Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
РАБОТА КОРПУСА
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
РАБОТА РУК
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
ВАРИАЦИИ
Углублённое изучение технических аспектов на примере вариаций в 5 танцах латиноамериканской программы
АНАЛИЗ
основных проблем работы...
РАБОТА КОРПУСА
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
РАБОТА РУК
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
ВАРИАЦИИ
Углублённое изучение технических аспектов на примере вариаций в 5 танцах латиноамериканской программы
АНАЛИЗ
основных проблем работы...
В программе «Секреты здоровых плеч» - 11 полноценных тренировок. Они разбиты на 3 этапа занятий с постепенно возрастающей нагрузкой!
Упражнениями из программы я бы рекомендовала позаниматься тем, кто хочет:
Устранить скованность плеч
Улучшить объем движения в плечах
Вернуть комфорт плечам во...
Робот
Тема
александра бонина
бонина
здоровье
плечи
секреты здоровых плеч
упражнения
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Описание блоков урока:
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
Работа на пластику...
Робот
Тема
александра гарбар
балади
изучаем яркое балади
изучение постановки
руки в восточном танце
саиди
соло табла
танцы
тариф самасебегуру
С чем помогает курс:
Вечером ощущение тяжёлой головы и сильной усталости
Поплыл овал лица, шея выглядит «возрастной»
Появился второй подбородок
Есть холка и сутулость
Немеют руки
Часто мучают головные боли и головокружения
Тянет между лопатками, плечи постоянно напряжены
Болит или хрустит шея...
Aноним
Тема
аня семенюк
здоровые шея и плечи
снятия напряжения в плечах
снятия напряжения в шее
тариф самостоятельный
уменьшения холки
Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...
Aноним
Тема
александра безроднова
андрей ткаченко
гибкость
здоровая осанка
осанка
рбк
сутулость
укрепляем спину
улучшить осанку
Сутулые плечи
Вперед выдвинутая шея
Красные глаза
Хроническое напряжение в спине
Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился...
Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону
Не важно чем вы занимаетесь - проблемы у всех почти одинаковые.
80% моих клиентов обращаются ко мне не за...
Робот
Тема
антон шапочка
осанка
самомассаж
спина
сутулые плечи
фитнес
шея
Пилатес на каждый день 4
Новый формат онлайн клуба!
Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы
Функциональное тело с акцентом на ягодицы
разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат
лекция по теме
обратная связь под каждой...
Практики здоровья с тренером по фейскультуре
Наиболее полная методика по работе с важнейшей составляющей красоты и молодости лица - нашей шеей. Диагностика состояния шеи, работа с осанкой и упражнения для удаления холки (вдовьего горбика)
Работа с шеей - неотъемлемая часть красоты и молодости...
Тебе нужен ретрит, если
Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
Болезненные месячные
Расстройства сна
Плохая растяжка
Малоподвижный образ жизни
Нарушенная осанка, сутулость, искривления
Слабые мышцы
Выпирающий живот
Отёки лица и тела
Раздражительность
Проблемы с питанием: заедаешь...
Aноним
Тема
александра поснова
внутренняя опора
мышцы и суставы
нутрициология
обесценивание себя
осанка
отёки лица и тела
плоский живот
расстройство сна
тариф самостоятельный
точка опоры 2.0
Курс Сколиоз-Off — это уникальная программа коррекционных упражнений при диагнозе «сколиоз» для людей с многолетним прогрессирующим сколиозом, искривлением координации движения и нарастающими заболеваниями, связанными с искривлением позвоночника
Программа откатанная, отработанная на людях...
Робот
Тема
алина путова
выравниваются плечи и таз
коррекционные упражнения
мобильность
осанка
поясница
реабилитация шейно-грудного отдела
сколиоз-off
спина
practicebox
активное наполнение энергией
александракибзий
анна селиверстова
елена волкова
пробуждение тела
разминки
татьяна чесалина
укрепляем живот правильно
Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка
Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что...
Aноним
Тема
королевская осанка
королевская осанка и молодость
ксения назарова
молодость
осанка
Курс для вас, если у вашего ребенка:
Вальгусная установка стоп
Ноги х-формы
Плоскостопие
Косолапие
Передний наклон таза, вываливающийся живот, хотя сам худенький
Сутулость
Компьютерная шея
Головные боли, часто кружится голова
Здоровая осанка и стопы — это авторская программа коррекции нарушений...
Робот
Тема
вальгус
здоровая осанка и стопы 5.0
здоровье
исправить нарушения осанки и стоп
косолапие
осанка дети
сутулость
тариф самостоятельный