Результаты поиска по запросу: Упругая попа за 7 дней (Виктория Можина)

Ваши ягодицы станут упругими и подтянутыми, бёдра – стройными и крепкими, всё тело – здоровым и энергичным. Видеокурс «Упругая попа за 7 дней» – это эксклюзивный комплекс упражнений йоги с акцентом на мышцы ягодиц и бедер по специально разработанной программе Виктории Можиной. Эти 7 эксклюзивных...

Упругая попа — мечта любой женщины Но почему часто тренировки не приносят результата? Сегодня поговорим об одной из возможных причин! Обратите внимание, есть ли у вас двойные складки под ягодицами. Если да — это вовсе не милая особенность. И даже не жирок, ведь такие складки встречаются даже у...

это самые эффективные тренировки на ягодицы в режиме повторяй за мной это домашние тренировки с минимальным инвентарём по 25-30 минут уменьшаем проблемные зоны (бедра и ушки галифе), жировую прослойку и улучшаем качество тела питание направленное на борьбу с эффектом апельсиновой корки это...

7 эффективных тренировок для красивых ягодиц в домашних условиях. Для кого курс? Если у вас дефицит веса и никак не получается набрать Если у вас лишний вес и никак не получается сбросить Если у вас дряблые ноги и попа, есть целлюлит Если у вас есть боли в пояснице Тариф Стандарт 7 тренировок...

Курс подойдет для: - девушек, которые имеют не более 10 лишних килограмм - девушек, которые имеют хоть какой-то опыт занятий фитнесом (групповые занятия или тренажерный зал ) - для молодых мамочек после родов; - для девушек, у которых есть проблемы с формой бедер и ягодиц - для девушек, кто...

Видеокурс «Молодость кожи за 7 дней» Результат вашей системной работы по видеокурсу: Количество морщин на лице значительно сократится, их глубина уменьшится. Вы перестанете быть напряженными и дерганными. Вы избавитесь от усталости глаз и сможете улучшить качество зрения. Ваша кожа подтянется...

Ежедневная 15-минутная практика медитации подарит Вам: Cпокойствие и уравновешенность Больше радости и удовольствия от повседневных мелочей Меньше тревоги, беспокойства и суеты Больше ресурсов справляться с жизненными трудностями и достигать своих целей Больше энергии и сил Спокойный ум...

Ежедневная 15-минутная практика медитации подарит Вам: Cпокойствие и уравновешенность Больше радости и удовольствия от повседневных мелочей Меньше тревоги, беспокойства и суеты Больше ресурсов справляться с жизненными трудностями и достигать своих целей Больше энергии и сил Спокойный ум...

Этот курс для тех, кто: Плохо чувствует одну или обе ягодицы в упражнениях Занимается ягодицами, но пока не достиг желаемого результата Хочет укрепить ягодицы и не перекачать ноги В упражнениях на ягодицы ощущает боль в пояснице, коленях Давно не занимался фитнесом В результате прохождения...

Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» - это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и оздоровительного питания, тренера по фитнесу и боевым искусствам с семилетним опытом работы Александра Чуйко. В ней читатель найдет массу ответов на...

- 30 наглядных видео-уроков - Подробные объяснения - Непонятности и сложности объяснены простым и доступным языком - Практика и еще раз практика, благодаря эффективным домашним заданиям - Простые и понятные шаги в иврите для начинающих Автор: Виктория Раз, руководитель авторской онлайн-школы...

Если не разу не зарабатывали на иллюстрации: За неделю сможете набрать себе заказов на иллюстрацию на 2 недели вперед и сможете окупить практикум минимум в 2 раза на предоплатах уже во время практикума Если уже выполняли платные заказы: Повысите свой доход от иллюстрации и увеличите средний...

Онлайн-курс от той, которая знает про плоский животик и рельефный пресс все ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ Хочется носить не те джинсы, которые сойдутся на талии, а самые любимые Устала от складочек и свисающих ушек Хочешь чувствовать себя красоткой в купальнике и наслаждаться рельефным животиком...

11 мягких практик на каждый день, которые помогут избавиться от скованности шеи и плеч, бодрствовать по утрам, наладить циркуляцию крови, уровень энергии, сон и укрепить эмоциональное состояние, даже если вы уверены, что у вас совсем не хватает времени. Подумайте: как часто вы ловите себя на...

День 1 Идея и референсы Разберемся как находить идеи для своих персонажей. Будем мозгоштурмить, научимся составлять мудборд и начнём рисовать первые скетчи. Этот день вы можете посмотреть бесплатно, чтобы понять качество уроков. День 2 Построение персонажа Разберемся с базовой анатомией...

Знакома ли вам «замыленность» взгляда? Это когда, например, вы бегаете по всей квартире в поисках ножниц, а они лежат на полке – именно там, где вы оставили их в прошлый раз. Вы уже 100 раз прошли мимо этой полки, даже смотрели на нее, но «замыленность» мешает вам заметить ножницы. Феномен...

Тренировки в формате — повторяй за мной на 30 дней В среднем тренировки занимают 20–30 минут в день. Просто включай видео и повторяй. В программу входят тренировки на разные части тела, но упор сделан на ягодицы и ляшки. Пройдя программу ты получишь Идеально упругие ягодицы в форме персика...

Обучение проходит в закрытой группе в VK. В течение 7 дней вы будете смотреть короткие видео и затем выполнять домашние задания. Все домашние задания будете выкладывать у себя на личных страницах VK. За неделю Вы научитесь ✔️создавать упражнения всех видов на ВЗНАНИЯ ✔️создавать полноценные...

-Найдёшь свою нишу и тематику в TikTok -Поймёшь как получать заявки в свой бизнес каждый день и в больших количествах -Будешь получать поддержку и подсказки лично от Богдана Клименко и участников проекта -Выстроишь и поймёшь систему популярности для себя или своего бизнеса в TikTok -Сможешь...

Программа Гимнастика для лица Вы хотите преобразиться? Тогда Вам подарок: новая пошаговая программа на 10 дней! Программа 1 уровня — базовая. Очень важная ведь именно на ней Вы научитесь чувствовать мимические мышцы, правильно работать ими, восстанавливая жизненный тонус. Без начальных знаний...