Результаты поиска по запросу: Качественная и быстрая проработка всего тела (Ольга Дробышева)

Повышение гибкости, увеличение эластичности мышц, развитие подвижности суставов, улучшение самочувствия. Подойдёт, если: Подходит людям любой возрастной категории от 12 до 100 лет Рассчитано на любой уровень растяжки, кроме супер-отличного. Мужчинам и женщинам. Результаты: Растяжка снимает...

Желудь-погремушка крючком, МК в формате PDF Размер: до 15 см Цвет: коричневый Инструменты: крючок Сложность: средней сложности Материалы: пряжа гладкая

Swedish Full-Body & Hawaiian Lomilomi Massage Язык курса - Английский Субтитры - Русский (Автоматически созданные) Описание Эти видео уроки демонстрируют шведский массаж всего тела и гавайский массаж ломиломи на красивых берегах Марокко. Расслабьтесь и наслаждайтесь простым пошаговым...

Курс для вас, если вы: Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким Очень мало двигаетесь и хотите размять закостеневшие косточки Имеете лишний вес, и не можете...

2. Уроки растяжки для продолжающих В этом сборнике вас ждут 28 тренировок! Короткие уроки идеально подходят для дней восстановления или в дополнение к другим тренировкам, а длинные являются полноценным тренингом на день. Миксовать их можно, как удобно! Уроки подойдут любому уровню, так как...

Кинезиотейпирование лица и тела. Полное руководство по омоложению и оздоровлению В ваших руках настольный самоучитель по применению тейпов дома в любых условиях. Книга-предложение попробовать на себе чудесный инструмент под названием «тейп». Удивительно, но некоторые до сих пор не знают, что...

О чем этот курс? Ко мне на консультации обращается много женщин, которые, вроде бы, и йогой занимаются, и другие практики делают, а улучшений в здоровье (особенно по-женски) нет, или есть, но незначительные. Или после улучшения происходит откат, и приходится прикладывать двойные усилия. Данный...

Занятия по базовым основам сумок и рюкзаков рассчитаны на начинающих и опытных рукодельниц. Не требуется дизайнерское, технологическое, любое другое специальное образование или особенное воображение. Ваш результат по окончанию всех модулей: Научитесь работать со своими и чужими выкройками...

В книге О. Узоровой и Е. Нефедовой «30 000 упражнений. Быстрая подготовка к школе» собраны и детально рассмотрены все важнейшие темы для подготовки ребенка к школе. К каждой теме подобраны упражнения и задания, а также тесты для проверки полученных знаний, навыков и умений. Даны специальные...

Авторские онлайн-тренировки, которые помогут тебе в кратчайшие сроки качественно прокачать рельеф всего тела, улучшить тургор и состояние кожи, прокачать ноги, ягодицы и пресс и избавиться от целлюлита за счёт усиления кровообращения во время кардио тренировок Комплекс из 10 высокоинтенсивных...

Красивый женский кардиган с широкими планками и шалевым воротником, связанный спицами сверху вниз без швов. Кардиган вяжется спицами сверху вниз без швов. Он начинается с временного набора петель шалевого воротника, из которого вы поднимите петли для формирования горловины. Рукава формируются...

Фасциальный релиз Это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эта практика незаменима там, где требуется убрать болевые ощущения в мышцах, устранить триггерные точки, повысить подвижность суставов и снизить...

Мой новый авторский онлайн-курс посвящен здоровью головного мозга, потому что только здоровый мозг является залогом хорошего самочувствия всего организма. Как сохранить нормальную работу мозга до глубокой старости? Как не потерять ясность ума и не впасть в детство? Как избежать таких...

Для домашней войлочной обуви очень важна качественная подошва. Она должна красивой, качественной и устойчивой к внешним воздействиям. Все этим параметрам соответствует подошва из натуральной кожи. качественная кожаная подошва служит долго, но стоит дорого… теперь вы сможете её изготовить...

Все, что надо знать и уметь для сохранения гибкости, подвижности, легкости и красоты тела, в одном курсе от кандидата медицинских наук, врача-остеопата, йога-терапевта и эксперта по стретчингу. Результаты прохождения курса Развитие гибкости всего тела и исправление осанки Избавление от...

Многие родители считают, что подготовка ребёнка к школе – это длительный и трудоёмкий гроцесс. Однако на самом деле это не так. Занимаясь с дошкольником по нашему сборнику, вы с лёгкостью в этом убедитесь. Будущий первоклассник научится читать по слогам, подготовит руку к письму, освоит счёт до...

Хотите говорить и писать по-русски правильно, но делаете ошибки еще со школы? Растеряли грамотность в гонке сетевого общения? Уникальный метод повышения грамотности по программе Михаила Шестова теперь доступен широкой публике! Михаил Шестов – лингвист, журналист-международник, педагог-новатор...

ЛЕКЦИЯ ГРУППОВАЯ РАСКОПКА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Ведущая: Ольга Коробейникова Инструктор высшей степени в практике ThetaHealing «Кредиты, долги, дефицит!» – эти сигналы поступают из главного центра управления нашей реальности – головного мозга! ⠀ А Вы помните, что именно...

Набор пресетов для создания Ваших неповторимых фотоисторий Это прекрасные помощники, благодаря которым мне удалось создать уникальный стиль, получить стильную и качественную картинку и начать существенно экономить время на обработке. Теперь и у Вас есть такая возможность! Пакет включает: 4...

Я уверена, - вы уже ни раз слышали⠀выражение: «Все болезни от нервов», правда?⁣⁣⠀ И скорее всего, даже убеждались в этом на личном опыте.⁣⁣⠀ Об этом знает каждый. Ведь мы очень ярко чувствуем это подсознательно.⁣⁣⠀⠀ Но, к сожалению, в погоне за успехом, - часто расставляем приоритеты не туда...