Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого этот тренинг?
Для предпринимателей и помогающих практиков,
которые сами создают тексты для своих проектов, работают над развитием личного бренда, хотят получить системные навыки в сфере копирайтинга и достичь целей, поставленных перед текстовой коммуникацией.
Для копирайтеров,
которые...
Содержание:
Курс состоит из 9 уроков, где я вместе с вами делаю самомассаж по шагам, объясняю ваши ощущения, даю схему и последовательность на своём животе.
Курс записан простым языком, только практические занятия.
Мы будем обдавливать и обезболивать все зоны живота, не только зона малого таза...
НОВИНКА
Причина всех неэстетичных изъянов рук
ОТЁЧНОСТЬ
Она образуется:
Bз-за сутулости, завернутых плеч
Спазма мышц рук из-за гаджетов, компьютеров, ношения детей/тяжестей, вождения авто и т.д.
Возраста - с годами отёчность начинает неизбежно преобладать в нашем теле
До интенсива...
Aноним
Тема
дряблость рук
ольгадробышева
отеки рук
подтянутые руки
рельефные руки
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов
Ценю ваше время
8 тренировок по 30 минут, 3 раза в неделю (пн, ср, пт)
Поддержка тренера
Лично автор сопровождает в течение всего курса, вы сможете задавать вопросы
Любой уровень подготовки
Тренировки...
Робот
Тема
здоровье
исследуй себя
лимфодренаж
ольгадробышева
растяжки
спорт
Онлайн обучение техникам самомассажа, благодаря которым вы будете здоровы без таблеток и антибиотиков
Вятский самомассаж это техника работы с животом и телом, которая позволит избавиться от многих проблем и недомоганий — будь то головные боли, дисбиоз кишечника или пищевая аллергия.
за счет...
Aноним
Тема
вятский самомассажольга гуреева
сааж шеи
самомассажсамомассаж головы
самомассаж лица
Для тех кто занимается самомассажем лица, для тренеров по фейс фитнесу, для массажистов.
Анатомия легко. Как работают мышцы, спазм каких мышца приводит к образованию морщин. Места крепления мышц.
Aноним
Тема
zolotovskaya_olga
анатомия мимических мышц лица
массаж
ольга золотовская
самомассаж лица
фейс фитнес
12-й месяц клуба (Май 2025) клуба Панпиноманы начинается
Добро пожаловать в клуб увлечённых рукоделием.
Школа кукольного мастерства Панпина объединяет мастеров и любителей из разных творческих ниш. И, чтобы поддержать вас на творческом пути, окружить заботой и способствовать росту учеников до...
Инструктор реабилитолог
Здоровая спина
Правильная осанка
Кинезитерапия
Фоам ролл
Суставная гимнастика
Стетчинг
Тейпирование
Спортивное тейпирование
Спортивный массаж
Осень — отличное время для новых начинаний
Не упустите возможность добавить востребованные техники в свой спектр услуг.
Мы...
Цель клуба:
Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку.
Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры.
Кого я жду в клубе:
Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете, как...
Еженедельные прямые эфиры (главные новости и ответы на ваши вопросы)
Комментарии экспертов нашей школы финансов и права
Доступ к урокам по финансам + методические материалы
УРОКИ КЛУБА В ЗАПИСИ
Зачем вам деньги: мастер-план финансовых целей
Финансовый план: каким должен быть размер портфеля...
НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ВСЕХ, КТО
мало двигается
не тратит время на себя
не находит сил
не получает мотивации
работает сидя
ОСОБЕННОСТИ КУРСА:
Вы будете заранее получать простые задания на разные проблемные зоны
Вы сможете легко выполнять предложенные упражнения в течение дня,введя их в полезные...
Робот
Тема
автор ольгадробышева
курс для офисных работников
проблемы с позвоночником
Часто тренер выбирает современные курсы, где дают много информации, которая подразумевает знание базы, и которую тяжело после обучения применить на практике, не имея базовых навыков. Начинает терять интерес Мои обучения не исключения. Они тоже предполагают знание базы. Поэтому я решил запустить...
Робот
Тема
антон шапочка
программа тренировок
тренировки
фитнес
АНОНС АПРЕЛЯ:
В связи с большим количеством запросов, чтобы рецепты были доступны раньше и у всех было время на отработку, все рецепты будут выложены 31 марта и 1 апреля.
КУЛИЧИ:
Краффин Синнабон
Классический Краффин
Краффин с ореховой начинкой
Творожный дрожжевой кулич с кремом внутри...
Aноним
Тема
анастасия воронова
анастасия нарудская
закрытый клуб
картошка
куличи
пасха
подписка март апрель май
Тема: Занятий в онлайнклубе: Телесный интеллект. Личностные границы
31/05 - 27/06/21
Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100%
8 занятий + прямые эфиры+ Бонус
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа...
На этом интенсиве мы будем разбирать только стилевые формулы, тренды и актуальные сочетания. Основная суть интенсива как не покупать новое, а переосмыслить старое!
Я всегда повторяю, что мода сегодня то не про что, а как!
Если не хочется самим отслеживать кучу коллекций и выявлять системность...
Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого мало на это времени.
Каждый месяц в клубе будет:
4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела
4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны
4 эфира
Тебе нужно в Клуб, если:
У тебя есть проблемы со здоровьем - беспокоит спина, суставы, нехватка энергии
Ты практикуешь, но не регулярно, не хватает мотивации, сложно себя заставить, не хватает поддержки
В твоем окружении нет людей, которые тебя поймут и поддержат твое увлечение...
ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ
Избавься от болей в теле и сделай его стройным и функциональным, занимаясь дома по 3 часа в неделю.
Полюби свое тело и улучши качество жизни благодаря регулярной активности и правильным упражнениям.
В современном мире 99% людей имеют различные проблемы с телом, которые доставляют...
Мы будем двигаться, используя техники Пилатеса, 3D стретчинга, Barre, а также танцевальные техники расслабления мышц и фасций.
Приведем в тонус ослабленные мышцы и укрепим спину, руки, пресс, ягодицы.
Расслабим напряженные мышцы благодаря миофасциальным техникам в движении (вам понравится...
Робот
Тема
rелаксон
автор евгения никифорова
евгения никифорова
миофасциальные техники
пилатес
релакс
стретчинг
эндорфины
Клуб — это уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.
Зачем:
Дать вам...