Результаты поиска по запросу: ЗамкнутаЯ, или психологически техники, чтобы не сойти с ума (Анастасия Колендо-Смирнова)

Описание: Эта книга - тренинг и эксперимент одновременно. Современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи...

Просто замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения Эта книга – продолжение тренинга и эксперимента, начатого в книге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание". В первой части современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс...

Для тех, чьи дети родились с разницей в возрасте от 1 до 3 лет ➤ У ваших детей разница меньше, чем 3 года и они часто конфликтуют? ➤ Не можете оставить ни на минуту? ➤ Все время слышите: «Мам, а он! Нет, это он!» ➤ ·Не знаете, как реагировать, когда младший жалуется на старшего? ➤ Устали...

Материнство может быть легким! Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь. В этой аудиокниге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна – их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы. Она доказала...

ХОТИТЕ НАКРЫТЬ СТОЛ НА НОВЫЙ ГОД БЕЗ ХЛОПОТ? Вот целый план, что нужно делать, чтобы: осталось время на себя, на ванну, на платьишко и макияж не устать в праздник быть всей душой с семьей, а не с тазом оливье при этом накрыть шикарный стол, чтобы все остались довольны⠀ Это дорожная карта...

ШУБА или годовой расклад для тех, кто устал взрывать себе мозг. Спойлер: если вы сделали годовой расклад и остались с ощущением "все красиво, но нифига не понятно", то....я была с вами. Потому что непонятно за какое значение зацепиться. Поэтому я изобрела..... ШУБу - авторскую модификацию...

Профессия – Босс Как управлять бизнесом и людьми и не сойти с ума А вы когда-нибудь задумывались над тем, что Босс — это профессия? Как врач, бухгалтер, сталевар или бариста. Даже если должность свалилась внезапно на голову, или внутреннее эго всегда хотело управлять вселенной, необходимо...

В этом гайде мы собрали общую информацию о психическом здоровье. Какие бывают психические расстройства? Как они возникают и как лечатся? Куда обратиться за помощью? Чем отличаются психиатр, психолог и психотерапевт? И какие бывают профилактические меры для поддержания психического здоровья? В...

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города (Антон Зайниев) 14,9 % мужчин и 22 % женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое – биполярным расстройством, один –...

Братья и сестры. Практикум 1: Разве можно так! Вы же ― родные Как не сойти с ума с погодками Средний ребенок: как найти к нему подход? Путеводитель по гармоничной жизни семьи. Семья и я. Модуль 4. Когда дети растут. Что происходит с парами Клуб многодетных. Самый заброшенный ребёнок и...

Колода метафорических карт “Это во мне” предназначена для работы с женщинами и позволяет: • четко сформулировать клиентский запрос и поставить цель терапии; • сдвинуться с мертвой точки в решении проблемы; • проанализировать и обозначить направление в работе с психосоматическими расстройствами...

Полная, пошаговая инструкция по созданию шарнирной куклы из LaDoll. Только все самое важное и полезное без «белых пятен и воды». Вы узнаете: — как правильно поставить шарниры, — как собрать куклу, — как научить ее стоять и быть послушной в движениях, — как загрунтовать и расписать, — как сделать...

Самая важная в мире работа – это работа мамой. Здесь нет выходных, отпусков, возможности почасовой работы. Это ежедневный труд. И конечно, с таким графиком находить время на себя, прислушиваться к своим чувствам и желаниям, следить за своим здоровьем становится практически непосильной задачей...

20 практикующих психологов поделились тем, как они используют метод КОТ в своей практике, а автор метода прокомментировал их работу. КОТ (когнитивно-образная терапия) – молодой, но весьма эффективный метод. Именно поэтому хотелось бы познакомить с ним как можно больше людей. В этом...

Автор: Саша Галицкий Подробности Очень часто случается так, что мы - взрослые, умные, образованные люди, искренне любящие своих родителей и желающие им добра, тем не менее не можем обеспечить им счастливой старости, хотя очень этого хотим и вполне можем. Почему так происходит? Почему вообще...

Описание книги Единый государственный экзамен, или ЕГЭ, является настоящей "страшилкой" для современных выпускников школ и их родителей. К нему усердно готовятся, переживают за результат, придают огромное значение. В книге вы найдете несколько советов, которые помогут выйти из этого непростого...

Книга является практическим руководством, как улучшить коммуникации с поколением Z, которых во всем мире считают «худшим кошмаром директора». Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Эта книга представляет собой откровенное и глубокое исследование личного опыта автора, который пережил стремительное падение в бездну отчаяния и саморазрушения. Потеря семьи, работы и накоплений, банкротство и смерть близкого человека. Травмы и хронический болевой синдром, который не поддаётся...

Мечтая о сыне, будущие мамы и папы всегда преисполнены самых радужных надежд. Они наделяют своего еще не родившегося ребенка лучшими качествами, представляют его умным, добрым, красивым, талантливым… Словом, воображают идеального мальчика. И как же трудно потом бывает столкнуться с реальностью...

Ваш ребенок стоит на пороге выбора профессии, а вы чувствуете тревогу и не знаете, как помочь? Эта книга — ваш навигатор в мире современных профессий. Мы поможем разобраться в себе, убрать родительские страхи и стереотипы, понять ценности поколения Z и Альфа. Вы узнаете, как исследовать рынок...