Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр.
Автор: Валерий Новоселов
О книге:
Примите себе за правило, что за ваше здоровое долголетие отвечаете в первую очередь именно вы. У человека есть своеобразная вредная привычка — перекладывать ответственность за свое здоровье и...
Робот
Тема
валерий новоселоввредная привычка
долголетие
здоровье
общая психология
хочу жить дольше
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр.
Автор: Валерий Новоселов
О книге:
Если честно, я ничего не писал! Я просто собрал все шутки, которыми я отвечал на глупость и невежество в теме старения, в которой сегодня активно шуруют всякие финансовые прохиндеи. Здесь я...
Робот
Тема
валерий новоселов
геронтология
жить дольше
здоровье
как жить в старости
подготовиться к старости
старение
Описание книги
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее за...
Робот
Тема
валерий новоселовдолголетие
здоровый образ жизни
социальная геронтология
Цель данной книги – повысить осведомленность самого обычного человека в темах старения, болезней старости и активного долголетия, дать информацию самим людям, минуя звено врача, у которого на многие непонятные им вопросы просто нет времени на ответы. А ответы нужны – ведь именно возраст является...
Робот
Тема
валерий новоселовдолголетие
жизнь
жить долго
как в россии жить долго
В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный...
Робот
Тема
автор валерий новоселоввалерий новоселовдолголетие
медицина
Описание книги
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее, за...
Робот
Тема
азбука долгожителя
валерий новоселов
геронтология
долголетие
здоровый образ жизни
здоровье
медицинские исследования
механизмы старения
научно-популярная литература
старение
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 250 стр.
Автор: Валерий Новоселов
О книге:
Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах и журналах, но многое в её жизни...
Робот
Тема
11-02-2022
валерий новоселов
гериатрия
геронтология
долголетие
жанна кальман
механизмы старения
пожилой возраст
старение
тайна долгожителя жанны кальман
В этой книге рассказывается о механизмах и процессах, которые скрываются за словом «старение», и на что возможно повлиять, чтобы замедлить эти процессы. Особый упор делается на практическую технологию антистарения, которую автор считает одной из самых важных. В ее основе физиологический механизм...
В фокусе внимания данной книги — хорошо знакомое нашему современнику слово «Альцгеймер». Или болезнь Альцгеймера. Несмотря на широкую известность данного термина, у большинства людей остается низкой осведомленность о первых признаках этого заболевания, как и о возможностях его профилактики...
Описание книги
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной...
Робот
Тема
аудиокнига
валерий новоселов
гериатрия
геронтология
долголетие
ключ к долголетию
медицинские исследования
механизмы старения
научно-популярная литература
популярно о медицине
старение
о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм...
Робот
Тема
skladchiki.com
автор валерий новоселов
гериатрия
долголетие
здоровый образ жизни
медицинские исследования
механизмы старения
от нейронов до гормонов
пожилой возраст
профилактика заболеваний
старение
Описание книги
Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность.
Валерий Новосёлов, врач-гериатр...
Aноним
Тема
автор валерий новоселоввалерий новоселов
гериатрия
долголетие
здоровый образ жизни
медицинские исследования
механизмы старения
от нейронов до гормонов
пожилой возраст
профилактика заболеваний
советы врачей
современные научные знания о геронтологии
социальная геронтология
старение
Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачей-геронтологов...
О книге:
За последние сто лет население нашей планеты стало жить значительно дольше. К 2050 году количество долгожителей увеличится в 7 раз. Разве это не замечательно?! Да, ведь врачи-гериатры точно не останутся без работы.
Данная книга, написанная ведущими российскими геронтологами В. М...
Робот
Тема
валерий новоселоввиталий донцов
вячеслав крутько
карманный справочник врача
основы геронтологии
Описание книги
«"Станешь доктором – изобретешь таблетки от старения", – говорила мне мама, когда я был совсем маленьким».
Честно о времени и о себе, с оптимизмом о долголетии.
Перед вами книга, охватывающая полвека научной жизни. Интереснейшие культурологические воспоминания воскрешают...
Aноним
Тема
автобиографическая проза
автор владимир анисимов
биографии и мемуары
владимир анисимов
воспоминания
врачебная проза
геронтология
долголетие
научно-популярная литература
популярно о медицине
свидетели эпохи
советская эпоха
Что даст выполнение упражнения из книги-мини-курса?
Понимание, почему желание делегировать есть, а не делегируете
План действий, как подстраховаться, чтобы страхи делегирования не оправдались
Уверенность, что делегировать нужно или не нужно
Вы станете:
Спокойнее, перестанете хвататься за все...
Робот
Тема
делегирование
задачи
ирина михайлова
как перестать все тянуть на себе
• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.
• Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым.
• Почему зарубежные методы не работают у нас на родине.
• О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу.
• О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других...
Робот
Тема
24-11-2023
альпинизм
валерий новоселоввелосипед
возрастная физиология
для пожилых
мышечная масса
пожилой возраст
силовые тренировки
скандинавская ходьба
старшее поколение
физическая активность
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации...
Aноним
Тема
валерий новоселов
использовать свой возраст на maximum
как использовать свой возраст на maximum
ключ к долголетию
научные знания о старении
новосёлов
Эти искренние, документально точные рассказы были написаны простыми провинциальными сыщиками Российской империи в начале XX века. А потом с любовью отобраны лучшими авторами современного исторического детектива. Они потрясают воображение, погружают в атмосферу старины и восхищают удивительной...
Aноним
Тема
валерий введенский
записки провинциальных сыщиков
иван погонин
история санкт-петербурга
криминалистика
криминальная россия
криминальные драмы
николай свечин
полицейское расследование
Для кого:
ЕСТЬ ФРАНШИЗА
Нет или мало заявок
Нет или мало продаж
Нет команды, все делаю сам
Нет поддержки, окружения
Трачу бюджет, время, силы, энергию, но результат не устраивает
Нужна помощь
ХОЧУ ФРАНШИЗУ
Не знаю, готов ли мой бизнес к франшизе
Не знаю, где брать клиентов
Не знаю, как...