Результаты поиска по запросу: Как избавиться от тревоги за 21 день (Роман Идоленко)

Техника «Ментальное возвращение» – это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем – на своих учениках. Курить бросили все. Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В...

Семь уроков, которые содержат пошаговые инструкции к тому, как изменить свою жизнь к лучшему. Автор и ведущая марафона — Татьяна Мошкова. Марафон поможет вам: Сформулировать и конкретизировать собственные желания Получить импульс для изменений, которые вы хотели, но не решались или не знали, с...

На вебинаре вы узнаете: Три основные причины невроза О связи невроза и подавлении своей сексуальности О синдроме хорошей девочки О манипуляциях в семье О методах работы с неврозами Также вас ждет мега-полезная техника Длительность: 2 часа

О книге Автор более двадцати лет изучает силу слова, установки и программы, которые они несут, и подсознание, куда всё попадает. Вам будет достаточно всего 21 день для того, чтобы, читая книгу, выполнять простые задания и менять своё внутреннее состояние. Только открытие себя и путь к себе...

ПРОГРАММА И ФОРМАТ КУРСА Мой курс — это пошаговый алгоритм действий Я последовательно делюсь теоретическим и практическим материалом в видео. В конце — дам презентацию, которая поможет закрепить новые знания. На каждом этапе обучения мы будем готовы тебе помочь. Я последовательно делюсь...

Устали быть "губкой для проблем" окружающих? Хотите научиться ставить границы и говорить "нет", не чувствуя себя виноватыми? Желаете построить гармоничные отношения с миром, но не знаете с чего начать? Тогда эта книга - для вас! Автор книги, опытный психолог Патрик О'Коннор, более 20 лет...

Преимущества Авторские тренировки Особая техника прокачки Индивидуальная поддержка Медицинский подход к программе Комплексная борьба с целлюлитом Здоровое питание Авторская методика Я не родилась с идеальной попой, я ее создала! Все благодаря технике, которая позволяет "чувствовать" ягодицы во...

Многим детям сложно концентрироваться – они неусидчивы, часто переключают внимание и берутся за разные дела. Что делать, если это вредит, например, занятиям? Нельзя требовать от ребенка, чтобы он, как по мановению волшебной палочки, стал внимательным, наблюдательным, собранным. Развивать эти...

Скучный фитнес не для тебя? Танцуй с хореографом эстрады, узнай секреты звездного меню и приведи себя в форму за 3 недели. Как будет проходить марафон? Что для этого потребуется? Занятия будут проходить онлайн на специальной платформе. Ты сможешь заниматься в любое удобное время. 4 раза в неделю...

Бояться летать — нормально. Оставаться в страхе — нет. Эта книга — ваш надёжный помощник на пути к свободным и спокойным перелётам. Здесь вы не найдёте сухих советов — только проверенные методы, реальные истории и пошаговый план, который поможет за 3 месяца преодолеть страх полёта. Вы узнаете...

Чему вы научитесь Научаться вычислять все параметры проблемы избавления от ненужного предмета в прошлом, настоящем и будущем. Вычислять все возможные опасности на пути решения проблемы избавления от ненужного. Определять приоритетные направления в решении проблемы избавления от ненужного...

По авторской технике психолога-Сказкотерапевта Натальи Стуковой Вы создадите для себя уникальную обережную куклу, которая убережёт Вас от страхов, неприятностей и жизненных невзгод. Представьте себе, что каждый страх тоже чего-то или кого-то боится. И есть на свете эдакий Повелитель Страхов...

Пособие по целлюлиту: Ты узнаешь все о целлюлите! Из-за чего он появляется, какие ошибки ты допускаешь и как это предотвратить? Все методы борьбы с целлюлитом! А именно: все о технике вакуумного массажа и чем его заменить, если есть противопоказания. Рецепты тех самых обертываний: (холодных и...

Обида – отвратительное чувство: это гамма негативных эмоций – боль, страдание, гнев, агрессия, направленных внутрь себя это эмоциональная воронка, которая затягивает в негатив, словно в омут, и нарастает как снежный ком это бессмысленная трата времени и энергии, которые можно направить в мирное...

Тренинг Елены Шведовой для женщин страдающих тромбофлебитом, варикозом, загрязнением лимфатической и кровеносной систем. Для тех, кто мечтает узнать, как эффективно избавиться от целлюлита и избежать появления в организме опаснейших тромбов. Практики и методики, описанные на тренинге, имеют...

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...

Цель программы: Проработать негативные убеждения насчет себя, которые разрушают вашу жизнь и вас самих. Отпустить негативные обрывки прошлого, простить себя и окружающих, преодолеть свои страхи. Научиться любить и ценить себя, верить с себя, повысить свою самооценку. Наполниться любовью ко...

Цель программы: Проработать негативные убеждения насчет себя, которые разрушают вашу жизнь и вас самих. Отпустить негативные обрывки прошлого, простить себя и окружающих, преодолеть свои страхи. Научиться любить и ценить себя, верить с себя, повысить свою самооценку. Наполниться любовью ко...

Цель программы: Проработать негативные убеждения насчет себя, которые разрушают вашу жизнь и вас самих. Отпустить негативные обрывки прошлого, простить себя и окружающих, преодолеть свои страхи. Научиться любить и ценить себя, верить с себя, повысить свою самооценку. Наполниться любовью ко...

Цель программы: Проработать негативные убеждения насчет себя, которые разрушают вашу жизнь и вас самих. Отпустить негативные обрывки прошлого, простить себя и окружающих, преодолеть свои страхи. Научиться любить и ценить себя, верить с себя, повысить свою самооценку. Наполниться любовью ко...