Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Проект о том, как научиться жить и взрослеть в красивом, здоровом теле,
выбирая себя каждый день.
Вместо поиска волшебных таблеток от дряблости и полноты, мы будем учиться строить здоровые отношения с телом, едой и активным образом жизни. Вы увидите, что еда не враг, а инструмент к достижению...
Aноним
Тема
bb beautiful body
beautiful body
килина
оксана килина
Новый большой мастер-класс по Будуарной кукле с Полиной Самойловой
Вдохновение Королевской Францией.
Девять занятий в которые входит:
урок по лепке,
урок по созданию стеклянных глаз с ресничками,
новая техника лепки лица,
уроки по пошиву полностью съемного наряда,
кружевной шляпки;
украшение...
Aноним
Тема
panpina
автор полина самойлова
будуарная кукла фаворитка
лепка
полина самойлова
Из чего состоит программа и как это работает
5 дней специального питания
Список продуктов + рецепты
5 приемов пищи в любое удобное время
Благодаря приему определенных продуктов
снижается вес, потому что организм переходит на собственные запасы
происходит очищение тела и психики...
ЧТО ВНУТРИ КУРСА:
Урок 1. Введение
Урок 2. Работа со стопами. Приемы для обеих стоп
Урок 3. Работа со стопами. Приемы для каждой стопы
Урок 4. Работа с ногами. Общие приемы
Урок 5. Работа с ногами. Специальные приемы
Урок 6. Работа с областью грудной клетки и живота
Урок 7. Холистический...
Робот
Тема
grand secret
автор максим волков
массаж
тайский традиционный массаж
Мой новый курс «Body relief» доступен для самостоятельного прохождения.
Проработка всего тела в домашних условиях, работа над тонусом и качеством ; похудение /поддержание/ набор — цель может быть любая🔥
Стоимость 2990 руб с доступом на 1 месяц , 5190 руб на 4 месяца !
Курс подходит под любую...
1. Американская система
Кто, как на американцы знают толк в зарабатывании денег? Чем мы хуже? Месяцы тестов показали, что их систему можно адаптировать и даже улучшить. Теперь зарабатывать может каждый, но только на наших, русскоязычных просторах.
2. Быстрый вывод денег
Самый важный пункт.
Для...
Я отдаю 3 мои авторские практики «Целостность», «Самость» и «Путь героя» (одну на выбор или все вместе) со всеми материалами (музыка, тексты, видео).
Для действующих мастеров, которые хотят их проводить сами.
Робот
Тема
secret room
авторские практики
варвара вааль
путь героя
самость
целостность
ЧТО ВНУТРИ КУРСА?
135 видеоуроков:
Классический
(Гигиенический) массаж тела
100 видеоуроков по классическому массажу, домашние задания, ответы на вопросы куратором. PDF - документы с анатомией мышц отдельных частей тела.
Антицеллюлитный
(Пластический) массаж тела
9 видеуроков по...
Fit Secret – это сборник рецептов в формате PDF с расчетом КБЖУ и путеводителем по продуктам.
Fit Secret 2.0 - это:
-обновленная и расширенная версия с новыми рецептами
-более 40 рецептов фастфуда, выпечки и десертов, адаптированных под уменьшенный калораж
-советы по снижению калорийности блюд...
Aноним
Тема
fit secret
tati_cooks
полезное питание
правильное питание
сборник рецептов
стритфуд
фаст фуд
Марафон продуман специально для тех, кто устал работать с чужими выкройками и хочет научиться основам конструирования и создавать изделия по любой картинке
Зачем идти на марафон?
ДО
Вечная усталость из-за того, что изделия по готовым выкройкам не садятся
Руки опускаются после многочисленных...
Робот
Тема
aron factory school
женя арон
корсет
корсет майка
майка
Визуальный и личный бренд с ИИ: как объединить 2 разума эффективно
Помните время, когда для создания одного красивого поста нужно было: нанять фотографа (который опаздывает на час), найти дизайнера (который "сейчас все сделает"), написать текст (переписать 15 раз), обработать все это в фотошопе...
Aноним
Тема
автоматизация
визуальный и личный бренд
личный бренд
личный бренд с ии
никита орехов
Как планировать когда все меняется слишком быстро?
Что делать когда реальность быстро меняется и старые техники планирования не работают? Как научиться перестраиваться на ходу с минимальными потерями?
Автор марафона на основе своего 15-летнего опыта работы с самыми разными проектами по всему...
Робот
Тема
agile
getting things done
lean startup
sociocracy 3.0
александр цыглин
как спланировать год
планирование
продуктивность
цели
На нашей платформе вышел новый онлайн-курс — «Лимфодренажный массаж».
Мы сильно обновили эту технику в сравнении с той, которая входит в курс «Комплексная антицеллюлитная система массажа» и вывели ее в отдельный курс из 13 пошаговых видеоуроков.
Это самостоятельная техника, которая оказывает...
Робот
Тема
grand secret
автор ольга дробышева
автор юлия воронина
лимфодренажный массаж
массаж
школа массажа
Носки secret_forest_socks с фактурным природным узором впишутся в любой гардероб благодаря своей универсальности.
Модель подойдёт для всей семьи: в описании есть расчёты на детские, женские и мужские размеры.
Они комфортно сидят на ноге, есть возможность адаптации под высокий подъём стопы...
О семенаре
Гавайский ломи-ломи
Одна из самых мощных форм оздоровления через прикосновение. С древних времен Lomi-Lomi используется для глубокой релаксации и трансформации, оздоровления и очищения. Традиционный гавайский массаж — тела и души, массаж в танце, вековые традиции, которые помогают...
Aноним
Тема
grand secret
гавайский массаж
гавайский массаж ломи-ломи
массаж ломи-ломи
▪️очень милые носки с рюшами для малышей;
▪️описание очень подробное с фото и видео процесса, носочки вяжутся очень быстро (самое сложное - рюша, к ней надо привыкнуть);
▪️несколько вариантов узора: ажур (фото 1-3), лицевая гладь (фото 4-6) и резинка 1*1 (фото 7-9);
▪️рюшу можно сделать в цвет...
О курсе
«Когда появляются дети, ты больше себе не принадлежишь: теперь они — твоя жизнь», — эту программу молодые матери принимали от старшего поколения и транслировали дочерям десятилетиями.
Теперь все иначе: сегодня женщины развивают свой бизнес, зарабатывают большие деньги, реализуют себя...
Робот
Тема
megacampus
автор оксана самойлова
бизнес
дети
независимая женщина
предприниматель
самодостаточность
самойлова
успех
целеустремленность
ВАШИ ИДЕАЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ
Идеальные по времени – приготовление не дольше 10 минут
Гайд по приготовлению и сервировке завтраков от Лизы Самойловой
Идеальные по рецепту – из продуктов, которые можно найти в любом супермаркете!
Идеальные по эстетике – рекомендации по подбору посуды и подаче блюд
ЕСЛИ...
Фитнес привет, дамы и господа! Давайте знакомиться...
Меня зовут Дмитрий Нефедов и я ... фитнесмэн
Моя трёхмесячная программа для мужчин "ПрокАчка - Full body" - что это за история?
Загибайте пальцы:
Качаем все группы мышц, но для создания красивой гармонично развитой фигуры особо выделяем...