Результаты поиска по запросу: Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте (Любовь Кошелева)

Красивая и здоровая кожа в любом возрасте – «глянцевый» миф и реальность КОВАЛЕВА С.В. врач-дерматолог, косметолог 21 апреля 2021 Продолжительность лекции – 1 час 30 минут.

Наши партнеры – неслучайные люди, они – идеальное отражение наших отношений со значимыми взрослыми. Можно ли поменять этот сценарий? Получится ли избежать развития отношений от нездоровой привязанности к насилию? Автор книги предлагает через анализ своих детских отношений определить тип...

О книге: Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жить так, как действительно хочется, преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины нервозности и «пунктики», которые вызывают у человека беспокойство и...

В этой книге легендарный спикер и писатель Зиг Зиглар особо подчеркивает, что жизнь без целей бессмысленна. После увлекательного исследования четырех причин, по которым люди не ставят целей, автор поможет вам сделать девять шагов на пути к их постановке, а когда они будут определены, сразу же...

Описание книги Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: «Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь». Но почему она непременно должна...

Вам так хочется сводить с ума окружающих густыми, сияющими волосами. Мечтаете, чтобы ваша шевелюра долгие годы сохраняла ухоженный и здоровый вид. Хотите, чтобы седина до глубокой старости не знала к вам дорогу. Вы балуете волосы укрепляющими средствами, принимаете витаминки, регулярно моете...

«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и...

Как похудеть, не ограничивая свой рацион, и при этом даже лакомиться сладким? Как не отказывать себе в любимых десертах и не набирать лишние килограммы? Если Вас волнуют эти вопросы, если вы устали от изнуряющих диет и неработающих методик, тогда эта книга – для Вас! «Как похудеть сладкоежке» –...

Описание книги Вы можете назвать себя любимчиком фортуны? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко покорить любые вершины – и в личной жизни, и в учебе, и на...

Как сбросить лишний вес без самоограничений, не отказываясь от вкусной еды и перестав заедать недостаток эмоций, недовольство собой и стресс. Хотите вернуться в здоровый вес и полюбить свое тело? Я уже попробовала 100500 диет» «Тренируюсь 5 раз в день, но заветной фигуры пока нет» «У меня...

Профилактика деменции — это непрерывный процесс, требующий внимания на протяжении всей жизни. Этот сборник упражнений объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга. Книга основана на моих знаниях и опыте, накопленных за годы работы, а также включает...

Имя Константина Сергеевича Станиславского известно во всем мире. Он совершил революцию в сценическом искусстве и подарил актерам свою особую систему овладения ремеслом, подготовившую не одно поколение артистов театра и кино. В настоящее издание вошли наиболее интересные для каждого читателя и...