Результаты поиска по запросу: Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе (Анна Шишкина)

Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой. Наука заботы о себе Программа курса: 1 урок. Что такое забота о себе? Что мы будем изучать на курсе? Что такое забота о себе и...

Изменить себе или изменить Себя? Я верю. О курсе Первое онлайн занятие - Я хочу Выявление истинного желания и формирование своего устойчивого запроса, поставишь именно свою цель; увидишь свои нерабочие стратегии в жизни; уберешь все, что мешает достижению своего истинного желания: страхи...

Книга написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни. Автор сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики...

О книге: Вторая книга автора "Внутренней опоры" Анны Бабич. Один из самых популярных экспертов по самооценке и самореализации дает программу укрепления чувства собственной ценности и способности опираться на себя в формате захватывающего сериала. Самооценка - инструмент для достижения любых...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь всегда красиво получаться на фотографиях Хочешь научиться позировать на камеру Чувствуешь неловкость и стеснение, когда тебя фотографируют Не понимаешь, как определить свою «рабочую» сторону Благодаря курсу: Изучи базовые принципы позирования в кадре Научись...

Рекомендуем пройти этот курс: Преподавателям по раннему развитию, которые хотят повысить свой уровень мастерства за счет приемов, тонкостей и “фишек” от опытного преподавателя — рекомендуется пройти курс с зачетами и сертификацией. Начинающим преподавателям, которые еще не имеют опыта работы с...

Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич. Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь...

Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос. Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая...

ПОКАЖИ СЕБЯ - ПЕРЕСТАНЬ СТЕСНЯТЬСЯ! Преподавательская деятельность, видео в stories, прямые эфиры в Instagram, проведение вебинаров и записи видеоуроков это всё - ПУБЛИЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. Если вы хотите продавать свои услуги в instagram, вам необходимо научиться общаться со своими подписчиками и...

Описание книги «Инструкция к себе» — это книга-тренинг, которая поможет вам запустить спящие процессы и раскрыть свою силу, плюс к этому вы поймете, как именно устроено мироздание и как правильно с ним взаимодействовать, чтобы пребывать в гармонии с материей и душой. Можно перерыть гору...

Описание книги: Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита...

Пиджак для супергероя Автор: Женя Арон Многие думают: «Мужская одежда — это сложно»... AFS разрушит этот стереотип за один учебный день Как вам авантюра: всего за 2-3 часа построить идеальный мужской пиджак и развеять миф? ⠀ МАСТЕР-КЛАСС — это быстрый формат обучения в режиме онлайн. Сразу...

Описание книги: Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита...

Подними свою самооценку! Онлайн-вебинар, который моментально поможет вам подняться на пару ступеней выше себя прежней и научит наслаждаться каждым днём. Без эзотерики, магии и шовинизма! Для кого предназначен вебинар? Для красивых Узнав главные секреты здоровой самооценки, вы станете ещё более...

10-ти дневный Курс по поиску своего ресурса, времени, внутренней энергии и себя настоящей! Вы станете режиссером своей жизни и будете все успевать! Вы узнаете как управлять своим временем! Займётесь научным волшебством и станете волшебницами своей жизни! Что будет после прохождения Курса...

Обучение по фотографии на телефон и камеру Как создавать кадры со смыслом в любых условиях? Чем зацепить зрителя и как выделиться среди остальных? Как передать атмосферу и настроение через фотографию? Новые знания и применение их сразу на практике, максимум пользы, обратная связь и колоссальная...

С чего стартовать на пути к себе настоящему? Перестать быть роботом и начать изучать себя, движение и взаимодействие энергий, способы их проявления в сознании и теле. Живя настоящим и разорвав цепи прошлого, можно получить доступ ко всем вероятным реальностям квантового поля. Темы книги —...

Любить. Считать. Как построить крепкие отношения на основе финансовой независимости Жить за счет мужчины уже не модно. Противопоставлять себя мужчинам с формулой «я все могу сама» – тоже тупиковый путь. Эта книга о золотой середине. О том, какие права у вас есть и как их отстаивать. И о том, как...

Вы получите: все материалы курса в записи. Как принять себя и свое тело? Как повысить и стабилизировать самооценку? Как уважать себя? Как быть ценной для самой себя? Ответы на эти важные вопросы и на многие другие вы найдёте на моём курсе про принятие и самооценку «Я ценность». ⠀ На курсе...

Станьте удобными для себя, а не для окружающих В результате вы: Поймете, что такое личные границы Научитесь их отстаивать Перестанете задевать границы окружающих А еще: Научитесь говорить “НЕТ” и при этом не быть агрессивными. Позволите себе быть настоящими. Научитесь правильно выражать...