Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Записи вебинаров:
Знакомство. Планирование. Инструкции. Какие будут рецепты. Что подходит для мультиварки, а что – нет. Отложенный старт. Каши. Бонус.
#быстрорецепты за 10 минут для мультиварки: тушение, выпечка, вторые блюда. Комборецепты.
Разбор вопросов. Учимся готовить вкусно и полезно: как...
Aноним
Тема
готовим на неделю
дарья черненко
меню на неделю
меню недели
мультиварка
правильное питаниерецепты для мультиварки
Пасха - самый светлый день в году, даже если за окном прохладно и пасмурно. Ведь самое главное, что в этот день весь дом наполнен радостью, любовью и веселым смехом! Воздух благоухает ароматом весенних цветов, а стол украшен восхитительными блюдами.
Что будет на вашем пасхальном столе в этот...
Описание книги
Первый трекер полезных привычек от автора бестселлеров «Осознанное питание», «Осознанная кулинария» и «15 шагов к ментальному и физическому здоровью», основанный на уникальной системе Дарьи Савельевой.
5 блоков привычек для осознанной жизни помогут вам:
• наладить режим питания...
Робот
Тема
дарья савельева
к новому себе за 15 ярких недель
творческий подход к заполнению
трекер полезных привычек
челленджи и крутые практики
яркие иллюстрации
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
Мини-курс со скидкой 50%
Около 3 часов обучения
Трудно добиться продуктивного состояния, когда базовые потребности не удовлетворены.
Еда всегда была для человека источником сил, легкости и даже мотивации.
Но в современном мире что-то сломалось и пошло не так. Еда стала чуть ли не врагом...
Робот
Тема
автор дарья игнатович
питание
порядок в питании
правильное питание
Наш гайд по питанию, где простым языком расписано всё, заменит Вам десятки книг и в короткой форме расскажет вам , что Вам нужно для изменения и что нужно знать о калориях, белках, жирах и углеводах. А также что и когда лучше есть.
Вы узнаете об основах здорового питания для тех, кто решил...
— это игровой процесс на платформе Telegram, где на протяжении 15 дней будет открываться полезная информация. С помощью этой информации Вы сможете в спокойном и лёгком формате разобраться, что же такое Интуитивное питание, и сделать его своим образом жизни.
Адвент- календарь представляет собой...
Сборник рецептов в закрытом телеграмм канале посвящённый вкусным и проверенным рецептам!
Здесь вы найдёте разнообразные блюда на любой вкус — от простых и быстрых закусок до изысканных праздничных угощений.
Часть 1. Рецепты.
Раздел 1 Рецепты закусок, бутербродов
Раздел 2 Рецепты салатов
Раздел...
Aноним
Тема
2025
дарья селиверстова
едаша
кулинария
рецептырецепты от столовой
сборник
Посвящён Пасхе, в нем пять рецептов куличей - три новых рецепта Куличей и два старых (пусть уж будут все вместе в одном месте ☺), два рецепта пасхи, один муссовый десерт и идея пасхального шоколадного яйца-сюрприза для детей (и не только )!
За пять видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона. Получите знания о том, как через питание повлиять на все жизненно важные функции организма ребенка. Благодаря моей авторской книге детских рецептов и 5 коротким урокам вы сможете закрыть вопрос...
Aноним
Тема
дарья кораблева
питаниепитание детей
питание детей от а до я
Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок!
Как ими пользоваться?
Шаг 1
Скачать карточки
Шаг 2
Распечатать нужные карточки с любимыми рецептами (можно распечатать на магнитной или на обычной бумаге)
Шаг 3
Составить из карточек меню
Шаг...
Все выпуски электронных кулинарных журналов “Меню недели”
“Меню недели. Весна”№1
23 рецепта с пошаговыми описаниями
Меню на неделю + список покупок
62 страницы
“Меню недели. Весна” №2
22 рецепта с пошаговыми описаниями
Меню на неделю + список покупок
66 страниц
“Меню недели. Лето”
19...
За восемь видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона.
Получите знания о том, как легко и просто дать своему ребенку лучшее будущее.
Благодаря моей авторской книге детских рецептов и 8 урокам вы сможете закрыть вопрос правильного питания для всей семьи...
Aноним
Тема
дарья кораблева
детское питаниепитание детей от а до я
правильное питание
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
Мастер-класс состоит из двух частей:
1. Видео-урок с подробным описанием технологии приготовления трех куличей:
- Для начинающих хозяек - Простой кулич
- Для опытных хозяек - Классический кулич
- Для тех, у кого нет времени возиться с тестом - Быстрый кулич
2. Дополнительно для участников...
В сборнике 20 завтраков, которые можно приготовить заранее и спокойно использовать всю неделю
Каждый рецепт — это одна страница: всё понятно, структурировано и не перегружено
Внутри:
точная граммовка
время приготовления
калорийность и БЖУ (для тех, кому важно)
пошаговые инструкции и фото...
Cборник рецептов из телепрограммы «Завтрак с Юлией Высоцкой» адресован тем, кто ведет здоровый образ жизни и старается поддерживать хорошую физическую форму. Утро – то самое время, когда просто необходимо съесть легкий и полезный завтрак, считает Юлия. Попробуйте приготовить цитрусовый салат с...
Aноним
Тема
едим дома. избранныерецепты
завтраки
здоровое питание
кулинария
кулинарные рецепты
мастера кулинарии
стройные завтраки
юлия высоцкая
Книга авторских соусов создана нутрициологом и каждый рецепт базируется на теоретических аспектах нутрициологии. Книга уникальна тем, что каждый рецепт без лактозы, сахара и глютена, а также является авторской неповторимой задумкой.
Эти соусы позволяют дополнить салаты, боулы, пасты, не вредя...
Робот
Тема
дарья грачёва
приготовление пищи
рецепты здорового питания
соусы