Результаты поиска по запросу: Люся, стоп! (Людмила Гурченко)

Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Как вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы? На курсе Бутенко Алексей, фитнес с тренер с большим стажем восстановления после травм покажет, как с помощью массажных техник восстановить здоровое кровообращение...

Котика можно вязать двухцветного или одноцветного - по желанию. Можно армировать или нет - в зависимости от этого игрушка будет интерьерной или подходящей для самых маленьких детей и активных игр. Вяжется легко и быстро, полностью на шплинтах. Сложность вязания - средняя. Как всегда в моих...

Массаж кистей и стоп — высокоэффективная, универсальная, доступная и безопасная процедура. В программе курса будут изучены разные приемы общего и точечного массажа кистей и стоп. С помощью нашего курса каждый человек сможет выучить строение кисти и стопы, расположения активных зон и точек...

ВИДЕО КУРС СТОП-МОУШЕН ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ Доступ к всем видеороликам курса. Бесплатный доступ на все стримы. Доступ в закрытый чат. Полное описание курса: 1. SHOOTING (съемка). Основы съемочного процесса стоп-моушен анимации. Требования к сетапу и оборудованию. Приемы и хитрости работы в...

Стремление доставить максимальное удовольствие партнеру, нежное к нему отношение, чувствование и понимание его желаний всегда отличало восточных Женщин... Откройте для себя удивительный мир японского чувственного массажа и тайского массажа стоп. Эти открытия помогут Вам стать желанной...

Китайский массаж стоп. Иллюстрированное руководство по точечному массажу Ступни – это второе сердце человеческого тела, а подошвы ног – его карта. Различные части стопы представляют собой области отражения разных органов. Эти рефлекторные зоны стимулируются во время массажа, который может...

Поговорим о том, что происходит в организме во время менопаузы, и как можно сделать этот период безболезненным для здоровья. Вебинар "Счастливая Менопауза" Узнаете, какие изменения происходят в организме в период менопаузы Узнаете, что в 40 лет жизнь только начинается Узнаете, как комплексно...

Методичка «СТОП СТРЕСС»+ 1 эфир с ответами на вопросы Помощь людям, склонным к апатии и депрессивному состоянию; Интегративная расшифровка анализов, важных при хандре и тревожности; Простые лайфхаки в питании, для улучшения настроения; Добавки для повышения стрессоустойчивости и снижения...

31 марта — 28 апреля 2024 Зарядитесь энергией и решите проблемы с лишним весом, пищеварением и щитовидной железой С возрастом метаболизм замедляются, снижать вес становится сложнее, а гормональные проблемы ухудшают ситуацию ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Проблемы с пищеварением постоянное...

Программа: Теория Урок 1. Основы психосоматики. Доказательная Психосоматика здоровья. Что такое быть здоровым? Урок 2. Развенчиваем мифы и стереотипы. Какие подходы точно не работают и могут вам навредить? Урок 3. Стресс и психосоматика. Как сделать так, чтобы симптомы не возвращались? Урок 4...

Мы работаем с риэлторами, и каждый раз слышим проблемы, которые возникают у риэлторов: ❌ Не смог «дожать» клиента ❌ Завалил вопросами, не знал, что ответить. ❌ Не смог убедить. ❌ Вечно торгуются со мной и тд. ⠀...

Содержание 01 ДЕНЬ Стопы: техники доступные везде и всегда. Для чего: убрать судороги, отеки, сделать ноги легче, улучшить форму стопы 2 ДЕНЬ релиз ГФЛ Для чего: снять избыточное напряжение с внутренней поверхности бедра и зоны таза, улучшить отток лимфы с нижних конечностей 3ДЕНЬ Активация...

Стоп климакс. О чем молчат врачи, кому навредят гормоны, как остановить возрастные изменения и выглядеть моложе на 10 лет Все, что нужно знать о своем теле каждой женщине 45+ за 2 часа от гинеколога-эндокринолога высшей категории со стажем более 20 лет ВЫ БОИТЕСЬ, ЧТО В КЛИМАКСЕ... 1. Врачи...

Основной пользой массажа стоп можно назвать повышение мышечного тонуса. Также, данная процедура положительно влияет на внутренние процессы организма: применение в массаже элементов SPA-ухода оказывает релакс-эффект и заметно улучшает состояние кожи стоп. Онлайн-курс подойдет как beauty-мастерам...

В эпоху цифрового общения, где каждый может выразить свой голос, социальные сети могут быстро перейти от мест обмена идеями к полю битвы негативных комментариев. Но что, если бы у вас был инструмент, который позволил бы вам оставаться в курсе разговоров, при этом избавляясь от токсичности и...

Видеокомплекс упражнений «Здоровая стопа» разработан с учётом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задать свои вопросы. Я всегда готов дать вам обратную связь. Что входит в курс? Диагноcтика Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы...

Вы получите: Все уроки в записи. Вам потребуется смартфон, компьютер или ноутбук, доступ в интернет Эффективные упражнения лечебной гимнастики по принципу "мама-малыш" Экспресс массаж голеней и стоп, Дифференцированный зональный массаж нижних конечностей Правила ортопедического режима (как...

Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...

Идеальный комплекс для тех, кто часто чувствует тяжесть в ногах, страдает от отеков и целлюлита. Миофасциальный релиз снимет напряжение, стимулирует лимфоток, станет отличной профилактикой варикоза, сделает походку легкой. А еще включит в работу мышцы ног и ягодиц и поможет сделать их упругими...

О чем: Книга представляет собой практическое руководство по рекрутингу на разных этапах: от разработки требований к кандидату и до процессов онбординга. Пошаговая инструкция основана на профессиональном опыте Сергея Журавлёва, hr-специалиста с 10-летним опытом работы в сфере управления кадров...