Результаты поиска по запросу: Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность (Мария Алексеева)

Описание: Это программа развития осознанности (Mindfulness development program), разработанная в рамках проекта "Школа Осознанности". Во время прохождения курса его участники обучаются простым и действенным практикам развития осознанности, которые смогут гармонично встроить в свою жизнь. Наша...

Внешний мир сейчас очень не устойчив Как не настраивайся на спокойствие, любая новость, сообщение, экспертное мнение могут выбить из колеи. Даже замедлившись, имея возможность сделать паузу, мы все равно продолжаем реагировать по инерции – можем вовлечься в общую панику, накручивать себя...

Вас ждут 4 остановки, 4 стоп-знака, чтобы определить характер и ритм вашего дня, месяца, времени года Сонастроиться с собой, с целями и задачи на период. Сонастроиться с жизнью. Мы будем работать с внутренним состоянием. Я дам техники, упражнения, которые помогут вам почувствовать собственную...

Эта книга родилась в качестве ответа на личный вопрос о том, как преобразить и наполнить подлинным смыслом нашу жизнь Алан Уоллес не ограничивается несколькими простыми рекомендациями по психопрактике или мыслями о том, как быть хорошим человеком. Эта книга объединяет в себе познания трех...

Сказки – это иммерсивный спектакль, аудио-путешествие в свой внутренний мир и подсознание. На их создание Мари воодушевил ее 20-ти летний опыт в духовных практиках, в психотерапии. Девушка давно увлекается квантовой физикой, нейроиммунологией, эпигенетикой, управлением реальностью, сознанием и...

Курс полностью переведён на русский язык. Эксперт по осознанности Джон Кабат-Зинн научит вас, как включить медитацию в повседневную жизнь, чтобы улучшить свое здоровье и счастье. Пионер западного движения осознанности, Джон Кабат-Зинн более 40 лет изучал, преподавал и пропагандировал...

Медитация открывает множество дорог: это и расслабление, и гармонизация эмоций, и управление вниманием и мышлением, и познание мира, и духовная эвлюция, и многое другое... Но какой бы из этих путей Вы ни избрали, первым шагом всегда будет Осознанность! Осознанность в данном случае означает...

Всего за неделю вы освоите базовые медитативные техники развития одного из самых важных психических навыков - осознанности. Просто и понятно, на научной основе, без религии и эзотерики. Развитие осознанности помогает избавиться от нежелательных реакций Нежелательные реакции, это например...

Сделай практику медитации рабочим инструментом Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития. "Точка сборки" 7й поток, май-июнь 2024, поможет начать новый отсчет...

Все, что нужно знать, чтобы лучше понять себя. Вместо напряжения в шее, подавленных чувств и неработающих практик из интернета. Кто основал телесную психотерапию 1. Жан-Мартен Шарко (7 минут) 2. Зигмунд Фрейд (5 минут) 3. Вильгельм Райх (14 минут) 4. Ученики Райха и их теории (10 минут) Виды...

Описание: Эта книга объединяет в себе познания буддизма, христианства и современной науки, но посвящена не сопоставлению их наиболее интересных идей, а последовательному созерцательному проникновению в глубинную природу реальности. Первые главы рассматривают происхождение медитации и научные...

Описание: Наполнение всех энергетических центров энергией и уравновешивание их, приводит к улучшению во всех сферах жизни. Таких как здоровье, финансы и изобилие, любовь, взаимоотношения с другими людьми, в творчестве и самореализации,самооценке, целеустремлённости, безопасности, уверенности в...

Дорогие рукодельницы! Приглашаю вас принять участие в совместном вязании куклы крючком. Начало работы 13 октября. Этот курс для вас если: - вы уже умеете вязать крючком и пробовали вязать игрушки - вы вяжете игрушки для себя и друзей - вы вяжете на заказ, и вам нужно тело для ваших персонажей...

Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие. Основоположник теории эмоционального интеллекта Дэниел...

Описание Яркое, сочное, весеннее Пирожное Влажный бисквит Облегченный шоколадный крем Малиновый мармелад Мусс пломбир Шоколадная Глазировка

Эта книга — ваш личный психолог, она проведет вас через все этапы исцеления от нарциссического абьюза. Практикующий психолог Мария Адаменко, специализирующаяся на работе с жертвами нарциссов, сама пережившая нарциссический абьюз, раскрывает механизм, последствия этого коварного психологического...

Медитация "Остановка внутреннего диалога" предназначена для того, чтобы вы научились создавать внутри себя состояние наблюдателя: более спокойное и расслабленное состояние ума. Состояние безмолвия ума – это высокоэффективное, полезное, безопасное и естественное состояние организма. В этом...

А что, если бы уже завтра ты могла избавиться от острой душевной боли из-за измены мужчины? Больше никакой душевной боли и изматывающих мыслей из-за измены мужчины! Есть прекрасный метод, позволяющий в короткие сроки (буквально за несколько дней) вернуться к нормальной жизни. Метод, благодаря...

Здесь вы найдете 15 картинок и 15 сказок, приглашающих познать грани своей феминной меняющейся природы. Набор открыток создан с любовью к многогранной феминной природе и Луне, сияющей в душе каждой женщины. Данный метафорический набор посвящен феминной цикличности и образу Луны как символу...

Все о пшеничной закваске.Мария покажет вам, как вывести пшеничную закваску, как перекормить закваску с одного вида муки на другой, какие бывают добавки к выведению закваски, расскажет все о кормлении и хранении.Научит вас печь картофельный хлеб с травами и чесноком на молодой закваске. Покажет...