Результаты поиска по запросу: Сначала сложно, потом привычка (Деймон Захариадис)

Описание книги Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром...

Жизнь на автомате Откуда берутся привычки и почему их так сложно изменить В книге "Жизнь на автомате: Откуда берутся привычки и почему их так сложно изменить", автор раскрывает загадочные механизмы привычек, которые управляют нашей жизнью. Поняв, как формируются привычки и почему они так...

Иногда возникает ощущение, что жизнь - это сплошные сложности. Часто клиенты приходят с запросом: «Только решил одну проблему, только расслабился, и опять что-то произошло. Как замкнутый круг. Возникает ощущение, что нельзя радоваться, нельзя быть счастливым. Почувствовал счастье - жди...

Вы удивитесь, но везение — это не миф и не случайный бонус. Это тренируемая нейропривычка, следствие внутреннего состояния, мышления, внимания, энергии и ежедневных действий человека. Эта книга объяснит, как формируются паттерны удачи, какие решения запускают цепочку совпадений и почему...

Курс от Вячеслава Дубынина, профессора МГУ, доктора биологических наук Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук. Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для...

Это касается абсолютно каждого из нас. Все мы и наши близкие в любой момент можем стать как наследниками, так и наследодателями. Вы узнаете: - как принимать наследство: куда идти, что делать; - что делать, если пропустили срок; - кто может быть наследником; можно ли изменить состав...

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в...

Описание книги Подход, предложенный Люком Вроблевски, произвел настоящую революцию в области веб-дизайна. Его суть проста: чтобы сайт наиболее полно удовлетворял потребности пользователей любых устройств, сначала следует проектировать его мобильную версию. В своей книге Люк подробно...

Описание книги Уникальная история одного человека, которая впечатлит тысячи людей. Сергей Лекторович – основатель и генеральный директор компании «ИСП», обеспечивающей пожарную безопасность на крупнейших объектах в России и в странах СНГ. Но так было не всегда. Ботаник, рокер, лидер уличной...