Результаты поиска по запросу: Сначала сложно, потом привычка (Деймон Захариадис)

Каждый день одно и то же: рутина затягивает в свои сети, любое новое решение вызывает панику. А тут еще внутренний критик со своими комментариями, от которых все валится из рук. Знакомая картина? И главное, всегда кажется, что ни у кого таких сложностей нет. Спойлер: это не так. Многие...

Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы «автоматом» применяем этот подход к собственным детям, полагая, что они обязаны есть определенные продукты, которые мы...

Практичная книга от ученого-нутрициолога с самой достоверной и актуальной информацией о питании. Поможет родителям грамотно сформировать рацион, оценить текущее меню и при необходимости внести коррективы. Мария Кардакова – нутрициолог, специалист в области общественного здравоохранения...

Вы научитесь: • делать педикюр, который будет держаться 1,5-2 месяца, а кожа после него не будет вставать дыбом на 4-5 день; • работать с глубокими трещинами и доводить до динамики их заживления клиентов; • нюансам работы со сложными трещинами (включая кровоточащие и сетку из трещин), резиновой...

Эта книга — не просто руководство по похудению, а глубокий и честный разговор о том, как изменить не только тело, но и свою жизнь. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы показать, что путь к здоровью начинается с осознания себя. Вы узнаете, как правильно подходить к питанию, разбирая КБЖУ...

Эта сессия для вас, если вы: Обещаете себе каждый день начать свое дело, но так и не выполняете этого Мечтаете уволиться с работы и заниматься своим делом, но оттягиваете этот шаг Хотите что-то начать и решаете сделать это «завтра или в понедельник» Постоянно откладываете важные действия на...

Торт «Деймон» с профитролями, пломбирным ванильным муссом, малиново-клубничным кули и хрустяшкой - совершенно потрясающий торт! Легкий, нежный, с разными текстурами, ярким декором и эффектным разрезом. Мне хотелось оставить профитроли видимыми, но при этом, чтобы у них было интересное...

Деймон Захариадес — человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, — пока не вырвался на свободу. Сегодня он не только автор бестселлеров по тайм-менеджменту и повышению...

Отношения - всё сложно: Общаемся ? Встречаемся ? Трахаемся ? Как навести порядок.

Описание книги «Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер „7 принципов высокоэффективных людей“ сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги...

Курс по медитации и практикам осознанности. Научно-доказанный метод, который приносит полезные результаты всем, кто практикует. Мой личный опыт более 12 лет, являюсь дипломированным (гос.образец) учителем медитации осознанности и практик осознанности. 6 подробных лекций для начинающих, 8...

"Легкость - это так сложно" апрель 2020 звонок. Автор - Гэри Дуглас. Телезвонок от одного из основателей Аccess consciousness Когда вы готовы спросить: "Что может быть лучше, чем это?", это с полной легкостью открывает дверь к новым возможностям. Доступны переведенные версии. Русский язык...

Бедность как привычка (Елена Веселаго) Программа вебинара Динамики бедности и их роль в семейной системе. "Мы всегда были бедными", "Все было хорошо, но потом…" Три вида бедности в контексте расстановок: - я буду бедной в память о том, что потеряно (бедность, "охраняющая" личную травму); -...

Конструкция: вяжется поперек с 4-5 см свободой облегания одной деталью. А-силуэт, вырез проймы и воротник хомут вывязываются укороченными рядами. Пряжа: льняная, смесовая, шелковая пряжа с метражем 360 м в 100 г расход на каждый размер указан в таблице ниже Образец связан из шелка букле...

О книге Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой близкий употребляет и как вести себя с ним, что, если это ребенок, и как вообще уберечь своих детей от наркотиков. Эта исповедальная, предельно искренняя и честная книга переворачивает...

Описание: Родительство может быть одним из самых ярких опытов в жизни. Но оно же может повергать нас в пучины внутреннего ада из сомнений, раздражения, неуверенности, вины, злости, сомнений и прочих сложных чувств. В повседневности эти состояния обычно чередуются и перемешиваются. Роль...

Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни? "Не знаю, с чего начать" "Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь" "Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе"...

Программа составлена так, чтобы охватить большую часть кондитерских основ, но при этом не переусердствовать. Обучение будет проходить постепенно, чтобы систематизировать все знания Урок 0 - Список инвентаря и оборудования Урок 1 - Строение яйца. Его функции и роль - Меренга: виды, способы...

Каждый день мы слышим просьбы о помощи от родителей детей самого разного возраста. Как быть, если ребенок уже подрос, хлопот, вроде бы, стало меньше, а временами по-прежнему бывает крайне сложно справиться со своими эмоциями, адекватно отреагировать на поведение ребенка или сложную ситуацию...

Вебинар 1. Лень или трудности в обучении: диагностика в домашних условиях. На вебинаре автор расскажет, как определить, почему ребёнок не читает и не любит читать, поделится практическими рекомендациями, расскажет о диагностике нарушений в домашних условиях. Вебинар 2. Мотивация к чтению на...