Результаты поиска по запросу: Как освободиться от своих страхов. Личный дневник с иллюстрациями (Наталья Жукова)

О книге: Страх – одна из самых сильных эмоций. Он часто бывает нам полезен и защищает в сложных ситуациях. Но также страх сковывает, причиняет множество беспокойств. Поэтому очень важно уметь справляться с ним. В этой книге собраны рассказы, написанные психологами Международного союза...

Нейромедитация GREEN MINDS «Освободиться от страха» GREEN MINDS Нейромедитация GREEN MINDS «Освободиться от страха» поможет отпустить негативные эмоции, расслабиться и переключиться на продуктивные занятия, которые помогут чувствовать себя спокойно. Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на...

АЛЕН АЛИЕВ СинхроРазминка перед стартом! Если за несколько минут перед любым стрессовым или ответственным мероприятием в течении нескольких минут сделать ключевую разминку, то дело пойдёт легче и успешней, потому, что голова станет свободней и Вам будет легче концентрироваться на поставленной...

Пакеты медитаций от Анастасии А для вас, если вы хотите: Гармонизировать отношения с окружающими Развить уверенность в себе, магнетизм и сексуальность Вдохнуть новую жизнь в свои отношения Жить свою счастливую реализованную жизнь в достатке и гармонии Получать удовольствие здесь и сейчас, быть...

О книге Данный самоучитель отлично подойдет всем, кто начинает изучать английский язык. Книга состоит из 11 глав, в каждой из которых вы найдете грамматические темы с подробным объяснением, тематическими таблицами и интересными примерами. Живые диалоги с транскрипцией к словам помогут вам легко...

Стильный марафон 2018,4 этапа по 3 урока, обучающий онлайн-проект по артбукам с поддержкой. Авторы Наталья Жукова, Маша Дейкунова, Наталья Филатова 1 этап был в свободном доступе. 2-й этап марафона включает следующие рубрики: Рубрика Жанр / тема Космос Наталья Филатова Рубрика Цвет Желтый...

Описание книги В этой книге подробно разобраны самые распространенные социальные, бытовые страхи, страхи, связанные с карьерой, семейной жизнью, здоровьем. Даны понятные рекомендации, основанные на опыте людей, преодолевших свои страхи и избавившихся от ограничений, ими вызванных. Воспользуйтесь...

Простые техники, которые можно использовать в любой момент для контроля ситуации. Что вы узнаете? Как справиться с переживаниями. Способы избавления от страхов. Методы борьбы с беспокойством. Как не зацикливаться на своих фобиях. Техники дыхательных упражнений. Небольшой, но полезный...

Вы получите: запись вебинара Тот самый ключик, открывающий Вам и Вас и Ваши безграничные возможности

Практикум опирается на теорию о Мастерах Дня, поэтому понятен даже новичкам. Речь шла о том, каким образом вы можете отделаться от людей, которые вам не нравятся, избавиться от сотрудников, которые вам не нравятся, друзей, которые вам не нравятся, мужей / жен, которые вам не нравятся. В...

Курс "Дневник питания" создан для тех, кто хочет научиться правильно питаться и сбросить вес. Вам будет предложен индивидуальный дневник питания, основанный на вашем рационе и предпочтениях. В курс входят рецепты вкусных и полезных блюд, а также советы по выбору продуктов и приготовлению пищи.

Современный вариант яркой и интересной анкеты Можно рисовать, отвечать на вопросы о себе, фиксировать мысли и идеи. Поможет мыслить позитивно и находить хорошее даже в обычных или неприятных событиях. Что это: Помните, в детстве мы любили заполнять анкеты и с их помощью фиксировали свои вкусы и...

Все наши предчувствия – это подсказки нашего подсознания о том, что действительно может случиться, если не принять мер. Дело в том, что все наши страхи напрямую связаны с нашей кармой. Они предупреждают о наиболее вероятных событиях ближайшего будущего. При этом задействуются очень глубокие...

Все наши предчувствия – это подсказки нашего подсознания о том, что действительно может случиться, если не принять мер. Дело в том, что все наши страхи напрямую связаны с нашей кармой. Они предупреждают о наиболее вероятных событиях ближайшего будущего. При этом задействуются очень глубокие...

Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей Каждый восьмой человек в мире живет с психологическим расстройством, наиболее распространенными из которых являются тревожные и депрессивные. На фоне последних мировых событий число людей, страдающих данными типами...

Страх - это то, что заставляет сотни миллионов людей ежедневно терпеть дискомфорт, предавать себя и жить скучной однообразной жизнью. Из-за страха люди подавляют свои желания и мечты, чувствуют неуверенность в себе, живут в постоянном напряжении. Страх заставляет людей становиться закрытыми и...

Аннотация Эта книга о том, как взять жизнь в свои руки, изменив не внешний мир, а внутренний. Подсознание управляет твоими решениями, эмоциями и судьбой. Научившись работать с ним, ты сможешь: — освободиться от ограничений; — раскрыть внутреннюю силу; — жить осознанно и гармонично. Не теория...

Этот гипнотический заговор для тебя, если • Тебе говорят, что ты проявляешься в чрезмерном беспокойстве; • У тебя проблемы с ночным сном; • У тебя порой/часто бывает расстройство пищеварения; • Тебе неуютно/страшно при большом скоплении народа; • В тебе сильно убеждение, что тебя все...

Освобождение от страхов на всех уровнях: ментальном, эмоциональном, внутриутробном, телесном! Энергия Страха – это тяжелая мучительная энергия. Накапливаясь, страхи лишают человека душевного покоя иуспешности, ограничивает его жизнь и заставляют тяжело проживать каждый новый день. Такой человек...

Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: «За...