Результаты поиска по запросу: Люся, стоп! (Людмила Гурченко)

В папке по ссылке находится гайд с полноценными рационами питания на 30 дней. (примерно 1100-1200 ккал в сутки)

ОРГАНИЗАТОР ПРОСТРАНСТВА ‌АВИТОЛОГ ЛЮСЯ КРУГЛОВА Привет! Я организатор пространства с образованием архитектора-реставратора. Специалист по планированию эргономичных квартир и мебели для жизни. Авитолог. За 6 лет помогла расхламиться клиентам и расхламилась сама на 3 млн руб, продавая ненужные...

Курс по Reels: Полное руководство Модуль 0. Мышление и состояние. Когда ждать результата с Reels? 0.1. Вводный урок. Чего ожидать от Reels? 0.2. Настройки Instagram, влияющие на попадание роликов в рекомендации 0.3. Проверяем статус аккаунта 0.4. Правила Instagram. Как избежать блокировки 0.5...

Мастер-класс для создания милой зайки, подходит для начинающих. Вяжется очень быстро, голова единой деталью с телом. Размер игрушки получается не больше 15 см. Нужна пряжа двух или трех цветов, глазки 6 мм и крючок под пряжу.

Shape up cardio Марафон похудения от Люси Что будет находится по ссылке: BIKINI BOOST X4 (4 уровень) Остальные уровни: https://s1.sklatchiki.ru/threads/lusy-fit-instacardio-ljusja-fit.203290/ Почему 4й уровень продается отдельно? На момент покупки тренировок записи 4го уровня у автора не было...

Shape up cardio Марафон похудения от Люси Что будет находится по ссылке: BIKINI BOOST X4 (45 уроков) SHAPEUP CARDIO X4 (60 уроков) Полезное Рацион 10 Рецепты Старт ТАВАТА + ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ (69 уроков) ЧаВо

Что входит в комплект: Комплекс упражнений Айки-Цигун I: «Здоровая спина за 10 минут»: Устраняет причины и симптомы остеохондроза позвоночника; Останавливает процесс разрушения межпозвоночных дисков; Восстанавливает правильную осанку; Снимает хроническое мышечное напряжение. В результате вы...

Вы будете знать как раз и навсегда избавиться от любой формы цистита! После прохождения курса вы будете знать ответы на вопросы: Что делать с этой болезнью? Почему она возникает? Почему ничего не помогает и болезнь возвращается? Программа онлайн курса Урок 1. Пирамида здоровья...

ПРОГРАММА УРОКА: -СОСТАВЫ ВАНН ДЛЯ ОМОВЕНИЯ -ОМОВЕНИЕ СТОП -ТЕХНИКИ МАССАЖА СТОП -ТЕХНИКИ С ПАЛОЧКОЙ -БОНУС УРОК "МАССАЖ ГОЛОВЫ" Начало урока 26 декабря Массаж состоит из двух частей. 1 часть Омовение ног 2 часть массаж стоп 3 подарок к уроку «Массаж головы» ⠀ Омовение ног очищает мужчину от...

Мастер-класс "Обезьянка Люся". Подробное описание вязания игрушки крючком в пдф формате с фотографиями процесса. Не содержит обучающих материалов, подходит для тех, кто уже имеет навыки вязания игрушек крючком. Уровень сложности средний. Рост игрушки, при использовании указанных материалов...

АВТОРСКИЙ КУРС ЛЮСИ ДЕРБЕНКО ПО АРХИТЕКТУРНОЙ ГРАФИКЕ И СКЕТЧИНГУ В ПРИЛОЖЕНИИ PROCREATE Научитесь быстро и стильно подавать свои проекты без сложных программ и навыков рисования и сможете брать в работу более интересные и выгодные заказы, выполняя их за меньший срок. ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ...

Мастер-класс по вязанию крючком. Комплект одежды и аксессуаров для кукол Monst и Holala Стоимость 200 рублей. Описание на 11 страницах в формате PDF, с подробным описанием по рядам, фотографиями процесса и видеофрагментами. + версия для печати Для вязания вам потребуется: • Пряжа Vita cotton...

За 3 недели вместе с тобой мы пройдем: 12 тренировок в прямом эфире со мной. В каждой тренировке: Табата + проблемные зоны 3 усложненных БОСС-тренировки в прямом эфире со мной 5 бомбовых челленджей на самые проблемные зоны 3 чил-комплекса, чтобы максимально расслабить тело, голову и мышцы...

Комплекс «Развитие стоп» После освоения урока: Стопа станет заметно эластичнее и увеличится подъем Увеличится высота гимнастического полупальца Мышцы голеностопа и пальцев ног значительно укрепятся Стопа гимнастки станет значительно более красивой и здоровой уже через 2 недели занятий по...

Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний. Программа: Модуль 1. Анатомия стопы (кости, связки, мышцы) Теория биомеханики Форма стопы Функции стопы Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям Бонус. Бонусный урок по...

Рефлексология изучает воздействие на органы и системы через поверхностные точки и зоны. На кистях и стопах располагается система высокоактивных точек, которые соответствуют всем органам и участкам тела. Стимуляция этих точек оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на...

Рефлексология изучает воздействие на органы и системы через поверхностные точки и зоны. На кистях и стопах располагается система высокоактивных точек, которые соответствуют всем органам и участкам тела. Стимуляция этих точек оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на...

Рефлексология изучает воздействие на органы и системы через поверхностные точки и зоны. На кистях и стопах располагается система высокоактивных точек, которые соответствуют всем органам и участкам тела. Стимуляция этих точек оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на...

Рефлексология изучает воздействие на органы и системы через поверхностные точки и зоны. На кистях и стопах располагается система высокоактивных точек, которые соответствуют всем органам и участкам тела. Стимуляция этих точек оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на...

«Стоп! Опасно!» от 0 до 5 лет Длительность: 3 Урока Цена: 990 руб Цель курса: научить запрещать опасное поведение так, чтобы ребёнок слушался. Урок 1. Почему ребёнок не слушается Что значит запрет для ребёнка и последствия жёстких запретов. О родительском авторитете. Когда запрещать, а когда...