Результаты поиска по запросу: Книга – рабочая тетрадь Границы только в твоей голове (Кристина Калашникова)

Автор: Хейзел Гейл Каждый раз, когда профессиональный кикбоксер Хейзел Гейл выходила на ринг, она испытывала страх. Не только объяснимый страх оказаться в нокауте. Но что-то спрятанное гораздо глубже. Страх того, что она не заслуживает успеха и что может подвести всех и особенно себя. В то...

Кристина Кресс 35 простых навыков управления Гневом: как весело победить сильные эмоции и поладить со всеми вокруг. Рабочая тетрадь для детей 7-14 лет Описание книги Эта рабочая тетрадь предлагает детям (с помощью взрослых) изучить эффективные инструменты коррекции проблемного поведения...

Перед вами книга, которую вы напишете о себе сами. «Тетрадь для самопознания» создана психотерапевтом Татьяной Фишер как практическое продолжение ее труда. 175 заданий, каждое из которых перекликается с соответствующим текстом книги, но может выполняться и автономно. У вопросов и заданий в этой...

Олеся Галькевич — практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), победитель конкурса книг "ЛитРес" "Это факт!". Ты пробовала худеть не единожды, но вес возвращается снова и снова. Ты решаешь...

Что такое внимание? Это произвольная или непроизвольная сосредоточенность на каком-либо предмете или деятельности. Что-то неожиданно стукнуло, сверкнуло или появилось, и ребёнок этим заинтересовался —это непроизвольное внимание. Сосредоточился на предложенной книге, раскраске, игре — это...

Рабочая тетрадь от 2-5 лет : - 30 заданий на разносторонние темы, связанные с миром вокруг нас; - 30 глоссариев для использования во время выполнения заданий; - 16 расширенных глоссариев по выбранной тематике продвинутого уровня; - озвучка ко всем глоссариям.

Перед тобой специальная рабочая тетрадь к руководству по рисованию манги от автора бестселлера «Руководство по рисованию аниме» Кристофера Харта! Эта рабочая тетрадь для тебя, если ты: большой фанат манги и аниме, любишь японскую культуру, хочешь поскорее начать практиковаться в рисовании и...

Рабочая тетрадь по неорганической химии предназначена для теоретической подготовки к ЕГЭ. Это шаблон, в который необходимо вписать соответствующие уравнения реакций. Объем: 90 стр. 11 иллюстраций

Учим буквы. Рабочая тетрадь дошкольника Рабочая тетрадь предназначена для закрепления изученных букв. Интересные задания и веселые картинки сделают учебу увлекательной! Для совместных занятий родителей с детьми дошкольного возраста. Серия: Рабочая тетрадь дошкольника.

Перед вами рабочая тетрадь, которая поможет распланировать любой важный период жизни: драйвовое лето или продуктивную осень, подготовку к сессии или к свадьбе, бизнес-спринт или месяц саморазвития. Выбирать вам! Заполняя тетрадь, вы пройдете путь от мечты к набору простых шагов на каждый день...

Джульета - Романтическое таро. Рабочая тетрадь (2021). Данная книга поможет вам погрузиться в мир колоды «Романтическое таро». Рабочая тетрадь создана для того, чтобы вести наблюдение и ничего не упустить из вида. Каждой карте уделена своя страница, на которой вы найдете основные значения карты...

20 разворотов для проведения конструктивного анализа Инструкция как разложить свой краситель по объемной модели цвета (на примере WELLA) Лабораторная работа – что живет в натуральной базе любого красителя Три готовых рецепта декапирования Как составлять пепельные оттенки (инструкция +...

Творческий путь. Рабочая тетрадь, превращающая творчество в источник внутренней силы В мире, полном шаблонов и ожиданий, быть собой — это вызов. Эта книга создана для тех, кто хочет глубже понять себя и свои истинные желания, избежать ловушек перфекционизма и научиться выражать свои идеи с...

Этот сборник — практическое продолжение второго самоучителя Александра Бебриса «Английский для начинающих. Повышаем уровень А1-А2»! Вас ждут разнообразные тесты и задания, созданные для того, чтобы закрепить пройденный материал, натренировать грамматику и расширить словарный запас. Если вы...

Что вы получите: PDF файл Описание: Четыре мандалы + тест по состояниям + три упражнения из арт-терапии + шесть вариантов расшифровки. Распечатайте этот PDF файл на обычном принтере. У вас будет красивая рабочая тетрадь, благодаря которой определите: кто вы, к чему стремится душа и что...

Для всех и как руководство для практикующих психологов. Упражнения из когнитивно-поведенческого подхода, разной степени сложности. Детали Формат pdf, размер А4, готов к печати. Подходит для iPhone, Kindle и пр. электронных книг. Чем полезно Способствует рефлексии, самопознанию и...

Эта увлекательная книга приоткрывает завесу над одной из самых загадочных и манящих сфер человеческой жизни – нашей сексуальностью. Автор, опытный психолог и сексолог, доступным языком рассказывает о природе и развитии человеческой сексуальности с древности до наших дней.Вы узнаете, как...

СОДЕРЖАНИЕ ТЕТРАДИ Тетрадь содержит 56 письменных заданий (по 5 упражнений в каждом), распределенных по темам: - запись нот в скрипичном и басовом ключах; - длительности нот и пауз; - знаки альтерации; - клавиатура фортепиано (клавиши, октавы, тон/полутон) Кроме традиционных упражнений (типа...

Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты...