Результаты поиска по запросу: Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой (Фрэнк Андерсон)

СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями… С выгоранием, вызванным...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Ваш малыш кричит и бьется в истерике, а вы совершенно не представляете, как его успокоить? Бывает? Тогда – ура! – вам повезло. Потому что мы предлагаем видеозапись вебинара "Как справиться с детской истерикой". То, что нужно...

Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть. Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину...

Итак, что такое "Мастер работы с тревогой", который мы ласково коротко называем "Антитревожник"? Это пошаговый системный тренинг из трех частей (трех однодневных интенсивов): - Часть 1 - теория тревоги, причины, симптомы, диагностика, виды тревожных расстройств, коморбидность - Часть 2 - 21...

Я очень люблю пример с первым шагом ребёнка. Когда малыш встаёт на ножки и падает, он не решает, что ходьба – это не его . А вот взрослые очень боятся совершить ошибку, провалиться и проиграть, забывают сделать себе скидку, даже если делают что-то в первый раз, и сразу же ожидают стопроцентного...

Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя». Список практик и заданий, выполняя которые вы...

Более 2500 отзывов на Амазон! Популярная тема: более 80 000 поисковых запросов в яндексе! Наряду с метафорическими картами инструмент для работы с переживаниями и самоанализа! 75 стратегических занятий арт-терапией предлагают новые возможности для самовыражения и инструменты для преодоления...

Существует много книг о смысле жизни. Одни из них слишком банальные, другие чересчур религиозные, а третьи предлагают окунуться в такую глубину философской мысли, что непонятно, как оттуда выплывать. Совсем другой подход предлагает Фрэнк Мартела. В своей книге он призывает посмотреть в пустоту...

Описание книги Жить по своим правилам, желать и получать, держать любой удар, находить силы, возможности, решения. Как? Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Мишель Обама, Фрида Кало, Ирина Шейк и еще более ста знаменитых женщин делятся своими формулами успеха, дают мудрые советы и...

Инфаркт или паническая атака: как не перепутать и чем это опасно? Как распознать истинную угрозу сердцу. Приглашаем специалистов на вебинар, где разберем диагностику и маршрутизацию пациентов с симптомами острого коронарного синдрома и/или панической атаки/сильной тревоги. Кому будет полезен...

Йога Сутра Патанджали [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Нияма. Шауча. Как справиться с эмоциями (Часть 18-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба

Правительства, коммерческие структуры и институты стремятся к достижению главной задачи, которую определяет руководство или группа руководителей (совет директоров). Этой же группой задается направление, обозначаются ожидания и осуществляется общее управление. На мастер-классе с помощью...