1. Робот

    Скачать [Альпина] Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях (Майк Эннесли)

    Справочник жизненных навыков, необходимых для преодоления любых трудностей, будь то мировой кризис, стресс, развод или потеря работы Пошаговые стратегии взятия ситуации под контроль Автор психолог, специалист по медитации и релаксации Дает как эффективные быстрые решения, так и надежные...
  2. Робот

    Скачать [La academy] Свободный английский: говорите уверенно в любой ситуации

    Лекция «Ежедневный VS Деловой английский: на примере small talk учимся выбирать и строить фразы для общения в любой ситуации». Лекция в формате практикума. Лексика: Словарь с современными фразами для легкого общения и их аналогами на формальном языке Грамматика: Everyday English in mistakes...
  3. Робот

    Скачать Странная обезьяна. Аудиокнига (Александр Соколов)

    Описание книги Когда и почему наши предки потеряли свою шерсть? И действительно ли потеряли? Почему мы не голые и не водные, а, скорее, потеющие обезьяны? Сколько сумасбродных гипотез было предложено, чтобы объяснить нашу безволосость, и почему вопрос остался открытым? Что про эволюцию человека...
  4. Робот

    Скачать [Монтессори.Дети] Как справляться с детскими истериками до 3 лет (Анна Федосова)

    Рассказываем о причинах детских истерик на знакомых примерах из жизни и даём практические рекомендации для каждой ситуации Истерики — частое явление для ребёнка в возрасте до трёх лет, которое может стать настоящим испытанием для родителей. Сложно понять причины происходящего и как себя вести...
  5. Скачать Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации. Аудиокнига (Анна Марчук)

    О книге Анна Марчук, специалист по риторике и соавтор электронного журнала Teacher’s Assistant, предлагает новый взгляд на один из классических военных трактатов Древнего Китая, равный по значимости «Искусству войны» Сунь Цзы. В своей книге она рассказывает про 36 стратагем, которые помогут вам...
  6. Робот

    Скачать Азбука для родителей. Как договориться с ребенком в любой ситуации (Аллан Фромм)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 420 стр. 50 иллюстраций Автор: Аллан Фромм О книге: Перед вами новое издание книги, которая уже более двадцати пяти лет известна российскому читателю. Книга выдержала множество изданий. По популярности ее можно сравнить только с...
  7. Робот

    Скачать Антиманипулятор. Часть 2: 20 приемов манипуляторов. Аудиокнига (Юрий Соколов)

    О книге: Юрий Соколов построил карьеру в современных IT-компаниях, как успешный управленец команд продаж, маркетинга, разработки и т.д. Долгое время работал в качестве бизнес-тренера и наставника специалистов рекламной, банковской, промышленной и IT-сфер бизнеса. «В этой книге я расширяю...
  8. Робот

    Скачать Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы. Аудиокнига (Саманта Бордман)

    Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы – позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе...
  9. Скачать Разговор с Богом. Помощь в любой проблеме, ответ на любой вопрос. Аудиокнига (Джулия Кэмерон)

    Описание книги: Джулия Кэмерон уже изменила жизни миллионов людей. Ее книга «Путь художника» стала бестселлером в России, США и Европе и по сей день входит в ТОП-1000 лучших книг по версии сайта Amazon. Перед вами новая аудиокнига знаменитого автора. Часто нам кажется, что Бог забыл нас, что...
  10. Скачать Вне тревоги: Как справляться с вызовами XXI века (Александр Костин)

    Вас преследуют чувство тревоги, усталость и ощущение, что жизнь превращается в бесконечную гонку? Эта книга — ваш современный навигатор в мире стресса. Забудьте о пустых советах! Только самые актуальные техники, проверенные инструменты и работающие антистресс-решения, которые легко внедрить в...
  11. Робот

    Скачать Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями (Анна Иванютенко)

    Описание книги: Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете...
  12. Скачать Управление потоками жизненной силы (Юрий Чикуров)

    В книге описаны скрытие механизмы взаимодействия человека с окружающим миром и другими людьми. Указана роль телесного подсознания в формировании механизмов такого взаимодействия. Подробно описаны практики энергетической оздоровительной и трансформационной работы с собой и клиентами. Объем 221...
  13. Робот

    Скачать Как предотвращать капризы и справляться с истериками. (Екатерина Гончарук)

    Описание книги Вы узнаете основные причины трудного поведения детей и получите конкретные рекомендации, как стоит и как не стоит себя вести в каждом конкретном случае. В книге собрано большое количество различных методик, алгоритмов, а, также, упражнений для самостоятельной работы. Прочитав эту...
  14. Робот

    Скачать Как справляться с делами или успевать делать как минимум в 3 раза больше за то же время (Владимир Панфёров)

    О книге: Перед вами технология эффективного управления задачами и технология управления временем, которое требуется для решения этих самых задач. Брошюра сугубо практическая. Хотя немного прикладной теории в ней конечно присутствует. При правильном её применении вы сможете успевать делать...
  15. Скачать Есть контакт! Общайся продуктивно, без стресса, в любой ситуации (Полина Мохова, Екатерина Зиброва)

    Этот яркий интерактивный блокнот для подростков поможет развить важные soft skills: межличностное общение, эмоциональный интеллект и навык публичных выступлений. Общение — один из самых важных навыков в современном мире. Без общения невозможно построить успешную карьеру, подружиться с кем-то и...
  16. Скачать [МСППН] Кто хозяин в моем доме? Как справляться с тревогой и стрессом. Тайм-коды + видео (Светлана Исаева)

    Московский Государственный Педагогический Институт им. Ленина. Преподаватель педагогики и психологии и методов воспитательной работы. Московский Институт Гештальта и Психодрамы - «Психодраматист». Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Стаж работы по специальности более...
  17. Скачать 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун (Сонг Парк)

    Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана)...
  18. Скачать Профессия мама. Как справляться с детскими кризисами и с родительским выгоранием (Елена Патрикеева)

    Эта книга о мамах. Эта книга для мам. Эта книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама. Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Об этом книга.
  19. Робот

    Скачать Как справиться с любой зависимостью своей и близкого (Юлия Кравченко)

    Этот вебинар будет полезен тем, у кого есть вредные привычки и пристрастия. Так же тем, у кого есть близкие или родственники с любыми нездоровыми зависимостями. На вебинаре вы узнаете: Причины, из-за которых человек становится зависимым Какие бывают виды зависимостей Чем отличаются семьи, в...
  20. Робот

    Скачать Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации (Линн Хендерсон)

    Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед публикой и жить...
Сверху