Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это три последовательных ступени, которые можно брать как вместе, так и по отдельности.
Гайд 1 помогает убрать самые очевидные проблемы — туман в голове, сонливость после еды, потерю фокуса.
Гайд 2 показывает, как разные системы тела влияют на память, внимание, речь, мотивацию, и даёт понятные...
Aноним
Тема
humberto.2.0
еленаиванова
когнитивные функции
ментальное здоровье
мозг
память и внимание
питание для мозга
работа мозга
улучшение памяти
Что разберём:
1. Что такое инсулинорезистентность и почему её стоит называть диабетом. Почему врачи врут об истиных причинах.
2. Разбор официальных рекомендаций по изменению образа жизни при появлении инсулинорезистентности.
3. Разбор всех групп сахаропонижающих препаратов и медикаментозной...
Aноним
Тема
humberto 2.0
валерий подрубаев
диабет
инсулинорезистентность
сахар в крови
19.02, ПН, 19.00 МСК
При покупке вебинара до начала прямого эфира,
получаете подарок стоимостью
2 000₽ - вебинар "Всё, что вы хотели знать о белке"
О чем вебинар:
1. Путь какашки в толстом кишечнике.
2. Классификация и "лечение" запоров в классической медицине - типы слабительных.
3...
Эта лекция не про референсы в бланках. Она про то, что реально происходит в регуляциях обмена, когда глюкоза подходит к верхней границе, когда гликированный растёт незаметно, когда инсулин держится высоким годами, а триглицериды становятся первым маркером перегрузки печени.
Вы разберёте каждый...
Aноним
Тема
hba1c
humberto 2.0
анализы
еленаиванова
инсулин
как читать глюкозу
которые определяют устойчивость
триглицериды и витамин d
План лекции
1. Сокращение веса и сокращение жира
2. Вес жидкости в композиции тела
3. Потеря мышечной ткани при снижении веса.
4. Выбор рациона и режима физактивности.
5. Биоэмпеданс как идеальный инструмент.
6. Жиросжигающие добавки.
7. Следующая ступень.
Функции желудка и желудочного сока
Почему нарушается работа желудка
Как ИПП (омепразол) и антациды уничтожают кислотность желудочного сока
Как понять, что есть проблемы с кислотностью желудка
ГЭРБ, изжога - почему возникают и какие последствия за пределами ЖКТ
Какие анализы можно сдать
Как...
Aноним
Тема
humberto 2.0
валерий подрубаев
гэрб
еленаиванова
желудок
изжога
низкая кислотность
О чем этот проект?
Пять вебинаров в каждом из которых мы разберем по одному из самых парадоксальных заблуждений в методике лечения распространенных заболеваний.
Для кого предназначен проект?
Эти вебинары рассчитаны на самую широкую аудиторию. Отсутствие медицинского образования не станет...
Aноним
Тема
humberto.2.0
безжировая диета
валерий подрубаев
здоровье
печень
холестерин
О чём лекции:
День 1: Гормоны и возраст — почему ваш вес растёт и как это исправить
Покажем, как восстановить баланс гормонов, чтобы запустить процесс снижения веса.
Инсулин: почему жир “застревает” на боках
Эстроген и прогестерон: как гормоны управляют метаболизмом в разные фазы цикла...
Для кого:
Для тех, кто страдает от псориаза, экземы, Хашимото, артрита, колита или имеет другой аутоиммунный диагноз.
Для тех, у кого нет диагноза, но есть симптомы: постоянные воспаления, боли в суставах, кожные высыпания, усталость.
Для тех, кто перепробовал ЗОЖ, ПП и БАДы, но чувствуют, что...
Aноним
Тема
humberto 2.0
аутоиммунные процессы
валерий подрубаев
жкт
ошибки в питании
О чем вебинар:
для чего и как сдавать анализы
глюкоза
инсулин и с-пептид
гликированный гемоглобин
триглицериды
что делать после сдачи анализов
ЕленаИванова
Нутрициолог — специалист по коррекции здоровья с помощью питания.
Эксперт по нутриционально плотному питанию.
Aноним
Тема
humberto 2.0
kundalini online
анализы
гемоглобин
гликированный гемоглобин
глюкоза
еленаиванова
инсулин
как сдавать анализы
коррекция здоровья
нутрициолог
оценка метаболического здоровья
питание
с-пептид
триглицериды
Атеросклероз – заболевание кровеносных сосудов, при котором на внутренних стенках артерий откладывается холестерин, никотин и другие жиры в форме налета и бляшек, сами стенки уплотняются и теряют эластичность. Основные причины атеросклероза: неправильное питание, ожирение, сахарный диабет...
Что узнаете:
Медленные и быстрые углеводы
Ужасы глюконеогенеза
Насыщенные и ненасыщенные жиры
Антиоксиданты в растительной пище
Ужасный холестерин
Нормы белка и растительный белок
Клетчатка
Выводы и формирование рацион
Робот
Тема
humberto 2.0
валерий подрубаев
клетчатка
насыщенные и ненасыщенные жиры
питание
ужасный холестерин
ужасы глюконеогенеза
чего врач не понял про питание
О чем вебинар:
Бариатрическая хирургия - не решение!
Что внутри нас требует вкусняшку.
Пробелы в методах психотерапии.
Центр удовольствия и система вознаграждения.
Стратегия нутрициональной плотности.
Хорошие и плохие новости.
Пошаговый план действий.
Aноним
Тема
humberto.2.0
valeriy humberto
валерий иванов
еленаиванова
исповедь депрессивного обжоры
обжорство
тяга к сладкому
что делать с тягой к сладкому?
Кому подойдет этот проект:
Часто ощущаете тяжесть и отрыжку после еды, особенно после мясных продуктов
Беспокоит вздутие, бурление в животе или нестабильный стул: от запоров до диареи
Замечаете покраснение лица, высыпания или грибковые инфекции без очевидной причины
Не можете понять, у вас...
Aноним
Тема
еленаиванова
здоровье желудка
как жкт влияет на ваше здоровье
кишечник и микробиом
печень и желчный пузырь
проект жкт
проект жкт 2025
Что вы узнаете:
1. Путь какашки в толстом кишечнике. Как работает кишечник и что мешает его нормальной работе.
2. Классификация и “лечение” запоров в классической медицине.
3. Окончательный приговор клетчатке. Почему клетчатка может не помогать, а вредить?
4. Микробиом кишечника. Как бактерии в...
Проект позволит:
Взглянуть на реальные причины именно вашего пищевого отклонения.
Объединить в эффективную комбинацию метаболические и психологические инструменты контроля пищевого поведения.
Понять, что необходимо сделать для максимального продления периодов без срывов.
Использовать опыт и...
На тренинге ВЫ УЗНАЕТЕ:
Что такое холестерин и откуда он берётся
Какие виды холестерина существуют
Где синтезируется холестерин и какие органы принимают в этом участие
Почему и по каким причинам повышается или понижается холестерин, какой вклад оказывает наше питание, насколько много жиров и...
Курс Проявляйся легко. Тарифпервый
Научитесь уверенно и понятно доносить свою глубинную ценность любой аудитории с помощью авторской методики самопрезентации и работы над внутренним состоянием.
Программа курса:
Эффективная самопрезентация
Дополнительные техники самопрезентации
Работа с...
Робот
Тема
внутреннее состояние
дарья иванова
проявляйся легко
тарифпервый
Причины отеков. Валерий Подрубаев.
О чем вебинар:
Виды отёков иих причины.
Список анализов для определения вашей индивидуальной причины с отёков.
Главные ошибки и побочные эффекты при "лечении" отёков.
Разбор медикаментов вызывающих отёки в качестве побочных эффектов.
Краткий обзор...
Aноним
Тема
@humberto.2.0
humberto.2.0
автор валерий подрубаев
валерий @humberto.2.0
валерий подрубаев
виды отёков иих причины
причины отеков
На лекции узнаете:
1. Холестериновая теория - позиция классической медицины.
2. Ошибочный терапевтический подход.
3. Глупая диетологическая стратегия минздрава.
4.Диагностические инструменты.
5. Чего врач не понял про холестериновые бляшки.
6. Стратегия и первые шаги.