1. Скачать [Аудиокнига] Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо (Алексей Марков)

    Описание книги Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но...
  2. Робот

    Скачать Плавать просто (Алексей Лихобабин)

    Как научиться легко плавать кролем» — обучающий видео-курс с последовательностью упражнений для постановки техники, что поможет НЕпловцам научиться плавать кролем, а продвинутым значительно улучшить технику и сделать плавание кролем проще (8 уроков, 62 мин.). «Как научиться плавать брассом» —...
  3. Скачать Больше, чем просто красивая (Кара Кинг)

    Описание книги белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто...
  4. Робот

    Скачать Как жить, не отвлекаясь (Гэри Дуглас, Дейн Хиир)

    Как жить, не отвлекаясь Гэри Дуглас, доктор Дейн Хиир *** Living Beyond Distraction by Gary Douglas, Dr Dain Heer Настала пора перестать отвлекаться от создания того будущего, которое вы действительно хотите? Настала пора полностью присутствовать в настоящем и начать жить? Пришло время...
  5. Скачать Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо (Алексей Марков)

    Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая...
  6. Робот

    Скачать F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком (Дина Климова)

    О книге: Вы часто задаетесь вопросом: "Почему все не так?", вроде бы стараетесь, но не получаете того, о чем действительно мечтаете и чего действительно желаете? Книга "F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком" поможет вам выстроить путь к действительно счастливой жизни...
  7. Скачать Выход есть! Как быть, если не хочется жить (Дмитрий Семеник)

    Любая смерть связана с определенными эмоциональными переживаниями: одиночеством, сердечной болью... В случае суицида эти эмоции достигают невероятной силы и становятся невыносимыми. Люди с суицидальными намерениями находятся в состоянии чрезвычайного психического напряжения, которое они не в...
  8. Скачать [Альпина] Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться (Наталья Керре)

    Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...
  9. Робот

    Скачать Баклажаны: не всё так просто (Алексей Онегин)

    На вебинаре мы разберём нюансы приготовления баклажанов, которые не лежат на поверхности, и узнаем 7 способов приготовления баклажанов, 5 ошибок, которые совершают при приготовлении баклажанов, 10 специй, которые идеально сочетаются с баклажанами, несколько необычных рецептов приготовления...
  10. Скачать Путеводитель по городу Стамбул (Илья Варламов)

    Полный путеводительпо Стамбулу от Ильи Варламова Стамбул — интересный город с богатейшей историей. Впечатляющий пролив Босфор, уютные рыбные ресторанчики на набережной, коты, которые чувствуют себя хозяевами жизни и не боятся прохожих — все это про Стамбул! Что внутри путеводителя? Места...
  11. Скачать Путеводитель по городу Барселона (Илья Варламов)

    Путеводитель по Барселоне от Ильи Варламова Барселона — сердце Испании, яркое, живое и контрастное. Здесь вдохновлялись Пикассо, Дали, Миро. Туристы едут сюда ради уникальной архитектуры, пляжей и, конечно, еды. В этом путеводителе я расскажу, чем Барселона цепляет и покажу, как здесь умудряются...
  12. Робот

    Скачать МЖ. Как научиться жить душа в душу с тем, кого любишь (Алексей Капранов)

    Личное счастье не зависит ни от везения, ни от характера человека. Только от того, научился ли он по-настоящему понимать противоположный пол. Книга самого прямолинейного из российских психологов Алексея Капранова – захватывающий гид по территории «МЖ». Она помогает понять, что происходит в...
  13. Робот

    Скачать Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством. Аудиокнига (Хио Сарарри)

    О книге Впервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром. Хио Сарарри – автор всемирно известного бестселлера «Прощай, тревога», который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению...
  14. Робот

    Скачать Инфографика по книге: Книга о вреде здорового питания или Как жить до 100 лет не болея (Хироми Шинья)

    Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой текст. 80% людей охотнее читают текст, который...
  15. Скачать [wildberries.ru] Как научиться гадать на рунах. Просто руны. Ответ сразу

    Руническое искусство давно и плотно вошло в современную эзотерику - как эхо прошлого, мистический алфавит, способ общения с богами и гадание. Скандинавские руны среди прочих по праву занимают первое место по узнаваемости, известности и используемости. Стоит ли говорить - количество желающих...
  16. Робот

    Скачать Так можно: не выгореть, помогая другим (Ольга Сорина)

    Описание книги: Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете. Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий...
  17. Скачать Навык счастья. Как жить полной жизнью, не теряя себя (Андрей Миллиардов)

    «Навык счастья. Как жить полной жизнью, не теряя себя» — книга, которая открывает перед вами путь к гармонии и внутреннему спокойствию. В ней вы найдете практические советы и философские размышления о том, как научиться быть счастливым, несмотря на жизненные трудности. Автор делится секретами...
  18. Робот

    Скачать Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» (Лиза Оливера)

    Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни Руководство по принятию себя от Лизы Оливеры, терапевта и писателя. Поможет определить, понять и переосмыслить свою историю жизни. Когда Лизе было всего несколько часов от роду, биологическая мать бросила ее за...
  19. Скачать Тело не врёт: как научиться слышать свои симптомы. Введение в психосоматику (Константин Королев)

    Тело говорит с вами — научитесь его слушать. Эта книга — ваш проводник в мир психосоматики. Она разрушает мифы о вине, даёт чёткий алгоритм, чтобы расшифровать сигналы организма, и учит видеть в симптоме не врага, а союзника. Практичные инструменты, дневники и чек-листы помогут найти истинные...
  20. Робот

    Скачать [Аудиокнига] F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком (Дина Климова)

    Описание книги Что такое структура личности? Откуда берутся негативные убеждения? И как, наконец, стать взрослым? Дина Климова – практикующий специалист по работе с подсознанием. В своей работе объединила методы работы с эмоциями, родовыми программами, трансактным анализом, подсознанием и...
Сверху