• Order by relevance
  1. Скачать [humberto 2.0] Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать? (Валерий Подрубаев)

    Что разберём на лекции 1.⁠ ⁠Кортизол и вес: что происходит в организме? - Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира. - Почему жир откладывается в области живота. 2.⁠ ⁠Скрытые признаки хронически высокого кортизола - Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...
  2. Скачать Как начать правильно тренироваться + Калории или гормоны (Валерий Подрубаев)

    О чём пойдёт речь: ▫Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов. ▫Что делать, если всё болит? ▫Суть анаэробного тренинга. ▫Что мы тратим жир или глюкозу? ▫Принципы построения тренировок. ▫Какие показатели отслеживать. ▫Могут ли тренировки компенсировать погрешности рациона? Прежде всего этот...
  3. Скачать Спортивный Кето лагерь. Спортивный лагерь тренировки для новичков (Валерий Подрубаев)

    Для кого Смена для новичков даст основные знания о том какая должна быть физическая активность независимо от типа питания, а также будут даны общие рекомендации по тренировкам в зале и дома с примерами в режиме кетоза. Как 10 постов и 10 видео. Теория и эфиры из зала. Видео - записи прямых...
  4. Робот

    Скачать [Клиника Калинченко] Сахарный диабет 2 типа (Юлия Тишова)

    Сахарный диабет 2 типа. Как избавиться от этого «диагноза»? Сахарный диабет и диета. Подсчёт хлебных единиц (ХЕ) - зачем и кому это нужно? 18 декабря 2018 ТИШОВА Ю.А. кмн, доцент кафедры эндокринологии РУДН, заведующая отделением эндокринологии Клиники Профессора Калинченко.
  5. Скачать Сахарный диабет типа 2: от теории к практике (Иван Дедов, Марина Шестакова)

    Заболеваемость сахарным диабетом типа 2 (СД 2) в мире в XXI веке приобрела пандемический характер, что побуждает мировое медицинское сообщество объединять усилия в создании национальных стратегий в области диагностики, лечения и профилактики этого заболевания. Данная монография написана с целью...
  6. Скачать [humberto 2.0] У вас хашимото? Вот, что нужно делать (Валерий Подрубаев)

    У ВАС ХАШИМОТО? ВОТ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ О чем практикум: Что такое аутоиммунный тиреоидит Хашимото? Чем отличаются анализы при Хашимото и гипотиреозе. Разрабатываем оптимальный рацион. Углеводы для щитовидки. Только самые необходимые и лучшие добавки при Хашимото. Хашимото и интервальное...
  7. Скачать Как набираем вес и как худеем. Что доктор соврал про диабет? (Валерий Подрубаев, Елена Иванова)

    Узнайте, как влиять на вес! Информация о здоровье, весе и диабете окружена мифами и устаревшими догмами. Вы могли слышать, что для похудения нужно просто «меньше есть и больше двигаться» или что диабет — это вопрос только сахара в рационе. Но почему тогда тысячи людей делают всё «правильно» и не...
  8. Робот

    Скачать Диабет и предиабет: диагностика, профилактика, питание, образ жизни (Елена Мотова)

    Поскольку поступило много вопросов о профилактике диабета, оценке тех или иных факторов риска, диагностике, питании, я просто обязана напомнить вам, что вся эта информация доступна (понятна и применима). Диабет и предиабет – диагностика, профилактика, питание, образ жизни Это видеозаписи трех...
  9. Робот

    Скачать Вебинар Резистентность к инсулину и лептину. Сахарный диабет 2-го типа (Лиана Усаинова)

    Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО прийти, Если вес никак не уходит и диеты не помогают? Если есть КИСТЫ яичников/печени/ЩЖ/почек и т.д. Если есть миома/эндометриоз/гиперплазии? ИЛИ Если замучали попилломы и бородавки? Если вы едите и не наедаетесь? Если вы боитесь диабета, или вам уже поставили такой...
  10. Скачать Интервальное голодание (humberto.2.0)

    ИГ - это целая область знаний, применение которых гарантирует результат. ИГ практикуемое без понимания того, как именно оно работает, может навредить. Тезис 1-й: использовать ИГ для снижения веса всё равно, забивать гвозди микроскопом. Почему не получится? Получится. И вес снизите и гвозди...
  11. Скачать Суть карнивор питания (Валерий Иванов) @humberto.2.0

    Двухчасовой полноценный вебинар, на котором вы узнаете об основах карнивор, принципах работы этого типа питания и его взаимодействия с нашими обменными процессами. Карнивор-диета предполагает отказ от растительной пищи. Будет раскрыта связь кето и карнивор диет. Вы узнаете об особенностях...
  12. Робот

    Скачать Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия (Марта Маккитрик)

    Как за три месяца изменить жизнь Для многих диагноз «сахарный диабет» звучит как приговор. Зачастую потрясение так сильно, что слова врача об уровне сахара в крови, анализах, лекарствах и возможных осложнениях доносятся, словно сквозь туман. Необходимость в корне менять свою жизнь для многих...
  13. Робот

    Скачать Метаболический синдром, висцеральный жир, жировая дистрофия печени и диабет 2 типа (Маргарита Акулич)

    О книге: Книга будет реально полезной людям, для которых актуальна тема сахарного диабета второго типа. Я провела исследования некоторых источников (в основном англоязычных). Нашла самые для себя интересные и полезные с точки зрения борьбы с сахарным диабетом второго типа. Делюсь ценными (в...
  14. Робот

    Скачать [Клиника Калинченко] Сахарный диабет 2 типа: вопросы самоконтроля (Анна Гусова)

    Много ли в Вашем окружении и среди пациентов людей с сахарным диабетом? А с диабетом 2 типа? Уверены, что немало , а с годами может быть все больше и больше - сахарный диабет 2 типа стал настоящей пандемией 21 века.... Мы уверены, что диабет 2 типа часто излечим, и знаем, как жить после того...
  15. Робот

    Скачать Cахарный диабет 2 типа: легкий контроль (Анастасия Горлова)

    Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. Широко известно, что «здоровый образ жизни» способен профилактировать развитие сахарного диабета и его осложнений, а также является неотъемлемой частью стратегии лечения. Однако, в реальности люди с сахарным диабетом не имеют точных...
  16. Робот

    Скачать Лептино-резистентность (Валерий Иванов)

    Лептино-резистентность. Валерий Иванов @humberto.2.0 О чем вебинар: Что нам известно о лептине Сотрудничество лептина и грелина Протоколы борьбы с лептинорезистентностью Лептин проводник сахарного диабета? Лептин и бурая жировая ткань Что делать будем, граждане с лептинорезистентностью?
  17. Скачать Холестерин и статины (Валерий Подрубаев)

    Холестерин ежедневно производит наша печень и одна из его функций быть ремкомплектом для миелиновых оболочек клеток центральной нервной системы [на 25% состоят из холестерина - Совпадение? Не...не совпадение!] Повреждённые [изношенные] оболочки = снижение когнитивных функций = деменции, в том...
  18. Робот

    Скачать Всë, что нам наврали про кетодиету (Валерий Иванов) @humberto.2.0

    О чём вебинар: Почему кетодиета не предназначена для похудения. Правда о кетопропорции 20:75:5. Насыщенные и ненасыщенные жиры. Разница между кетозом и кетоацидозом. Что такое кетоны на самом деле. Строим кетоменю вместе.
  19. Робот

    Скачать Прощай, диабет! Что делать с диабетом 2 типа (Дина Тарасевич, Мария Павлова)

    Курс для пациентов с сахарным диабетом 2 типа и для их близких, для тех кто готов победить! Курс для тех, кто хочет САМ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ДИАБЕТОМ: - знать причины возникновения СД - понимать внутренние процессы развития СД - знать как проявляется диабет - стать Мюнхаузеном и вытащить себя из...
  20. Скачать Артрит (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Причины распространённости этой проблемы. Почему иммунитет "стреляет" по своим. Подход классической медицины. Что можно сделать уже сейчас? Валерий humberto.2.0 Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет...
Сверху