Результаты поиска по запросу: Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход (Кларк Дэвид, Бек Аарон)

Перед вами книга о самых трендовых напитках в мире: кофейных коктейлях. Вы узнаете о различных сортах кофе, о том, как их готовить, и поймете, почему автор выбирает определенные сорта под каждый коктейль, описанный в его книге. Возможно, после прочтения этой книги вы станете квалифицированным...

Фантастический приключенческий роман, вдохновленный африканской мифологией и историей строительства одной из крупнейших плотин, когда-либо возведенных в Южной Африке. Всё началось, когда пираты Тонгай и Рок отправились на поиски Тайного королевства. Миновав трудности и изгибы реки, вместо...

Программа будет проходить на русском языке в закрытой группе на фейсбуке. Это марафон для родителей, не для самих детей. Марафон подойдёт для родителей детей от 5 месяцев до 18 лет. Программу со мной будет вести Елена Джуд Также я пригласила Лену Хендерсон - сертифицированный инструктор йоги и...

Более десяти лет Росс Флойд развивал свои навыки и знания в области фотографии продукции, работая с десятками клиентов и принимая более 70 000 профессиональных изображений. В этом уроке он разбивает теорию и основы освещения объектов, как точно представлять продукты в образе, и бизнес-сторону...

Описание книги Реальность, с которой все мы сталкиваемся, – это созданные словно по шаблону сайты компаний, интернет-магазины, информационные порталы… Однообразие не лучший инструмент для привлечения клиентов. Эмоции продают! Чтобы сайт притягивал клиентов, оказывается, достаточно сделать так...

Описание книги Реальность, с которой все мы сталкиваемся, – это созданные словно по шаблону сайты компаний, интернет-магазины, информационные порталы… Однообразие не лучший инструмент для привлечения клиентов. Эмоции продают! Чтобы сайт притягивал клиентов, оказывается, достаточно сделать так...

Описание книги Реальность, с которой все мы сталкиваемся, – это созданные словно по шаблону сайты компаний, интернет-магазины, информационные порталы… Однообразие не лучший инструмент для привлечения клиентов. Эмоции продают! Чтобы сайт притягивал клиентов, оказывается, достаточно сделать так...

В этой книге мы собрали 50 принципов поведенческого анализа, которые помогут вам взглянуть на маркетинг и продажи с новой точки зрения. Каждый из них раскрывает психологические механизмы, влияющие на поведение людей, и предлагает практические рекомендации для их применения в бизнесе. Вы...

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...

Изучите подход Аарона Блейза к созданию фантастических лесных существ! В этом совершенно новом курсе цифровой живописи аниматор и иллюстратор Аарон Блейз («Брат Медведь», «Красавица и чудовище», «Мулан») познакомит вас со своим подходом к созданию и созданию фантастических существ. Аарон...

Аарон Блейз показывает свой подход к книге «Как рисовать свет». В этом новом курсе художник и аниматор Аарон Блейз («Брат Медведь», «Мулан», «Король Лев») расскажет о своем простом подходе и объяснит, что он думает о рисовании светом для создания правдоподобных изображений. Аарон был...

В этой увлекательной и весьма провокационной книге американские исследователи – профессор Аарон Кэрролл и доктор Рейчел Вриман – обнажают истину, скрывающуюся за некоторыми из наших странных и тревожных представлений о человеческом организме. В наши дни, при обилии печатных изданий и...

Описание книги У Тобиаса Бека была непростая жизнь. Его выгнали из школы с диагнозом «необучаемый», он провел значительную часть юности в самой жуткой секте Германии, а в двадцатилетнем возрасте жил в доме на дереве в бедном районе Бразилии. Но все испытания, которые выпали на долю автора...

Описание Эта книга станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующей от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Здесь последовательно рассматриваются сложности, возникающие на разных этапах терапии...

Полное руководство по ChatGPT: изучите Midjourney, ChatGPT 4 и многое другое [Udemy] [Джулиан Мелансон] [Русский транскрипт + Русская аудио дорожка, машинный перевод] ChatGPT + 25 мощных инструментов искусственного интеллекта в 10 раз увеличивают вашу производительность и креативность |...

Портфолио дизайнера и иллюстратора Аарона Мартинеса полно невероятных проектов, которые он создал, исходя из того, что простота не должна противоречить индивидуальности. Используя базовые формы, тщательную проработку линий и забавные цветовые палитры, он создал стиль, который покорил такие...

Сборник эфиров "Стресс, тревога и страх" Econet Course «взаимосвязь стресса и болезней» «вина и страх: чувства, которые вас разрушают» «как помочь себе справиться с последствиями стресса» «многоликий стресс: электромагнитный стресс» «психологическая устойчивость: как справиться со стрессом и...

Аннотация от ЛитРес Оз Кларк – один из известнейших винных экспертов мира. Он изучает историю, происхождение и все самые мельчайшие подробности букета этого чудесного напитка. С помощью этой книги читатель познакомится не только с популярными винами, но и с малоизвестными, но крайне необычными...

Драгоценные камни и кристаллы — безграничный источник возможностей! Научитесь выбирать камни и кристаллы себе и близким, чтобы они помогли улучшить все сферы жизни. С древних времен люди с почтением относились к камням и их энергии. С помощью кристаллов проводились мощнейшие ритуалы. К ним...

Описание: Скорая помощь практикующему врачу! Книга представляет собой краткий справочник для практикующего врача и содержит максимально сжатое, но исчерпывающее описание наиболее распространенных патологий всех систем жизнедеятельности человека. В книге также рассматриваются механизмы и...