Результаты поиска по запросу: Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни (Бретт Блюменталь)

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт...

Описание книги Регина Бретт – известная американская журналистка, дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных премий за журналистскую деятельность. «50 уроков» – это размышления о том, чему Регина научилась, пребывая в статусе...

Если сейчас вы: Не знаете куда вам идти и проблемы все больше тянут вниз, Почти не чувствуете новогоднего настроения , Не хотите вставать по утрам с кровати, Чувствуете себя уставшей и весь год тащили все на себе, Не нравитесь себе в зеркале, Хотите вернуть себе свою энергию, Зарядиться...

Новый многовариантный Сатори-практикум для исполнения желаний и формирования нужных вам событий в ключевых сферах жизни! Это сугубо практический продукт с графическими практиками Сатори-Графики нацеленный на ваш результат! Практикум состоит из 4-ех дней! Первый день – фундамент для реализации...

Лекция проводится для: Будущих родителей, готовящихся к появлению ребенка Родителей детей первого года жизни. Почему лекция уникальная ? Потому что мы не будем обсуждать: Как грамотно ухаживать за ребенком Как следить за его здоровьем Как развивать интеллектуально Мы будем учиться слышать...

Эта книга для усталых мам дает пошаговый план работы со сном. Вы сможете сразу применять на практике полученные знания благодаря полезным спискам, лайфхакам и чек-листам. Все структурировано максимально подробно, пошагово и рассказано с юмором Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Еще7

Проработайте главные сложности со сном малыша и сделайте 3 практических шага на пути к тому, чтобы начать высыпаться. Программа курса Урок: 1 Условия для комфортного сна ребенка Эксперт по сну, основатель Центра детского сна и развития BabySleep Елена Мурадова рассказывает об окружающий...

Мой первый год. 0-1 год Это издание уникально. Ведь оно будет настольной книгой родителей, а потом останется на долгие годы для воспоминаний о самых замечательных моментах первого года жизни ребенка. Книга даст возможность учесть множество тонкостей, которые помогут сделать общение с малышом...

Книга петербургского логопеда О.И.Крупенчук представляет собой комплексную методику подготовки ребёнка к школе. Издание рассчитано на занятия с детьми 4—6 лет и полностью соответствует тематике занятий в старших и подготовительных группах детского сада. По этой книге родители могут начать...

20+ ЗАДАНИЙ НА САМОРЕФЛЕКСИЮ И АНАЛИЗ НЕ ТОЛЬКО ВАШЕЙ ТЕКУЩЕЙ ЖИЗНИ И ПРОШЛЫХ СОБЫТИЙ, НО И БУДУЩЕГО. Про свои эмоции, события и мечты для себя, своего окружения, семьи. Жизнь в разрезе себя самого и мира в целом — от маленьких целей до больших и добрых миссий. ЭФИР ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ — МУЖЧИН И...

Описание книги Сон малыша – основа его здоровья и гармоничного развития. В своей книге психолог, консультант по детскому сну и основатель «Школы Материнства» Мария Алешкина рассказывает, как за 9 простых шагов выстроить правильный режим сна ребенка от рождения до 5 лет. Рекомендации, основанные...

Программа курса 1 модуль. Введение в Аюрведу 2 модуль. Семь главных способов улучшения здоровья 3 модуль. Поведение в разные сезоны или как предупредить болезни 4 модуль. Очищение организма 5 модуль. Омоложение организма 5 ОБУЧАЮЩИХ МОДУЛЕЙ: 1. Введение в Аюрведу 2. 7 основных способов...

Экспресс-курс подготовки к созданию собственного клуба платной подписки Как за 4 шага сохранить бизнес или обрести новую профессию c помощью создания собственного клуба платной подписки Вы определите: Подходит ли вам мембершип/клуб с платной подпиской Поддержит ли рынок ваш мембершип Формат...

Как сделать 2020-й год лучшим годом своей жизни (Наталья Пугачёва) Вы найдете секторы в вашем доме и сделаете активации на 2020-й год: Для привлечения покровителей и помощников в вашу жизнь. Для привлечения мужчины в ваш дом. Для финансовой удачи вашей и вашего мужчины. Для устранения ссор и...

Машинное обучение на R. Экспертные техники для прогностического анализа (Бретт Ланц) Язык R предлагает мощный набор методов машинного обучения, позволяющих быстро проводить нетривиальный анализ ваших данных. Книга является руководством, которое поможет применять методы машинного обучения в...

Книга-тренажер для развития памяти: Прекрасно подходит для всех, кто осваивает приёмы запоминания, развивает и тренирует память. Является прекрасным методическим пособием для тренеров по развитию памяти, для репетиторов всех направлений, так как это пошаговое выверенное руководство по развитию...

Авторская программа «Ребенок: инструкция по применению» доктора биологических наук, а также счастливой мамы и бабушки Елены Ивановны Николаевой, адресована широкому кругу специалистов и абсолютно всем заинтересованным родителям. Серия вебинаров, составляющих авторскую программу, будет посвящена...

Облачные деньги. Наличные, карточки, криптовалюта и борьба за наши кошельки Автор: Бретт Скотт Описание книги Платежные карты кажутся удобными, а криптовалюта – отвечающей духу времени, однако Бретт Скотт в своей новой книге “Облачные деньги” объясняет, почему наличные деньги сейчас важнее, чем...

Лекция по биомеханике шага Она будет полезна не только любознательным участникам, но также тем, кто оказывает услуги фитнеса, ЛФК, врачам и инструкторам по реабилитации.

На курсе: Подготовься к рождению ребенка еще во время беременности Выясни все о рефлексах малыша при рождении, как они трансформируются в процессе взросления ребенка Получи информацию о навыках, которые имеет ребенок при рождении, а какие ему необходимо приобрести Узнай, по каким признакам...