Результаты поиска по запросу: Жить не спеша (Брук Макэлри)

Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения. Человек склонен к саморазрушению, это факт. Порой мы сами не замечаем за собой этой склонности, но она продолжает разваливать нашу жизнь. Страхи, чувство вины, прокрастинация –...

Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения. О книге Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от...

Вам нужен курс "Жить, а не тревожиться", если: Посмотрите полный список проблем, с которыми работает курс Тревога по какому-то конкретному поводу Общая тревожность Тревожность, сопровождающаяся депрессивным состоянием Страх испытывать дискомфорт Страх разных физических ощущений (сильного...

Закрытая трансляция "Богато жить не запретишь". Светлана Патрушева Хотите хорошо зарабатывать? Знаю, как докатиться до миллиона в месяц. Предлагаю свои знания в качестве психолога и предпринимателя, чтобы прокачать вас по теме "деньги". Я работаю с тремя параметрами: эмоциональное...

О книге: Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом...

Куртка-бомбер Брук - большого объема. Плечо спущено. На полочке прорезные карманы слисточкой и клапаном, клапан застегивается на пружинную кнопку. На двух швах рукавов сборка. На левом рукаве декоративный карман с молнией. По низу куртки, рукавам и горловине подвязы. На подкладке внутренний...

Клиентский день ー это глубокий формат взаимодействия, в ходе которого опытные тренеры и супервизоры PSY2.0 работают с запросами клиентов. Тема этого клиентского дня: «Жить или выживать. Выбирай». Вы станете свидетелями мощных личных трансформаций, понаблюдаете за тем, как опытные специалисты...

Марафон из 5 уроков, на которых вы узнаете что такое умный дом, какие они бывают, как выбрать и самое главное - как составить техническое задание на умный дом, чтобы в конце ремонта не жалеть о том, что что-то не получается реализовать.

Вы получите книгу в электронном виде, формат PDF. О книге: Отношения с матерью могут быть причиной ваших несчастий! Как бы ужасно ни звучала эта фраза, но именно так это и происходит в жизни. И если у вас в жизни что-то не складывается, есть повод задуматься. Если что-то идет наперекосяк, это...

Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Что внутри: • Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо. • Визуальные упражнения, которые научат вас осознанности и помогут успокоиться. •...

Описание книги: 1946 год, послевоенный Гамбург лежит в руинах. Британский офицер Льюис Морган назначен временным губернатором Гамбурга и его окрестностей. Он несколько лет не видел свою жену Рэйчел и сына, но война позади, и семья должна воссоединиться. Губернатора поселяют в одном из немногих...

Эта книга была впервые опубликована в 1937 году, но все советы, содержащиеся в ней, актуальны и по сей день. Каждой из нас хочется великолепно выглядеть, быть хорошей и гостеприимной хозяйкой, а кроме того, периодически радовать себя различными приятными мелочами, но зачастую нам для всего этого...

МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К БОЛИ, ОБИДАМ И ПРОШЛОМУ. Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание справедливости или мести. Все это ранит душу и отравляет жизнь. Лиза Теркерст, известный коуч и автор мировых бестселлеров, пережившая глубокие личные травмы...

Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания — обвинениями, а доверие — тотальным контролем. Вы задаетесь вопросами: "Почему он так поступает?" и "Что со мной не так?". Но правда в том, что вы столкнулись с нежным тираном —...

Выкройка представлена в размерах 38-60 на рост 164 Женский брюки среднего объема, прямые, высокая посадка, на передних половинках карманы с отрезным бочком, на задних половинках верхние накладные карманы, притачной пояс, внутри пояса широкая эластичная лента, ложный гульфик. В комплект для...

Жить как раньше не получится Эта книга даст тебе направление движения. Даст тех знаний, которых тебе могло не хватать. Даст тебе более глубокое понимание темы. НО! она не только про жизнь без порно Ты узнаешь Как порнография влияет на твою психику Что такое дофамин и с чем его едят Почему не...

Описание книги Старость – это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так страшны изменяющиеся со временем черты, как потеря способности заниматься любимым делом...

Диссоциация - это хитрый ход, который наша нервная система использует, чтобы избежать перегрузки, когда происходят слишком сильные или невыносимые переживания. Ход заключается в том, чтобы перестать быть восприимчивым, как будто мы на время теряем связь с собой, с реальностью и перестаём...

«БРУК» БЮСТГАЛЬТЕР С УСТУПОМ Материал: ЭЛАСТИЧНАЯ СЕТКА КОЭФФИЦИЕНТ 0,65 РАЗМЕРЫ : 70б, 70с, 70d, 75б, 75с, 75д, 80б, 80с, 80д, 85с, 85д Выкройка одного размера - 370 ₽ выкупем все 12. Шьем свой собстенный бюстгальтер с уступом Брук Автор: @lekalo_lingerie

Описание книги В этой книге подробно разобраны самые распространенные социальные, бытовые страхи, страхи, связанные с карьерой, семейной жизнью, здоровьем. Даны понятные рекомендации, основанные на опыте людей, преодолевших свои страхи и избавившихся от ограничений, ими вызванных. Воспользуйтесь...