Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренинг по проработке негативных эмоций и состояний Психологический Сапёр 2.2
Технология по нейтрализации эмоционального заряда негативных эмоций, мешающих в коммуникациях с людьми, принятию решений и достижению целей.
Научитесь разбираться со своими неприятными эмоциями: обидой, виной...
Робот
Тема
александр лузгин
негативные эмоции
ольгакутузова
психология
работа с эмоциями
Все мы в течении жизни теряем нашу идеальную форму - тело перестраивается под перекосы осанки, неправильные позиции сна, негативные эмоции, проблемы здоровья или банальное ношение сумки на 1 плече… И чтобы восстановить более гармоничные данные, нам нужно повернуть вспять формирование негативных...
Aноним
Тема
reформа
анастасия талан
лицо
новая форма лица
новое лицо
твое новое лицо
тело
Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя:
разминку
суставную гимнастику
локальную растяжку
активную гибкость
укрепление и развитие здоровой гибкости спины
Тренировки в записи. Можно ставить на паузу.
Темп тренировки комфортный, за счет чего вы сможете менять...
Робот
Тема
гибкость
ольгакутузова
онлайн видео тренировки
онлайн тренировки по растяжке
разминка
растяжка
суставная гимнастика
Тренинг по проработке негативных эмоций и состояний Психологический Сапёр 2.2
Технология по нейтрализации эмоционального заряда негативных эмоций, мешающих в коммуникациях с людьми, принятию решений и достижению целей.
Научитесь разбираться со своими неприятными эмоциями: обидой, виной, стыдом...
Aноним
Тема
александр лузгин
высокочувствительные люди
негативные эмоции
ольгакутузова
психологический сапёр
Тренинг по проработке негативных эмоций и состояний Психологический Сапёр 2.2
Технология по нейтрализации эмоционального заряда негативных эмоций, мешающих в коммуникациях с людьми, принятию решений и достижению целей.
Научитесь разбираться со своими неприятными эмоциями: обидой, виной, стыдом...
Робот
Тема
александр лузгин
высокочувствительные люди
негативные эмоции
ольгакутузова
психологический сапёр
Что вы получите на 289 страницах книги?
В первой части книги вы узнаете и разберетесь из каких частей состоит психологическая мина. Всего 4 основных эмоции, которые лежат в основе психологической мины (спойлер: это эмоции - обида, вина, стыд и зависть).
Также мы поговорим о двух важных...
Робот
Тема
александр лузгин и ольгакутузова
высокочувствительных людей 2.0
психологические мины
Этот марафон для ТЕБЯ !
Если ты хочешь вертикальный шпагат
Если ты хочешь научиться новым элементам гимнастики
Если у тебя однообразные тренировки и хочется чего-то нового
Если ты хочешь без труда удерживать ногу в любом положении
Даже если ты еще не достигла пассивного шпагата, то этот марафон...
Робот
Тема
kutuzova_olga_
автор ольгакутузова
гимнастика
марафон по растяжке
поперечный шпагат
продольный шпагат
растяжка
растяжка для продвинутых
стретчинг
Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ" !
Что будет в марафоне?
2 разминки (общая и на спину)
Динамическая растяжка
Статическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины
Здоровое развитие гибкости спины
Домашнее задание
И мой личный контроль ваших результатов.
Для кого этот...
Чем вам поможет интенсив
Подтягиваются и укрепляются мышцы живота
Нормализуется пищеварение и стул
Укрепляются мышцы тазового дна, избавляемся от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи
Проходят боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным распределением нагрузки на...
Робот
Тема
боли в пояснице
мобильностью грудного отдела
ольгакутузова
плоский живот
укрепление мышц тазового дна
улучшение осанки
функции тазового дна
100 мест Петербурга
Атмосферный гид по городу белых ночей в акварельных скетчах
Открой Петербург, который не увидишь в спешке!
Это город-мозаика, который складывается из различных фрагментов: здесь царское наследие и роскошная архитектура встречаются с романтикой набережных и шумными...
Робот
Тема
100 мест петербурга
атмосферный гид по городу белых ночей
в акварельных скетчах
ольгакутузова
Что будет в марафоне?
Только полноценные тренировки под приятную музыку
Динамическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины/ пресса/ рук.
Здоровое развитие гибкости спины
Домашнее задание
Мой личный контроль ваших результатов.
Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы
Для кого этот...
Aноним
Тема
гибкость спины
мфр
ольгакутузова
продольный шпагат
продольный шпагат + спина 3.0
растяжка
растяжка дома
растяжка и гибкость
спина
В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ КОУЧ-ГРУППЫ ДЛЯ ВЧЛов
(версия 3.1)
В коуч-группе вас никто не будет учить, каким вы должны быть. Мы не будем навязывать вам какие-либо догмы, правила, стереотипы, идеалы и др. Более того – мы не скажем вам, как хорошо и как правильно. Мы прекрасно знаем, что вы и так устали от...
Робот
Тема
автор александр лузгин
автор ольгакутузова
вчлов
группа для вчлов
коуч- группа для вчлов
КУРС РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С НУЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛСЯ РАСТЯЖКОЙ, НО ХОЧЕТ УВЕЛИЧИТЬ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ.
В КУРСЕ ПОДОБРАНЫ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - это мягкие и эффективные тренировки для увеличения гибкости, без вреда для здоровья. ВЫ...
Aноним
Тема
ольгакутузова
растяжка
растяжка для начинающих
растяжка для начинающих с нуля в домашних условиях
растяжка с нуля
фитнес
PRO детство.
Большой трехдневный курс по детской психосоматике, психологии и не только. Для специалистов и продвинутых родителей.
23-24-25 апреля, с 11:00 до 17:00 Мск.
Онлайн формат, в Zoom, запись хранится месяц.
По результатам обучения символические сертификаты от меня лично.
Стоимость 15тыс...
Робот
Тема
pro детство
pro детство (ольга герасименко)
psy2.0
ольга герасименко
Новогоднее PRO-питание (Ольга Бутакова)
Комплексная 20-ти дневная программа снижения веса на новогодних каникулах
Под Новый Год принято подводить итоги.
Но при этом мало, кто бывает доволен собой.
Что нам обычно не нравится в себе? Чаще всего — лишний вес. Так вот, не надо ждать следующего года...
Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года...
Aноним
Тема
дарья кутузова
письменная практика
шестнадцать тем
Лида Петрова учится в девятом классе. Себя она считает самой обычной: в классе полно девчонок, которые гораздо симпатичнее. Но Лиду это не расстраивает, потому что звание самой эрудированной принадлежит ей. Впрочем, однажды все изменилось. Ради незнакомца, с которым случайно столкнулась на...
Мастер-класс по мышемишкам.
Что будет:
1. Пробежимся по материалам
2. Подробный разбор по основам лепки
3. Одну работу придумаем в кадре
4. Приемы работы по сырой и сухой вате
5. Приемы росписи
6. Три варианта крепежа петельки-подвеса
7. Работа с одеждой
8. Три разные мордочки
9. Три варианта...
Вы получите знания и техники, которые помогут начать работать с созависимыми клиентами. А если у вас уже есть такие клиенты, вы сможете помогать им более уверенно и результативно.
Вы узнаете
об основных методах работы с созависимым поведением
о технике мотивационного интервью и его применении в...
Aноним
Тема
границы личности
мип
мотивация
созависимость
яна кутузова
Ваш организм зазвучит по-новому!
Ученые провели аналогию между нашим организмом и оркестром: если какой-то орган у нас "поломан" или функционирует неправильно, меняется звучание всего организма в целом.
Симфония клеток™ была создана доктором Бойдом Трумэном как метод, помогающий людям понять...