Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тебе нужен ретрит, если
Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
Болезненные месячные
Расстройства сна
Плохая растяжка
Малоподвижный образ жизни
Нарушенная осанка, сутулость, искривления
Слабые мышцы
Выпирающий живот
Отёки лица и тела
Раздражительность
Проблемы с питанием: заедаешь...
Aноним
Тема
александрапоснова
внутренняя опора
мышцы и суставы
нутрициология
обесценивание себя
осанка
отёки лица и тела
плоский живот
расстройство сна
тарифсамостоятельный
точка опоры 2.0
Старт марафона - 20.10.2021, 16 дней интенсивного курса.
5 дней бесплатного обучения
📍Свечи из вощины — это отличная замена свечкам из парафина, который производится из нефтепродуктов. Вощина — экологичный материал из пчелиного воска; первоначально это изобретение было придумано для пчеловодов...
Aноним
Тема
16 дневный марафон
екатерина долинер
ритуальные свечи
свечи
создание ритуальных свечей
12- дневный практический онлайн-курс Александры Чмуж
Старт 31мая
Курс о том как пойти в детский сад без стресса и с удовольствием
На курсе вы сможете:
Сформировать понимание у ребенка зачем ему ходить в садик
Получите инструменты для поддержания мотивации ребенка к садику
Снизить страхи...
ТарифСамостоятельный
Самостоятельное обучение, доступны видеоуроки на платформе, в которые входят:
Подкасты
Упражнения и техники
Меню и рецепты на каждый день
Рекомендации БАДов и растительных добавок
Дыхательные практики
Полезные гайды и материалы
Aноним
Тема
vremeny.net
александра плаксина
елена ходыкина
ешь худей и молодей
здоровье
молодость и свежесть
тарифсамостоятельный
школа молодости и здоровья
энергичность и активность
юлия этлис
Расхлами себя и свой дом за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструменты, которые помогут получать желаемое во всех сферах жизни
- Рекомендации, как «почистить» свое окружение
- Техники осознанного планирования и управления временем
- Инструкция поизбавлению от ментального...
Aноним
Тема
7-ми дневный марафон
puzzlebrain
вероника абрамова
расхлами себя и свой дом за 7 дней
Поэтапная программа упражнений с целью вернуть хорошее самочувствие пояснице в домашних условиях
Таким образом, пройдя полностью всю программу, можно:
Расслабить спину ипочувствовать комфорт в пояснице
Обеспечить защиту пояснице от ежедневных перегрузок
Забыть, что вас спина ранее беспокоила...
Этот курс для тебя, если ты:
▪ Хочешь создать эффектную картину, которой с гордостью можно украсить интерьер или подарить.
▪ Хочешь освоить востребованное направление в творчестве - создание картин с пионами маслом/акрилом. И даже зарабатывать на этом!
▪ Никогда не писала маслом! Получается у...
Робот
Тема
ozerovaschool
александра озерова
до рассвета
от заката
от заката до рассвета
пионы
тарифсамостоятельный
С помощью упражнений из моей тренировки вы сможете:
Убрать накопившееся тягостное напряжение в ногах
Улучшить лимфоток для снятия тяжести и отечности ног
Дать больше комфорта и свободы движения в тазобедренных суставах
Снять мышечное напряжение с области таза и бедра
Раскрыть бедра для более...
Aноним
Тема
3 типа упражнений
александрабонина
дыхательные упражнения
разгрузка ног
снимаем гири с ног
упражнения для разгрузки ног
Для кого эта система?
- Если вы уже занимаетесь вокалом, то эти уроки помогут залатать дыры, о которых вы могли и не догадываться.
- Если хотите попробовать с полного нуля, то именно с этих уроков будет выгоднее всего начать.
Как работать с голосом, чтобы занимаясь по чуть-чуть были реальные...
Aноним
Тема
александра стройцева
вокал
курсы по вокалу
самостоятельный вокал
стройцева
4 топовых способа действительно изменить свою жизнь в 2024 году
2 волшебные техники для новогодней ночи и практика благодарности
Запускаем год с изобильного уровня реальности с помощью квантовой медитации
Создаем уникальный талисман нового 2024 года
Алгоритм “Небосклон целей” для исполнения...
Aноним
Тема
formagiclife
анастасия анисимова
желания
изменить свою жизнь
исполнение желаний
медитация
новогодний марафон
практика благодарности
тарифсамостоятельный
Авторский курс от нашего замечательного акварелиста Александры Подушкиной по всем месяцам года! Вас ждут 12 ярких сюжетов, пейзажей, каждый из которых посвящен одному месяцу в году. На курсе мы рассмотрим разные материалы ипоработаем с цветом, узнаем новые техники, как правильно смешивать цвета...
Для чего курс?
Базовый курс «Опоры» — обучающий онлайн-курс для наработки навыка четкого и спокойного взаимодействия с собой, с людьми и с миром при любых внешних обстоятельствах.
Курс учит видеть и воспринимать события шире, мыслить разными категориями, формирует и закрепляет способность...
В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи.
На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек!
А за...
Aноним
Тема
8 экспресс-тренировок для расслабления спины
александрабонина
плеч
сними усталость за 5 минут
шеи
Кому подойдет марафон?
Всем эзотерикам, кто продает консультации, марафоны и обучения: тарологи, нумерологи, астрологи и все эзотерики!
Что будет на марафоне?
24 урока. В каждом уроке я буду давать схему поста и сторитейла по определенной схеме.
Мы пройдем все этапы:
- вовлечение и удержание...
Курс «Врач онлайн» - это пошаговая понятная система выхода врачей в онлайн. Программа разработана с учётом особенностей медицинской сферы.
Уже во время обучения вы создадите востребованную онлайн-услугу, заработаете первые деньги или увеличите существующий доход.
Особенности программы:
в ней...
Робот
Тема
александра муравьёва
мышление
онлайн-услуги
самоценность
5 блок тренинга Самоорганизация
21 день: незавершенные циклы или куда уходят все силы.
22 день: как перестать себя заставлять.
23 день: что значит слово «надо».
24 день: как организовать рабочее место.
25 день: положительное подкрепление – что это такое и зачем нужно.
6 блок тренинга...
Aноним
Тема
01-09-2023
renata психология
весенний марафонпо самоорганизации
весенний марафонпо самоорганизации. 5 блок
весенний марафонпо самоорганизации. 6 блок
достижение целей
курсы по психологии и личностному развитию
личностный рост
организация рабочего процесса
планирование
самоорганизация
саморазвитие
тренинг самоорганизации
цели
яна лан
Поэтапная программа глубокой проработки мышц, окружающих коленные и тазобедренные суставы.
Назначение курса: разгрузка коленных и тазобедренных суставов, облегченное укрепление мышц, окружающих данные суставы, за счет чего идет их стабилизация, вся нагрузка переносится на крепкие мышцы, а боли...
Робот
Тема
александрабонина
артроз
артрозу нет
атрофия мышц
боли в суставах
восстановление суставов
коленные суставы
профилактика артроза
скованность движений
тазобедренные суставы
тренировки для суставов
упражнения для суставов
хромота
хруст и щелчки
Старт: 28 февраля.
Окончание: 13 марта.
8 эфиров и 8 заданий.
Как проходит интенсив?
В телеграм
Согласно расписанию в 8:00 мск Вы получаете новые задания удобном мессенджере. Прослушивайте их, когда Вам удобно и где удобно!
8 эфиров
Каждый эфир - это концентрат информации про расхламление и...
Робот
Тема
александра боярова
интенсив по расхламлению
организация дома
организация пространства
порядок в доме
расхламление
уборка
уют
чистый дом
Вебинар о том, как научить ребенка здоровым, безопасным дружеским отношениям
ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы чувствуете себя неуверенно, не знаете, как помочь ребенку, когда с ним несправедливо поступают его друзья.
Вам часто обидно за ребенка, когда его дружеские отношения не складываются.
У вас...
Aноним
Тема
александра чмуж
детская психология
правило здоровой дружбы
Поток ноябрь 2021
Money’тизация
Курс по финансовой грамотности иинвестициям. PROфессиональный курс PROстыми словами.
Инвестиции — это рабочий инструмент с целью не только сохранить, но и приумножить ваши средства. С помощью этого курса вы начнете безопасно инвестировать с нуля.
Кому подойдет...
Робот
Тема
11-02-2022
moneyтизация
nioly
александра вальд
инвестиции
курс по финансовой грамотности иинвестициям
монетизация
финансовая свобода