упражнения 1—8 из 30 (Александр Комов, Владимир Ежов)

    «Четвертый путь» или «Путь хитреца» — это психология возможной эволюции человека, в основе которой лежит работа со вниманием и «вспоминанием себя». В отличие от трех путей факира, монаха и йогина, «Четвертый путь» не требует ухода из жизни в уединенную пещеру или монастырь. Напротив...
  17. Скачать Программа похудения за 4 недели! Завтрак обед ужин перекусы и комплекс упражнений (Екатерина Жарая)

    Программа питания Похудение️️️️🥑 Екатерина Жарая Рассчитанна на 4 недели. Включает в себя : Правила для лучшего результата Комплекс упражнений Уход за телом Меню на 4 недели Вам остаётся только закупиться продуктами и следовать списку программа в формате docx (ворд)
  18. Робот

    Скачать Секреты профессиональной работы с 1С: ЗУП 8, редакция 3. Кадровый учет, экономика и охрана труда (Елена Грянина, Светлана Змиевская)

    Описание книги В книге рассматриваются все возможности кадрового учета, планирования и учета фонда оплаты труда и рабочего времени, доступные в программе «1С:Зарплата и управление персоналом» редакции 3 версии ПРОФ, а также дополнительные функции КОРП-поставки в части регламентированного...
  19. Скачать Строим фигуру мечты 3. Ягодицы (Игорь Романов)

    Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах Разберем технику: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Начало: 19 сен. 2019...
  20. Робот

    Скачать Гипопрессивная система тренировок HTS. Уровень 3 (Вадим Мишин)

    Что такое HTS? Hypopressive Training System - инновационная система тренировок, основанная на постуральных и дыхательных упражнениях. HTS сочетает в себе миофасциальный стретчинг, гипопрессивные и нейродинамические техники. Гипопрессивные Тренировки HTS позволяют поддерживать функциональное...
Сверху