Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Танцевальные зарядки в стиле Афро (Will Jmawilo)

Формат: pdf Что ты получишь: День 1 — упражнение «Постановка цели»— как замотивировать себя так, что бы точно не слиться. День 2 — Упражнение «Вспомнить Все» - поймаешь почему не получалось с девушками для этого. День 3 — упражнение «Делай базу до отказу» - получишь готовую схему знакомства с...

Семейные истории Учимся фотографировать в стиле lifestyle Описание курса Что такой lifestyle фотография? Как работать с людьми, чтобы съемка получилась живой и настоящей. Какие выбрать объективы, и почему один объектив подходит для этого вида съемки, а другой нет. Какие характерные ракурсы...

«ЭТО НИКОГДА НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ» – твердили ему. Идея видеопроката по подписке казалась всем знающим рынок чистейшей глупостью. Но только не Марку Рэндольфу. Несмотря на скепсис инвесторов и партнеров, он не отступил. Так появился Netflix. Это история самого невероятного стартапа XXI века...

Лучшие комплексы по укреплению всего тела и улучшению осанки от Евгения Москалёва! Я хочу, чтобы регулярные зарядки стали твоим образом жизни. Я помогу тебе овладеть своим телом и оздоровить его, сформировав новую полезную привычку. Содержание: Расслабляющая зарядка для глубокого сна Расслабь...

Описание: Подробные видео-уроки по созданию летней шляпы в стиле Dior из соломки синамей. - Какие материалы необходимы для создания шляпы? - Где заказать синамей, как его выбрать? - Как выбрать шляпную болванку? - Как сделать так, чтобы шляпа крепко сидела на голове? На эти и многие другие...

Вы получите: Доступно сделать каждому❣ Предлагаю сшить трех малышей. Из очень приятного материала. Простыми инструментами. В своем темпе. На мастер-классе мы рассмотрим: ✔как задать нужную форму ✔на что влияют утяжки ✔предложу два варианта оформления лапок ✔расскажу о комбинированной набивке...

Расписание зарядок на июль: С 16 по 31 июля «Тяни резину» Тренировка для ног и ягодиц вместе с фитнес-резинками (и даже если у вас их нет, вы классно проработаете мышцы)! «Женское счастье» Тренировка пресса с активацией мышц тазового дна! Актуально для всех женщин, особенно если у вас недавно...

Для кого подойдёт курс У вас по утрам всё болит, а придумывать зарядку самостоятельно не хочется Имеете сидячую работу и ведёте неактивный образ жизни Хотите укрепить мышцы тазового дна и улучшить кровообращение ног Вы хотите начать заниматься спортом, улучшить гибкость и пластичность всего...

Вы получите видео-материалы курса: Шьем бомбер в стиле Шанель.

Описание книги Как разнообразить свой внешний вид с помощью аксессуаров и выглядеть красиво? Какие тенденции в аксессуарах предполагает современный стиль? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как правильно носить и сочетать...