Результаты поиска по запросу: Рельеф и гибкость (Аюна Бабуева)

Многие ассоциируют гибкость со способностью сесть на шпагат. Хорошие новости: это не совсем так. Гибкость – это способность тела работать в полной здоровой амплитуде. Чтобы воспользоваться этой амплитудой, нам нужно быть сильными. Если ваша цель – гармонично развитое функциональное тело...

Программа вебинара: Кожа как орган. Роль, единство строения и функции. Общий план строения и подробная послойная морфология кожи. Эпидермис, кератинизация и барьерные свойства: гидро-липидная мантия; натуральный увлажняющий фактор; внутриэпидермальные структуры - меланоциты; меланогенез; клетки...

Кому подойдет обучение? Людям с любым уровнем образования желающим получить новую профессию Медсестрам в косметологии. Свидетельство косметик-эстетист позволит вам проводить процедуры из категории эстетических на законных основаниях Врачам разных специальностей которые хотят работать в...

Методика SKIN COOL FACE: быстрый дренаж и питание кожи Программа вебинара: Виды криотерапии и методики с применением низких температур в косметологии. Экспресс-дренаж и насыщение кожи - как совместить в одной процедуре. Трансдермальный транспорт веществ: факторы влияющие на эффективность...

Программа вебинара: Звук как физический фактор. Природа звуковых колебаний и основные законы физики звука. Характеристика и основные параметры ультразвуковых колебаний, используемых в косметологии. Механизм действия и физиологические эффекты в биологических тканях при ультразвуковом воздействии...

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - выше среднего Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 36 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...

Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...

Какие задачи решит курс Усилить эффективность упражнений Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений. Повысить гибкость Сидячий образ жизни ведёт к потере...

Программа вебинара: Причины ослабления и выпадения волос у мужчин и женщин. Методы стимуляции активности волосяных фолликулов. Действие микронидлинга на фолликулы и кожу головы. Устройство Дермапен, его особенности и отличия. Выбор препаратов для микронидлинга головы и бороды. Демонстрация...

О курсе Каждый из нас обладает телом, которое может творить чудеса. Наше тело способно прогибаться в мосты, разъезжаться в шпагаты и делать другие невероятные вещи. И это может делать каждый. Возможности тела каждого из нас близки к одинаковым, но ограничения у всех разные. Кто-то не может сесть...

Уникальные остеопатические техники для плоского живота без изнуряющих тренировок. Восстановите здоровье, фигуру и энергию за 2 недели. Интенсив для вас, если: Вы хотите укрепить здоровье, восстановить внутренний баланс и понимаете, что тело нуждается в поддержке изнутри, а не в жестком спорте...

RF-лифтинг кожи лица Программа вебинара: РФ-лифтинг - программа под названием «назад в будущее». Технические основы RF-лифтинга. Действие RF на ткани. Радиочастотный лифтинг: аргументы за и против. Виды аппаратов и излучателей. Контактные среды для RF-лифтинга. Применение RF в косметологии...

Язык: английский. Упражнения понятны без слов. Комбо: 5 в 1. Это не просто тренировки — это комплексное развитие всего тела. С помощью этой программы вы будете шаг за шагом продвигаться к переднему и среднему шпагату, одновременно укрепляя спину и развивая необходимую подвижность. Каждый курс...

РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ 1 МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК • Добьетесь плоский и гармонично развитый пресс. • Научитесь составлять рацион питания на любой бюджет. • Научитесь вкусно и осознанно питаться. • Будете знать, как сохранить эти результаты. 2 вида шпагата 18 уроков на раскачку продольного и поперечного...

"Трафареты " - урок научит вас создавать трафареты на клеевой основе самостоятельно. Два варианта создания- с оборудованием и без! "Текстура дерева"- стопроцентный вариант для "гурманов" в рукоделии. Вы научитесь подчеркивать уникальный рисунок дерева без браширования!

Что вас ждет внутри: Новые онлайн тренировки в прямом эфире! 2-3 раза в неделю + утренняя танцевальная зарядка. Никита уже составил для вас план занятий. Совсем скоро мы станцуем просто великолепно! С Никитой прокачаем ноги, живот (пресс), спину. С Таней займемся вытачиванием рук и верха тела...

Я являюсь дипломированным специалистом по лечебной физкультуре, сертифицированным йогатерапевтом и преподавателем йоги. Йога появилась в моей жизни в 2009 году. Чуть позже я поехала на фитнес-конвенцию в Москву, где впервые пошла на классы йоги разных преподавателей, именно там я впервые попала...

Программа вебинара: Пилинг кожи лица - когда, кому, зачем? Свойства кислот и особенности применения. Современная концепция безопасного и эффективного пилинга. Предпилинговая подготовка - обоснованность или маркетинг? Адекватный выбор препаратов - составы и показания. Всесезонный пилинги: миф или...

7 дней интенсива – 7 тренировок комплекс для сильных и красивых рук и верхней части тела. С каждым разом комплекс усиливается! работа с осанкой Ольга Байкина Основатель проекта Dиафрагма и автор методики укрепления тела изнутри InsideOut Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации...

Курс «рельеф» — это 3й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit Для кого предназначен курс тренировок? Хотите рельефное тело Хотите улучшить осанку и подтянуть живот Хотите упругие ягодицы Нет времени на тренажерный зал Вам не нравится заниматься в зале Вы хотите прогресса...