Результаты поиска по запросу: [pilates-family] Пилатес. Перезагрузка

✂Что вас ждёт в октябре⤵ Выкройки по программе базового гардероба: ✔Женский базовый пуховик classic (36 шт) + МК по пошиву ✔Женский пуховик кокон (36 шт) + МК по пошиву ✔Детский пуховик (11 шт) + МК по пошиву Выкройки капсулы СЕНТЯБРЬ: ✔Кардиган (36 шт) + МК по пошиву ✔Стёганный жилет (36 шт)...

Программа «Весенняя перезагрузка» от Ольги Килиной — это пятидневный онлайн-курс, направленный на восстановление уверенности в себе, выход из кризиса и обретение радости в повседневной жизни. Курс помогает участникам найти внутреннюю опору для справления с тревогой, прокрастинацией и рутиной...

Избавьтесь от дискомфорта в пояснице, проработав всю нижнюю часть тела. В рамках курса мы: вернём мягкость и функциональность стопам; восстановим подвижность в тазобедренных суставах; укрепим пресс и нижнюю часть спины. Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует. Необходимо работать...

Предлагаю Мастер-Класс по пошиву Рюкзака из коллекци Family look МК проходит в формате видео, в котором по этапно покажу и расскажу как сшить рюкзак В мк входит построение выкройки и объяснение каждого шага в пошиве, справится даже тот кто ни разу не шил рюкзак. По завершению мк вы получите...

Пилатес против целлюлита и отечности Виктория Боровская Целлюлит — это не только жир, но и отеки! Эта тренировка поможет освободить мягкие ткани, улучшит лимфоток и кровообращение. Проявления целлюлита уменьшатся, а благодаря работе с тазобедренными суставами и снижению отечности вы...

Бизнес — это отдельное Сознание. Профессиональный Бизнес-Сакролог умеет анализировать Бизнес-способности: подходящие Сферы Бизнеса в каждом Небесном Паспорте, конкурентоспособность и стратегию Бизнеса, основные Задачи и Истинные Цели Бизнеса. Получив специальность, Вы сможете оценивать риски...

По статистике, в России распадается больше половины зарегистрированных браков. 60% разводов приходится на семьи с детьми. Со временем на месте одной распавшейся семьи появляется другая, а то и две новых: бывшие супруги находят новую любовь и начинают новые отношения. А ДЕТИ? … Вынуждены...

Освойте 20 рабочих способов поиска заказчика и обеспечьте себя работой уже во время обучения Практический онлайн-курс Трудоустроен Да, придется попахать, потому что фриланс для тех кто: жаждет прийти и взять свое готов делать фигачить ради своих целей не жаждет халявы и что оно само все как-то...

Акуна матата, красотки! Готовы к путешествию в африканскую саванну? ⠀ Тогда пристегнитесь, наш самолет держит курс прямиком на родину Симбы и его папы королевских кровей. ⠀ Большой, длинный и один из самых сложных мастер-классов, когда-либо разработанных мной, уже ожидает вас на борту. ⠀...

СОДЕРЖАНИЕ 50 главных упражнений пилатеса, выполняемых из разных исходных положений: в основной стойке и сидя, в упорах сидя и лежа, в положениях лежа на животе, на спине, на боку. При соблюдении основного принципа пилатеса – центрирования - практически во всех упражнениях напрягается поперечная...

В предложении 6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio. Включает музыкальные файлы для занятий. 12 занятий на месяц! В предложении 6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio. Две взаимокомпенсирующие системы в одном...

✂️651 ВЫКРОЙКА и 16 ИЗДЕЛИЙ В КЛУБЕ SEW FAMILY✂️ + подробные pdf инструкции к каждой модели Женские #выкройки: 40-60 размеры и 156-176 рост Мужские выкройки: 44-60 размеры и 176-188 рост Детские выкройки: 92-152 рост капсула декабря идет в подарок ✨а в январе у нас дубленка ✂️Идеальный набор...

Что вас ждёт в мае️! 506 выкроек всех размеров и ростов 15 мастер классов и видеоуроков по пошиву + подробные pdf инструкции к каждой модели ✔️Базовая женская #футболка ✔️Базовая женская #майка ✔️Базовая детская футболка классик ✔️Базовая детская футболка овер ✔️Базовая мужская футболка...

Мы ведь заботимся о лице, волосах, делаем маникюр и педикюр ‍♀️‍♀️⁣ ⁣Только уход за телом гораздо важнее.⁣ Понимаете почему?⁣ ⁣ Это не только наша красота.⁣ Это, в первую очередь, наше здоровье.⁣ ⁣ Работа внутренних органов, состояние костей, мышц, связок и суставов, здоровье соединительной...

Это серия Воркшопов: В этой теме будет 1 Воркшоп 1 ВОРКШОП "ПЗЛ - линия постуральной и психо-эмоциональной зрелости." В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ПЗЛ - линия...

Что входит в мастер-класс: Подробный видеоурок с пошивом от А до Я. Рабочая тетрадь с PDF инструкцией Выкройки (44 шт.): рост 158/164/170/176 размеры 40-60

Кому подойдет курс? Таргетолог Если вы ранее проходили курсы по таргету и/или уже работаете с клиентами. Если вы не знаете, как увеличить окупаемость в проектах минимум х2 и работать системно с маркетинговым подходом, а не тупо нажимать на кнопки. Если вы устали работать за низкий чек с...

✂Итак, что вас ждёт в июне⤵ Выкройки по программе базового гардероба: ✔Женская базовая юбка (27 шт) + МК по пошиву и моделированию ✔Детский комбинезон (11 шт) ⠀ ✂Выкройки капсулы ИЮНЬ: ✔Комбинезон (27 шт) + МК по пошиву ✔Блузка (27 шт) + МК по пошиву ✔Жакет (27 шт) + МК по пошиву ✂Размерный...

Vocabulary Course Friends&Family 9 уроков на тему семьи и друзей: ⁃ Разбор крутого вокаба, который красит вашу речь и выведет ее на новый уровень ⁃ Глубокая проработка слов, чтобы они навсегда остались в вашей памяти (видео уроки от меня, разнообразные задания) ⁃ Работа со статьями и составление...

Для тех кто хочет избавится от дискомформа и болей в спине и суставах, улучшить гибкость и подвижность тела, укрепить все мышцы и даже глубокие, без изнуряющих тренировок в удовольствие, исправить осанку, стать более сильными, стройными, молодыми и энергичными! Занимаясь пилатесом регулярно 3-6...