Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга.
Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник за 30 минут в день
мария амбург
планка
спина
Осанка, позвоночник. Перезагрузка. Ольга Дробышева
Программа курса
Упражнения адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника
Дыхание - основа нашего здоровья
Стопы и их влияние на всё тело
Мягкая грудная клетка - спокойствие...
Робот
Тема
исследуй себя
ольга дробышева
осанка
перезагрузка
позвоночник
8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их
✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий
✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта
✔современные методики в понятной адаптации
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас бывают неприятные...
Aноним
Тема
александра кибзий
головная боль
здоровая осанка
здоровый позвоночник
осанка
позвоночник
поясница
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
Программа курса 4 недели:
Модуль 1: Избавление от болей, протрузий, грыж и ограничений в шее и плечах
Укрепили и стабилизировали шейные позвонки и диски шейного отдела
Ушли или значительно снизились боли в шее
Ушли зажимы и блоки в плечах
Перестали неметь руки
Перестала болеть / кружиться...
Aноним
Тема
боль в пояснице
данила сусак
здоровый позвоночник
осанка
остеохондроз
позвоночник
поясница
протрузии
суставы
шейный отдел
Программа курса:
Модуль 1: Избавление от болей, протрузий, грыж и ограничений в шее и плечах
Укрепили и стабилизировали шейные позвонки и диски шейного отдела
Ушли или значительно снизились боли в шее
Ушли зажимы и блоки в плечах
Перестали неметь руки
Перестала болеть / кружиться голова...
Aноним
Тема
боль в пояснице
данила сусак
здоровый позвоночник
осанка
остеохондроз
позвоночник
поясница
протрузии
суставы
шейный отдел
Современный мир таков, что большинство болезней является хроническими. Поэтому повторный визит к врачу часто начинается с прочтения доктором диагноза в амбулаторной карте или на заключении рентгенолога. И часто именно под этот диагноз подбирается лечение. Причина болезни не ищется. Наряду с...
Aноним
Тема
андрей лукьянов
величайшее заблуждение в медицине
позвоночник