• Order by relevance
  1. Блуза чёрная с Розами (Светлана Миронова)

    Элегантная блузка с кружевной кокеткой, длину и декор можно варьировать. Сшить можно из тонкого прозрачного кружева и сетки.. А еще из лёгких, струящихся плательных тканей, так и в виде платья из шерсти, замши и костюмных тканей. Ваша фантазия в помощь Кроить можно по прямой, можно расклешить к...
  2. Курс "Я-дизайнер" (Светлана Миронова)

    Это 20 уроков по эскизированию: -Наброски фигуры -Изучение пропорций фигуры - Вы овладеете основными приемами рисунка, технике рисования, смешивать краски, подбирать гармонично цвета - Нарисуете свою первую коллекцию одежды -Получите обратную связь и разбор Ваших работ. ПОРА ВЫЙТИ ИЗ ТЕНИ Вы...
  3. Блуза чёрная с Розами (Светлана Миронова)

    Элегантная блузка с кружевной кокеткой, длину и декор можно варьировать. Сшить можно из тонкого прозрачного кружева и сетки.. А еще из лёгких, струящихся плательных тканей, так и в виде платья из шерсти, замши и костюмных тканей. Ваша фантазия в помощь Кроить можно по прямой, можно расклешить к...
  4. Робот

    Скачать Фитнес-дневник «Сделай тело» (Ева Шишова)

    ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ: 30 дней для перезагрузки себя и своего тела; 2 дня полнорационного меню на жиросжигание; 5 психологических практик, направленных на похудение и принятие себя; Формула расчёта КБЖУ; Практические советы по питанию для похудения; Наглядные иллюстрации по тренировкам для...
  5. Робот

    Скачать Марафон жиросжигания: Хочу всё знать и закрепить результат. Октябрь 2020 (Алиса Левчогова)

    Хочешь похудеть? Иметь плоский живот, рельефное подтянутое тело, избавиться от проблемных зон? Тогда тебе на марафон! Данный поток с изменениями! Что тебя ждёт? ✅Сняты новые круговые тренировки ✅Появились домашние силовые тренировки. Теперь не обязательно посещать зал ✅Что такое осознанность...
  6. Скачать Свой Идеал (Анастасия Дьяченко)

    Как есть то, что любишь и худеть – не отказываться от любимых продуктов, не учитывать калории, не отказываться от еды после шести лет и не мучить себя спортом. Вам точно нужен этот курс: Если вы хотите легко и без труда сделать свою программу похудения идеальной на этих пяти этапах… Если Вы...
  7. Скачать Стройнеем без мазохизма (Анастасия Бодрова)

    Что Вас ждёт: Три кардио: классическое, кардио у стены и кардио со стулом. Йога в динамике и статике. Укрепление рук с гантелями и с фитнес-резинкой. Укрепление спины с гантелями и без лёжа на животе. Укрепление ягодиц со стулом и на полу. Укрепление мышц живота с мячом для пилатес и у стены...
  8. Робот

    Скачать Челлендж Адское жиросжигание 2.0 22х22 (Маша Лёгенькая)

    Этот марафон точно не для слабых, тренировки интенсивные и направлены на просушку, похудение и проработку всех групп мышц. Что входит в марафон: 5 рационов питания (завтраки, обеды, перекусы, ужины), каждый из которых вы сможете применить ПРАВИЛЬНО. Я научу вас этому в вебинаре. Вы получите...
  9. Робот

    Скачать Измени тело за 30 дней, декабрь 2019 (Соня Солдатова)

    Интенсив от Сони Солдатовой для тех, кто готов работать над телом и сделать его эффектным и подтянутым. Раньше Соня была худой и, как она сама выражается, «плоской» девушкой, но регулярная работа над своим телом в течение 11 лет принесла отличные результаты. Сегодня Соня в свои 28 лет обладает...
  10. Робот

    Скачать [GreenFit20] Интенсивный марафон Жиросжигание и рельеф (Александра Грин)

    Обещаю, что всего за 4 недели ты увидишь существенные изменения в зеркале, объёмах и на весах Этот марафон подойдёт тебе, если: ⠀ - у тебя есть лишний вес и ты хочешь избавиться от него ⠀ - целлюлит захватил твои бёдра и не хочет уходить ⠀ - ты хочешь уменьшиться в объемах, улучшив качество тела...
  11. Купальник "Арбузная свежесть" (Светлана Миронова)

    Купальник "Арбузная свежесть"
  12. Скачать Мужское белье. 3 модели (Светлана Миронова)

    Боксеры Плавки Шорты
  13. Скачать Холтер "Аэлита" с каркасами (Светлана Миронова)

    Цвет нижнего белья помогает мне вести себя так, как я этого хочу ~~~ ~~~ ~~~ Если вам по-настоящему не нравится какой-нибудь цвет и вы совсем не представляете себя в одежде этого цвета... Наденьте его под верхнюю одежду. Может вы считаете, что красная одежда- это слишком для вас. Но все же...
  14. Скачать Платье из кружева (Светлана Миронова)

    подробные видео- уроки, по которым Вы: - сможете легко сшить Вашу первую вещь с идеальным результатом - узнаете, что можно сшить на обычной машинке - подсмотрите мои секретные фишки- моделирование и пошив, тонкости и нюансы - попадете в супер-окружение швейных дел мастериц - сможете с гордостью...
  15. Скачать Курс по батику (Светлана Миронова)

    Только представьте, как всего лишь два мини-курса по росписи на шелке смогут открыть вам дорогу к новому хобби. 🎀Смотрите сколько возможностей дает роспись: -Нарисовать первую картину -Придумать новый принт для своего платка -Да просто изобразить любимый цветок -Сделать аппликацию на летнем...
  16. Скачать Модный дайджест. Вдохновение дизайнера одежды (Светлана Миронова)

    8 уроков
  17. Купальник "Арбузная свежесть" (Светлана Миронова)

    Купальник "Арбузная свежесть"
  18. Мужское белье. 3 модели (Светлана Миронова)

    Боксеры Плавки Шорты
  19. Холтер "Аэлита" с каркасами (Светлана Миронова)

    Цвет нижнего белья помогает мне вести себя так, как я этого хочу ~~~ ~~~ ~~~ Если вам по-настоящему не нравится какой-нибудь цвет и вы совсем не представляете себя в одежде этого цвета... Наденьте его под верхнюю одежду. Может вы считаете, что красная одежда- это слишком для вас. Но все же...
  20. Платье из кружева (Светлана Миронова)

    подробные видео- уроки, по которым Вы: - сможете легко сшить Вашу первую вещь с идеальным результатом - узнаете, что можно сшить на обычной машинке - подсмотрите мои секретные фишки- моделирование и пошив, тонкости и нюансы - попадете в супер-окружение швейных дел мастериц - сможете с гордостью...
Сверху