Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Доступ в канал тренировок
Подарок: полезные уроки
Комплект из 12ти жиросжигающих тренировок на все группы мышц
8 тренировок для красивого живота
Дополнительные уроки по питанию
Дополнительная информация по похудению
Робот
Тема
доступ в канал тренировок
канал тренировок
кристина chekunya
летняя программа здорового питания
программа здорового питания
спорт
тренировки
Эта отлично выстроенная программа подойдет людям, которые имеют большой тренировочный стаж (>2х лет) и готовы попробовать один из моих тренировочных сплитов.
Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии...
Робот
Тема
андрей скоромный
бодибилдинг
программатренировокпрограмматренировок для продвинутых
фитнес
хож
Здоровая спина и красиваяосанка.Тариф Стандарт
Этот курс для вас, если:
Cтать участником курса
Вы мучаетесь от боли в пояснице
Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте
Испытываете боли между лопатками после работы
Чувствуете боль в области шеи после работы
На курсе вы...
Робот
Тема
боли между лопатками
боль в области шеи
боль в пояснице
здоровая спина и красивая осанка
королевская осанка
ольга мелякова
сохранить здоровую спину
тариф стандарт
Что тебе даст клуб:
-Сэкономишь от 50 000 в год на косметике
-Омолодишь лицо и тело на 10 лет под контролем профессионального фейс практика
-Влюбишься в свое отражение в зеркале
-Молодое лицо без морщин по цене 1 приема у косметолога
И самое главное:
Ты будешь выглядеть моложе своего возраста...
Робот
Тема
красивая шея
красивая шея и осанка
лена риндыч
лицо на миллион
молодое лицо
молодое лицо и тело
осанка
тариф пробный с леной
Красивая осанка для всех
Упражнения для занятий дома
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Ощущаете напряжение в шее
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и...
Робот
Тема
автор наталья година
анатомия
красивая осанка
красивая осанка для всех
упражнения для занятий дома
Изучишь программы: Figma и Photoshop
Научишься проводить интервью и исследовать пользователя
Освоишь технику генерации идей
Изучишь основы типографики и верстки
Сможешь сделать посадочную страницу от прототипа до готового дизайна
Построишь свою первую CJM (путь пользователя)
Робот
Тема
logomachine
логомашина
программа самостоятельных тренировок
Нам точно по пути, если ответите «ДА» хотя бы на один пункт
Сутулая спина, одутловатость лица по утрам и выпирающий живот (диета и спорт не помогают).
Утрата лёгкости и чувственности. Внутри еще жива та самая женщина, но она не может проявиться.
Постоянное напряжение и ощущение скованности в...
Робот
Тема
вера красивая
выпирающий живот
осанка 5.0
сутулая спина
тренировки
Программатренировок на месяц
(подходит для начинающего уровня и продвинутого )
4 недели, 6 тренировок в неделю
тренировки на всё тело
видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
безграничный доступ к личному кабинету.
Робот
Тема
автор анастасия золотая
программатренировокпрограмматренировок на месяц
тренировки на месяц
Программатарифа "Премиум"
Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина».
Лекции и прямые эфиры от специалиста.
Протоколы для взрослых:
Протокол «Стоп, грыжа».
Протокол «Красивая осанка».
Протокол «Здоровый позвоночник».
Протокол «Стоп, болезни ног».
Протокол...
ПРОГРАММАТРЕНИРОВОК «СУПЕРПЛЕЧИ»
Суперплечи — это программа, особенностью которой является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы дельтовидные мышцы нагружались каждое занятие.
Программа предназначена для занимающихся около года.
Для успешного её...
ПРОГРАММАТРЕНИРОВОК «СУПЕРНОГИ»
«Суперноги» — это программа с акцентом на развитие мышц ног.
Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы мышцы ног нагружались трижды в неделю. То есть используется принцип тренировки отстающих...
ПРОГРАММАТРЕНИРОВОК «СУПЕРРУКИ»
«Суперруки» — это программа с акцентом на развитие мышц рук. Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы трицепс и бицепс нагружались три раза в неделю. То есть используется принцип тренировки...
ПРОГРАММАТРЕНИРОВОК «СУПЕРГРУДНЫЕ»
Супергрудные – это программа с акцентом на развитие грудных мышц
Особенностью программы является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы грудные мышцы нагружались трижды в неделю. То есть используется принцип...
ПРОГРАММАТРЕНИРОВОК «СУПЕРСПИНА»
Особенностью программы является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы мышцы спины нагружались трижды в неделю. Используется принцип тренировки отстающих мышц – часто и понемногу.
Программа предназначена для...
Кому подходит курс?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и мало...
Будет проходить под контролем опытных специалистов, для улучшения осанки, обновления всего организма и омоложения лица.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Более ровную осанку, перестанете сутулиться, асимметрия станет менее заметной, лицо раскроется и приобретет здоровый цвет за счет выравнивания всего тела...
Aноним
Тема
15-08-2021
вера красивая
ее величество осанка 3.0
здоровье
результат на лицо
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Уйдут боли и напряжение со спины
Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток
Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица
6 дней тренировок и 1 прямой эфир
Все тренировки записаны - занимайтесь в удобное для вас время
Что получим в...
Aноним
Тема
алена медведева
боль в спине
гибкость позвоночника
здоровая спина
красивая осанка
напряжение в спине
осанка
поясница
«РОВНАЯ ОСАНКА»
Мы постоянно про нее забываем, а через время у нас появляется сутулость, кифоз, лордоз, сколиоз и прочие проблемы со спиной. Достичь ровной осанки без боли и сохранить результат навсегда поможет комплекс тренировок на ровную спину и осанку
Что ты получишь?
Программу тренировок на 1 месяц
Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир!
Чек-лист по питанию
Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!
Все тренировки останутся у тебя в записи навсегда
Ты...
Aноним
Тема
sjbody.ru
питание
программа питания
программатренировок